Бытует ошибочное мнение, что все толстяки добряки, но если подумать логически, люди с лишним весом глубоко несчастны и страдают от своей внешности, как бы они не пытались убедить в обратном окружающих и не прикрывались модным нынче бодипозитивом.
Лишний вес – это не только неэстетичный внешний вид, но и обязательные проблемы со здоровьем. Больные люди страдают, а не излучают лучики счастья. Одышка, повышенная потливость, проблемы с сердцем, склонность к диабету или уже диабет. Полные постоянно испытывают стресс, у них отекают ноги, невозможно подобрать красивую обувь и большая проблема с выбором одежды – ищут не красивую и модную, а по размеру и чтобы скрывала полноту. Они не могут жить полноценной жизнью,
Часто они наиграно улыбаются и пытаются скрыть свои несчастья под видом дружелюбности, но в душе они глубоко завидуют стройным людям, страдают от своего веса и продолжают есть на нервной почве. Вообще, очень часто лишний вес – это психологические проблемы. Когда я вижу толстых детей, понимаю, что их не любят родители. Нормальные родитель хочет защитить своего ребенка от насмешек и издевательств, для него важно здоровье ребенка и его социальная активность. Закармливая сына и дочку, они хотят скрыть свою неприязнь и нелюбовь – вот, мол, я тебя хорошо кормлю, а значит забочусь о тебе. Но это не забота, это натуральное вредительство! Таким родителям просто не хочется тратить время на своих детей: водить их в спортивную секцию или художественные кружки, разнообразить досуг в выходные походами в кино, театр, на каток. Им гораздо проще навалить в тарелку еды и заткнуть рот ребенку, пусть жует, только ни о чем не думает, не делится своими проблемами, не рассказывает о мечтах и планах. Точно также алкоголики подливают спиртное в молоко младенцам, чтобы крепче спали и не мешали взрослым. Перекормленные в детстве дети вырастают с пищевой зависимостью, с которой некоторые из них справляются и приводят себя в форму, но большинство продолжают терять здоровье, чувствовать себя нелюбимыми и несчастными.
Бывает и так, что ожирение приобретается во взрослом возрасте. Если вы откровенно поговорите с внезапно растолстевшими людьми, то узнаете, что за килограммами жира стоят неудачи на работе, несчастная любовь, потеря близких, трагические события. Распространены случаи, когда женщины теряют форму после изнасилования, они подсознательно боятся быть привлекательными и еще раз подвергнуться боли и унижению. Бывает и так, что разочаровавшись в семейной жизни, замужние дамы начинают заедать свою нелегкую женскую долю. Им же сказали, что выйдя замуж будет защита и опора, а на деле оказалось, что муж сам нуждается в заботе и именно ей приходится быть для него каменной стеной и надежным плечом. Вот эти плечи с каждым годом и ширеют, покрываясь жиром. Невостребованность в профессии вызывает чувства потерянности, ненужности. Успокоение находится в еде, что приводит к потере формы и еще большей неуверенности в себе. Теперь к проблемам на работе и в личной жизни добавляется еще груз лишних килограммов, потеря здоровья.
Человеку важно быть довольным собой, в том числе и внешне. Толстяки, глядя на свое отражение в зеркале, испытывают неприятие к своей фигуре, мужчины еще страдают от зеркальной болезни и, как следствие, проблем с потенцией. Но вместо того, чтобы решать ситуацию, собрать волю в кулак, они пытаются купить любовь людей, искусственно изображая позитив, задабривая окружающих подарками и продолжая поедать лишние калории.
Толстые люди – это глубоко несчастные люди с кучей психических проблем. Они не любят себя и ненавидят окружающих, их улыбки лживы, потому что зависть разъедает изнутри. Комплексы мешают им идти к поставленным целям, они видят, что успешные люди в основном стройные, они замечают, что на худеньких больше обращает внимание противоположный пол. Сквозь их шутки часто проскальзывает злой сарказм, под видом добрых пожеланий они пытаются побольнее уколоть собеседника. Они очень обидчивы к рекомендациям заняться своим здоровьем, придумывают отговорки и отмазки. Специалисты доказали, что углеводная зависимость (сахар, булки, тортики) такая же сильная как наркотическая. Им постоянно нужна новая доза в виде шоколадки или куска торта. Сахар не только откладывается в жир, он разрушает зубы, а также коллаген – отсюда лишние морщины и прыщи. Преждевременное старение кожи лица с двойным подбородком и обвисшими щеками не прибавляет уверенности в себе, напротив, очень расстраивает, вызывает стресс, который тучные люди пытаются заесть, доставив себе удовольствие с помощью еды. Это замкнутый круг.
Их сознание отключается, мозг перестает соображать. Вы заметили, что среди гениев нет ни одного с лишним весом и выражение «мозги жиром заплыли» вовсе не метафора. Толстые люди, перестают мыслить адекватно, отказываясь принимать свою болезнь, они запускают систему самоуничтожения, медленно убивают нейронные связи, по сути с каждым лишним килограммом они тупеют. Не только их тело становится неповоротливым, но и мозг. Им все сложнее решать поставленные задачи на работе и в быту, все чаще они вызывают недовольство окружающих, от этого становятся агрессивными и злыми. Свою злую энергию они направляют сначала на родных и коллег, затем достается всем, кто оказывается рядом. Это они ругаются в транспорте и срываются на кассиров в магазине. Им некомфортно в социуме, лишний вес давит на них физически и морально.
Депрессия – это и причина, и следствие ожирения, как и здоровое, подтянутое тело – причина уверенности в себе и стремление к профессиональным достижениям. Успешные люди строго следят за своей физической формой, они знают, что для побед нужны здоровье и силы, знают, что внешняя привлекательность тоже влияет на успех.
Хотите стать здоровым и счастливым, начните с тела и мозг подключится. Начав каждое утро делать зарядку, вы привыкнете к организации своей деятельности и на работе тоже начнете доводить дела до конца. Контролируя свое меню, вы возьмете под контроль все остальные сферы своей жизни. Вместо того, чтобы завидовать другим, вы будете думать о том, как можно сотрудничать, люди откроются вам с другой стороны, вы начнете у них учится и станете двигаться по карьерной лестнице. С легкостью в теле придет легкость в жизнь, ваш досуг станет разнообразней и интересней, мир откроет новые возможности, о которых вы до этого не подозревали.
