С образованием косточки на большом пальце сталкиваются миллионы людей, и чаще всего недуг поражает именно женщин после сорока лет. Если несвоевременно обратиться за медицинской помощью, то может возникнуть деформация пальцев и стопы, что сопровождается болью и воспалительным процессом. Если болит косточка на большом пальце, но явных признаков выступающего хряща еще нет, то нужно сразу обращаться к врачу, поскольку последствия могут вызвать необходимость хирургического вмешательства или длительного ношения фиксатора.
Внешне это проявляется хромотой, походка становится неуклюжей и грузной, ноги начинают отекать, обувь натирает, возникают мозоли.
Причины возникновения «косточки»
- Ношение узкой или маленькой обуви. При ношении такой обуви ноги как будто в тисках. То же самое относится и к постоянному ношению каблуков выше 6-и сантиметров. Такая обувь является модельной и не подходит для ежедневной ходьбы.
- Если болит косточка на большом пальце, нужно бороться с избыточным весом, который является наиболее частой причиной возникновения недуга. Нога несет на себе большую нагрузку, не предусмотренную природой.
- Генетическая предрасположенность – это частая причина заболевания. Сама патология по наследству не передается, но принадлежит к типу заболеваний, которые могут поспособствовать образованию нароста хряща.
- Плоскостопие – это заболевание, когда свод стопы оседает, и вес тела начинает распределяться не равномерно. Из-за такой нагрузки большой палец ноги выпячивается, а хрящ деформируется.
- Образованию косточки могут поспособствовать механические повреждения: сильный удар, защемление, падение тяжелого предмета на стопу.
- Ревматоидный артрит сопровождается сужением суставов, которым становится сложно переносить обычные нагрузки.
- Спортсмены, хореографы и балерины испытывают сильную нагрузку и находятся в группе риска заболевания.
- Достаточно часто к деформации хряща приводят растяжения, повреждения хрящей, вывихи, переломы.
- Врожденная аномалия костей, которая приводит к деформации стопы и образованию «косточки».
Лечение деформации хряща
- Хирургическая операция, в ходе которой вам заменят хрящ на искусственный или укрепят существующий. Процедура сложная и больному после операции придется несколько дней передвигаться при помощи костылей, так как на ноге будут расположены скрепляющие винты. Далее следует еще одна операция в ходе которой винты будут сняты, а связки сшиты.
- Ношение фиксатора поможет остановить прогрессирующее заболевание, и эффективно это решение только на первых этапах заболевания. С помощью фиксатора удастся замедлить ход болезни и одновременно пройти курс лечения укрепления костей, сбросить лишний вес и устранить возникшую деформацию.
- Популярны среди пациентов и народные методы лечения, которые включают лечебную гимнастику, ванночки для ног, компрессы. Процедуры помогают на ранних этапах болезни, но не лечат ее. Также вам придется отказаться от ношения узкой обуви, обуви на каблуках и приобрести специальные стельки для обуви.
Профилактика заболевания
- Избавиться от узкой и неудобной обуви, которая сжимает стопу в мыске.
- Отказаться от каблуков и перейти на кеды и кроссовки. Носить туфли и ботинки с высотой каблука не более 3 см.
- Проконсультироваться с врачом и самостоятельно выполнять комплекс упражнений для развития суставов.
- Носить специальные войлочные стельки, перераспределяющие давление на стопу.
Если вам уже диагностировали заболевание нужно начинать носить фиксатор. Можно использовать шину, которая надевается на ночь. Шина поможет убрать начавшуюся появляться косточку. Но если у вас уже вторая стадия заболевания, то шина здесь бессильна.