Уход за кожей важен для каждой женщины. Сначала необходимо определить свой тип кожи, чтобы понять какие продукты вам необходимы для улучшения вашего внешнего вида. Типы кожи могут меняться, поэтому вам может потребоваться обновить ваш рацион питания в какой-то момент. Стресс и гормональные изменения могут также влиять на вашу кожу. Кроме того, вам могут понадобиться различные продукты для кожи во время менструального цикла или в разные сезоны.
Давайте рассмотрим различные типы кожи.
1. Нормальная кожа.
Используйте натуральный тоник из огурца.
Отличительные особенности:
- Ни маслянистая, ни сухая;
- Очень мало различий в цвете кожи;
- Отсутствие пятен;
- Кожа гладкая и прозрачная - поры едва заметны.
2. Жирная кожа.
Используйте стягивающее цитрусовое средство.
Отличительные особенности:
- Блеск;
- Увеличенные поры;
- Склонность к прыщам и угрям.
3. Сухая кожа.
Используйте увлажняющий крем на основе ромашки.
Отличительные особенности:
- Чешуйчатые, сухие или красные пятна;
- Стянутая тонкая кожа с небольшими порами;
- Выглядит тускло;
- Склонность к более легкому развитию морщин.
4. Чувствительная кожа.
Используйте успокаивающий экстракт зеленого чая.
Отличительные особенности:
- Чешуйчатые пятна;
- Покраснение;
- Предрасположение к высыпаниям и раздражению;
- Лопнувшие капилляры;
- Может ощущаться зуд или жжение.
5. Комбинированная кожа.
Попробуйте смягчить кожу экстрактом розмарина.
Отличительные особенности:
- Области подбородка, лба и носа могут быть жирными;
- Области вокруг глаз, волос и скулы часто высыхают;
- Склонность к угрям;
- Большие поры.
