Представляете, сколько бы вы успевали, если бы не тратили время на сон?
Современный человек живет в вечной динамике: беготня от одного дела к другому не отпускает нас ни на работе, ни дома. За день мы должны успеть выполнить стандартные задачи типа подготовки к семинару и приготовления ужина, справиться с не всегда приятными неожиданностями (привет, авария на дороге или потоп в ванной комнате) и сделать что-то для себя, будь то поход спортзал или косметические процедуры.
Где взять лишний час?
Разве вы не хотите выучить французский, прочитать в оригинале Шекспира и заняться каллиграфией? Конечно, это всего лишь условные примеры и отказывать от сна ни в коем случае нельзя, но у вас действительно есть список того, на что постоянно не хватает времени. Может быть, время как раз пришло?
Прежде чем сломя голову взяться за выполнение каждого пунктика, внимательно взгляните на них: а вам точно это нужно? Беспощадно вычеркните задачи, давно переставшие быть актуальными и важными для вас.
Есть такой хороший совет по тайм-менеджменту: «Составьте свое расписание», которым часто пользуются умные и занятые люди. С расписанием вы точно поймете, как, когда и что нужно делать, а четкое распределение времени – залог избавления от «пустого» безделья. Ни суеты, ни беспокойств, только наглядная картина своего типичного дня, на которой белоснежными пятнами виднеются ваши свободные минуты. Уже знаете на что их потратить, верно?
Многофункциональность – полезная штука не только в технике. Не нужно бояться её в себе развивать: это обычный навык, который поможет вам выкрасть драгоценные часы для своих нужд. Я не говорю, что необходимо одновременно выполнять множество важных дел, потому что, если и выйдет, результат вас не порадует. Но при поездке в общественном транспорте вы запросто можете послушать книгу или интересные курсы, а готовку можно совместись с просмотром любимого сериала. Незаметно сэкономленные минуты окажутся незаменимы, когда вы возьметесь за дело.
Я всегда утверждаю, что нужно работать над собой и развиваться, а сегодня помог разобраться, откуда на это взять время. Всё в ваших руках, главное – начните.