Может ли ежедневное прослушивание классической музыки изменить вашу жизнь? Это звучит невероятно , но в моем случае ответ был да.
Мы музыкальный вид - всегда им были, всегда им будем.
Мы эволюционировали как люди, сидя вокруг огня после долгой тяжелой охоты, пели песни и рассказывали истории. Это делали наши предки; вот как они понимали мир.
Это некий импульс, который по-прежнему имеет фундаментальное значение для того, кто мы. Но наша современная жизнь очень быстра и суетлива. У кого, есть роскошь находить время каждый день, чтобы активно прослушивать определенную музыку? Возможно есть, однако, мы никогда не нуждались так остро в эмоциональной поддержке, которое может обеспечить музыка и, в частности, классическая музыка.
Научные исследования все чаще доказывают,что регулярное прослушивание классической музыки может иметь неописуемые преимущества для нашего психического здоровья и благополучия, но лично мне с трудом дается делать регулярно молитву или йогу.
Я редко ходил в спорт зал, какими бы благородными не были мои намерения. Я всегда оставляю налоговую декларацию до последнего момента.
Каждый год я ставлю перед собой цели, которые в полной мере не выполняю, и в результате меня это огорчает. Я почти уверен, что я не один. (Надеюсь, я не один.)
И все же выясняется, что даже у меня есть самодисциплина, чтобы каждый день находить несколько минут, чтобы взяться за наушники, слушать классическую музыку и трансформироваться. Хотя я играл на скрипке с детства. В течении долгого времени работал писателем и редактором, я почувствовал чудесный эффект ежедневного соприкосновения с музыкой в течении пары лет плотного прослушивания.
Когда я прослушивание музыки превратил в ежедневный ритуал, я стал себя чувствовать более спокойным. Я стал на месяц планировать плейлист музыки с определенной частью на каждый день. Вместо часов которые я тратил на социальные сети я тратил на осознанное прослушивание классической музыки. Постепенно моя жизнь начала духовно стабилизироваться. Я начинал чувствовать духовность впитывать ее с пространства. И мне пришло в голову, что я бы мог извлечь пользу из этого небольшого, но мощного акта поддержания души, то могут и другие. Что, если я смогу испытать свою любовь к классической музыке? Что, если я смогу открыть эту огромную сокровищницу музыкальных богатств.
Когда начать?
Классическая музыка - это форма искусства, которая по множеству сложных причин часто воспринимается как нечто для узкой элиты;нечто такое которой имеют доступ немногие. Это настолько иронично, нам необходимо приложить усилие начать ежедневное осознанное прослушивание.
ПО какой-то причине, каждый из кинорежиссёров на похороны директоров, неизменно полагается на классическую музыку, которой они хотят развить определенные чувства.
Музыка для учебы или работы, музыка что бы успокоить новорожденных детей, музыка для сна, музыка для бега, для тренировок. музыка для упражнений; расслабиться; в сад, ездить на работу или на званный ужин.
Мои друзья и знакомые слушают современную музыку и я часто слышу от них что-то вроде: «Я слышал фрагмент того, что, по моему мнению, может быть классической музыкой на телешоу / фильме / видео / рекламе, и мне это понравилось. Я ничего не знаю о классической музыке, но я хотел бы услышать еще кое-что, и я не знаю, с чего начать ... "
Этот вопрос о том, «с чего начать», имеет решающее значение. Как и в любой другой отрасли, технологии нарушили музыкальную индустрию как позитивным, так и негативным образом.
Теперь любой человек с подключением к Интернету может исследовать музыкальную вселенную, которая ранее была закрыта для всех, кроме тех, кто уже знал, что они искали, и имели ресурсы для оплаты.
Бетховен, в конце концов, написал некоторые из своих самых великолепных произведений, в то время как полностью оглох; композиторы, которые сражались или боролись с психическим здоровьем, низкая самооценка; композиторы, которым приходилось сводить концы с концами (водители такси, сантехники, химики, апельсиновые сборщики, почтовые работники),которые несмотря ни на что делали свою работу.
Я считаю, что Величайшие произведения музыки - позволяют нам путешествовать, не переходя в другие жизни, века. Они могут приспособить вас к вашей реальной жизни. Поэтому не думайте о том, имеете ли вы правильные «слуховые данные», чтобы стать поклонником классической музыки : поверьте мне, единственный критерий - иметь уши.
Вы можете слушать в поезде; возьмите их с собой на прогулку; включите музыку на заднем плане, пока вы кормите своих детей или проводите их в школу; сделайте классическую музыку своим саундтреком, скушать обед, выпить напиток. Я считаю, что в жизни очень мало того, что эта музыка не может прекрасно дополнять.
Это музыка, в которой можно жить - жить своей лучшей жизнью.
