Любовь может быть невероятной, но она также иногда заставляет нас видеть некоторые проблемы в отношениях через "розовые очки".
На самом деле, расшифровка того, хорошо ли строятся отношения, в которых вы находитесь, может быть трудной - поэтому Гари Левандовски, ученый по отношениям, профессор психологии в университете Монмута, составил список из 15 вопросов для расшифровки, хороши ли ваши романтические отношения для вас.
Левандовски сказал, что он решил создать этот список, потому что вопрос номер один, который он получает: "Как я узнаю, в правильных, хороших ли я отношениях?”
"Это, вероятно, вопрос, который люди задают себе чаще всего, но менее всего подготовлены, чтобы ответить на него, - сказал он, - когда они пытаются определить это, они не всегда знают правильные вопросы, чтобы спросить и сосредоточиться на неправильном.”
Черпая вдохновение из списка Кельтнера, списка для рассмотрения того, заслуживает ли игрок в бейсбол Национального зала Славы бейсбола, Левандовски создал список вопросов об отношениях, который использует науку при попытке принять решение о "лучшем из хорошего".
По словам Левандовски, честно отвечая ”ДА" на эти вопросы, составленные на основе как научных данных, так и на интуиции, означает, что ваши отношения крепки и нерушимы.
Вопросы
1. Делает ли ваш партнер вас лучше, и вы делаете то же самое для него?
2. Вам и вашему партнеру комфортно делиться чувствами, полагаться друг на друга, быть рядом и не беспокоиться постоянно о том, куда и зачем уходит ваш партнер?
3. Вы и ваш партнер принимаете друг друга такими, какие вы есть, не пытаясь изменить друг друга?
4. Когда возникают разногласия, вы и ваш партнер общаетесь друг с другом уважительно и без презрения или негатива?
5. Разделяете ли вы и ваш партнер между собой принятие решений, власть и влияние в отношениях?
6. Ваш партнер - ваш лучший друг, а вы его?
7. Рассматриваете ли вы себя и вашего партнера больше с точки зрения “мы” и “нас”, чем “ты” и “меня”?
8. Доверяете ли вы и ваш партнер друг другу пароли от своих аккаунтов в социальных сетях и банковских счетов?
9. Есть ли у вас и вашего партнера хорошие мнения друг о друге – без преувеличения?
10. Ваши близкие друзья, а также ваш партнер, думают, что у вас очень серьезные отношения, которые выдержат испытание временем?
11. Ваши отношения свободны от "красных флажков", таких как обман, ревность и тотальный контроль своего партнера?
12. Разделяете ли вы и ваш партнер одни и те же ценности, когда дело доходит до политики, религии, важности брака, желания иметь детей (или нет) и как быть хорошим родителем?
13. Готовы ли вы и ваш партнер пожертвовать своими собственными потребностями, желаниями и целями ради другого?
14. У вас и вашего партнера есть приятные и эмоционально стабильные черты характера?
15. Вы и ваш партнер сексуально совместимы?
Если вы на какой-либо из этих вопросов ответите “нет”, то плохая новость заключается в том, что ваши отношения, вероятно, не выдержат испытания временем, потому что, по словам Левандовски, “Только потому, что вы желаете видеть в отношениях только хорошее, не означает, что они хороши на самом деле”.
Но хорошая новость заключается в том, что разрыв отношений может быть хорошей вещью - поскольку, по словам Левандовски:
"Пребывание в плохих отношениях - это худшая возможная вещь для вас".
"Изучение этих вещей из списка вопросов об отношениях не представляет угрозы для хороших отношений" и "если вы находитесь в посредственных плохих отношениях, выход из них освобождает вас для входа в отличные!"
Поэтому, если вы ответите на эти вопросы "нет", ваши отношения, вероятно, не были такими уж и хорошими, и, возможно, пришло время расстаться со своим партнером.