Найти тему
КУШАТЬ ПОДАНО !

Тушеная фасоль по - американски

Вот рецепт отличного ужина для тех кто следит за фигурой.

Ингредиенты:

1.Красной фасоли - 1 стакан

2.Растительное масло - 80-100 мл.

3.Томатная паста - 2 стол.ложки

4.Сахар - 2 стол.ложки

5.Соль - 0,5 ч.л.

Лавровый лист и вода.

Приготовление:

Фасоль промыть в холодной воде, дать стечь.

В сковороду налить растительное масло и разогреть.Выложить фасоль в сковороду, добавить лавровый лист.

Обжаривать в течение - 10-15 минут помешивая.Затем налить воды так, чтобы покрылась полностью.Закрыть крышкой, убавить огонь на минимум и выпарить жидкость наполовину.После этого добавить сахар, соль, томатную пасту, ещё немного воды и тушить до готовности.

Вкусный ужин готов!

Приятого аппетита!

Время приготовления 1 час

2 порции

Подписывайтесь на канал.Впереди Вас ждёт много полезного и интересного.