Сегодня мы раскрываем эту тему, проанализировав некоторые общедоступные данные касательно кальянного табака, устройства самого кальяна и общепринятых заблуждений.
Вот одно из таких заблуждений. Большинство людей думает, что кальян не вызывает привыкания. Это довольно распространенное заблуждение. Ведь человек, покуривший кальян, употребляет никотина в 7,5 раз больше, чем человек, покуривший сигарету. В средней 50-ти граммовой упаковке табака для кальяна содержится 0,05% никотина. А это 25 мг. Этой самой упаковки хватает, чтобы 4 раза «забить» кальян. Т.е. в одной заправке содержится 6.25 мг никотина, тогда как в сигарете всего 0,8 мг.
Разумеется все индивидуально, так как у каждого человека свои предрасположенности к веществам, однако утверждать, что к кальяну привыкание слабое само по себе было бы просто глупо.
Рассмотрим также другое распространенное заблуждение о том, что через воду якобы курить не особо-то и вредно. Однако не секрет, что вода отфильтровывает лишь 20% всех вредных веществ, включая никотин. Об этом можно посмотреть 2-минутное видео (как пиявка реагирует на воду из кальяна).
Температура углей в момент затяжки достигает 650 градусов Цельсия. Неизбежно при такой температуре выделяется бензапирен. Если кто не в курсе, это канцероген первого класса опасности, вызывающий рак. Даже в малых количествах бензапирен крайне опасен для человека, ведь он способен накапливаться в организме. Именно это вещество вызывает рак легких у курильщиков. И помимо всего прочего, еще и вызывает мутации ДНК. Сии мутации крайне устойчивы и передаются по наследству.
Также в легкие курильщика попадает много солей тяжелых металлов и оксид углерода. Все это выделяется при горении и тлении углей и табака. Не будем останавливаться на очевидном вреде этих веществ для живых организмов. Эту информацию не сложно найти в Интернете. Разве что стоит отметить, что оксид углерода лучше связывается с гемоглобином и приводит к кислородному голоданию, что также бьет по органам и кровеносной системе.
Ученые из США выявили, что табачок для кальяна по вредности такой же, как и табак обычных сигарет. Однако здесь стоит отметить, что за счет устройства самого агрегата, курить кальян вреднее. И вот почему. Когда мы курим сигареты, мы затягиваемся не так глубоко. Если взять перекур на работе, когда ты занят какими-то тревожащими мыслями, то задействовано чаще всего будет ключичное дыхание. Из названия понятно, что затяжка не настолько глубокая. А кальян человек курит чаще всего вечером в компании, когда уже никто никуда не торопится, и вдыхает кальян глубоко, чтобы выпустить густой дым и сделать пару колечек. Таким образом, можно прийти к выводу, что табачным дымом в этом случае отравляются даже самые отдаленные участки легких, и концентрация дыма и вредных веществ в целом выше, чем при курении сигарет.
Справедливости ради надо сказать, что кальян мы курим не так часто, как сигареты, однако это не умаляет его вред.
Для всех, кто спрашивал про курение обычного табака через кальян, курение травки через кальян или курение табака для кальяна, но без никотина. Вы все равно получите порцию бензопирена, оксида углерода и прочих продуктов горения (от угля в частности). Не говоря уже о глицерине, в котором вымочен весь табак для кальяна (в том числе и без никотина) Исходя из всего этого следует, что курить травчик безопаснее через бонг или водник, нежели чем через кальян или даже трубочку.
Этот вопрос из разряда: «какие сигареты курить вреднее? Легкие или красные?»
Вопросы касательно курения кальяна были заданы нашим читателем исходя из соображений заботы о своем здоровье, разумеется. А помимо этого, возможно, кто-то надеется бросить курить сигареты через курение кальяна. Что же, можете попробовать, однако кальян не всегда может оказаться под рукой, когда от желания покурить начнет ломить зубы.
Итак, само по себе устройство кальяна не способствует здоровью, поэтому чем бы не заменяли табак, сильно полезнее процесс не станет.
По вреду, оказываемому на организм, мы даем кальяну 8 черепов из 10.
Следующая статья о курении будет посвящена электронным сигаретам и вейпам.