Внешность – это одна из ключевых забот женщины испокон веков. Чего только не придумывали дамы ради сохранения здорового цвета лица и упругой кожи. Советов и рецептов море – многие из них взаимоисключающие или становящиеся такими в тот или иной отрезок времени.
И все равно, что бы женщины ни предпринимали, одни как-то умудряются и после выхода на пенсию казаться студентками, а другие, ещё не закончив школу, выглядят сильно потрепанными жизнью. Международная коалиция ученых взялась за труд составить топ факторов, которые влияют на внешний возраст женщины. В проведенном исследователями опросе приняли участие англичанки, испанки и китаянки в возрасте от тридцати до семидесяти пяти лет. Экспериментаторы внимательно исследовали данные их анкет и внешний вид, а затем составили рейтинг негативных воздействий.
На первом месте, как не трудно догадаться, оказались вредные привычки. Они старят своих хозяек в среднем на десять лет. Но зато треть дам винят в проблемах внешности свой образ жизни. Чуть меньше голосов в рейтинге «вредностей» набрали солярий и нездоровое питание.
Вывод ученых довольно предсказуем: достаточно отказаться от губительных привычек и привести свою жизнь в некий упорядоченный ритм, где есть место восьмичасовому сну и регулярному полноценному питанию, и молодость долго вас не покинет.