Само название говорит, что такой тип питания полезный, здоровый и рациональный. Каковы его принципы, какие продукты разрешены, а какие находятся под запретом, способствует ли оно похудении. И, конечно же составим примерное меню на каждый день.
Само название говорит, что такой тип питания полезный, здоровый и рациональный. Каковы его принципы, какие продукты разрешены, а какие находятся под запретом, способствует ли оно похудении. И, конечно же составим примерное меню на каждый день.
