Качество жизни - комплексное понятие, которое изучают разные науки о человеке, в том числе экономика, политология, социология, медицина. По большей части оно связано с субъективным восприятием человека.
То есть человек может сам определить, насколько качественно он живёт. Поэтому и критерии будут у каждого человека свои.
Чтобы расширить наши с вами представления о качестве жизни, я спросила людей авторитетных и добившихся определённых успехов в разных сферах жизни, что же такое качество жизни.
Ниже вы можете прочитать самые интересные ответы.
Качество жизни - вещь очень субъективная
Ростислава Плечко, профессиональный боксёр-супертяжеловес, чемпион России и Азии по версии WBA, бизнесмен и общественный деятель.
Качество жизни – вещь очень субъективная. Нет никаких шаблонов, определяющих качество жизни, потому что каждый видит, что есть именно для него качественная жизнь.
Для меня качество жизни – это, прежде всего, уровень жизни, начиная от материального достатка, заканчивая удовольствием от способа получения этого достатка. Ведь существует много случаев, когда люди вгоняют себя в денежное рабство и остаются глубоко несчастными, потому что занимаются не тем, что им по душе.
Второй важный фактор – это здоровье. Если вы испытываете боль, то радоваться жизни, да и жить вообще гораздо сложнее. По этой причине – крепкое здоровье, уверенность в своём состоянии, здоровье своих близких очень важны. И, кстати, этого не купить ни за какие богатства.
В-третьих, важно окружение. В первую очередь, семья, близкие, друзья, коллеги. Человеку очень важно чувствовать свою значимость, ощущать себя любимым, быть окружённым друзьями, интересными людьми, единомышленниками. Да, иногда полезно остаться в одиночестве, отдохнуть от суеты, но, в целом, человек – существо социальное, поэтому круг общения и взаимоотношения с другими людьми крайне важны.
Лично для меня очень важна свобода. Это одна из моих ключевых ценностей. Есть множество людей, для кого свобода не играет существенной роли. Многие привыкли, что за них решают. Возьмём коммунистический строй, он давал уверенность в завтрашнем дне, за граждан Советского Союза многое решало правительство.
Мне ближе, когда за меня никто ничего не решает. Пусть у меня нет социальных гарантий, но я знаю, что всё зависит от меня, всё в моих руках: свобода слова, свобода выбора, отсутствие графика, чтобы я сам мог строить планы.
Я не люблю быть зависимым от кого-то, поэтому работаю на себя и готов брать ответственность за сотрудников. Зато в любой момент я могу улететь, и мне не надо ни перед кем отчитываться. Любой день моей жизни может стать выходным. Именно благодаря этой ценности я никогда не работал по найму и кайфую от каждого дня своей жизни.
Люди привыкли ставить знак равенства между качеством жизни и материальным благополучием
Футуролог Ирина Лапик.
До сих пор качество жизни определялось лишь материальным благополучием. Вообще люди привыкли ставить знак равенства - между наличием крова, еды, финансовых возможностей для удовлетворения материальных потребностей и тем же счастьем. Но как только общество вышло на определенный уровень финансового достатка, оказалось, что для качества жизни нужно что-то ещё. И те блага, которые вчера казались вожделенными, сегодня полученные - успели наскучить и надоесть.
В обществе будущего всё-таки будет закрыта тема базовых финансовых потребностей. И пропадёт всякий смысл приравнивать к ним качество жизни. Когда у тебя есть дом и еда, ты к этому привыкаешь. И вряд ли их наличие наполнят жизнь смыслом и радостью. Пока человек неимущ и базовые потребности не закрыты - квартира и еда будут его единственным смыслом и радостью.
Качество жизни в социуме будущего будет определяться уровнем радости. Насколько человек способен испытывать благостные чувства, получать удовольствие от того, что у него в жизни происходит.
Качество жизни предполагает не сами блага, а удовольствие от того, что в жизни что-то хорошее есть. Я бы даже связала качество жизни с уровнем развития сознания.
Способность быть благодарным жизни, испытывать положительные эмоции, наслаждаться - всё-таки признак высокого развития сознания. У человека с низким уровнем развития сознания не может быть высокого качества жизни. Хотя бы потому, что он всегда недоволен и не умеет замечать то хорошее, что у него есть.
Чтобы повысить качество жизни, нужно хорошее здоровье
Васильев Борис Сергеевич, эксперт по здоровому образу жизни путем применения в домашних условиях ванн с морской водой, участник многих выставок (бассейны, купели, ванны), конференции "Ведомости", Фармацевтического форума, Global Fitness Forum, кардиологического конгресса, консультант Федерального медикобиологического Агентства, консультант Федерации плавания РФ, консультант Федерации тхэквондо РФ.
Качество жизни имеет множество составляющих:
- семейное счастье (дети и мир в семье);
- комфорт в жилище;
- хорошее образование и доступ к информации;
- доступ к квалифицированной и качественной медицине;
- возможность путешествовать;
- возможность правильно питаться и пить чистую воду.
Для получения и использования этих благ необходимо хорошее здоровье. Здоровье человека зависит от генов и от соблюдения правил здорового образа жизни. Одно из важных правил, которое не сложно соблюдать – регулярные купания в морской воде.
Наши предки, млекопитающие, вышли из моря. Морская вода близка по составу минералов к основным жидкостям организма. Те, кому далеко и/или дорого ездить на море, сейчас имеют возможность заказать концентрированную природную морскую воду подземного происхождения.
Всего одна пятилитровая бутылка высокоминерализованной воды содержит в себе 1500 граммов двенадцати минералов. После разбавления в 10-20 раз, такая вода превращается в ванне в аналог морской воды. Глубинная вода, абсолютно экологически чистая, оздоравливает даже лучше, чем грязноватая вода Черного моря.
Качество жизни - это положительные эмоции, которые дарит каждый прожитый день
Андрей Волков, Детективное агентство «Волков и Партнёры».
Качество жизни - это положительные эмоции, которые дарит каждый прожитый день. Но большинство людей пытаются получить эти эмоции путем погружение в бессознательное, употребляя алкоголь или наркотические вещества, сигареты, кофе и прочие стимулирующие вещества.
Многие получают положительные эмоции из питания, не зная меры. Есть такие, кто портит жизнь другим, получая от этого удовольствие.
В промышленных масштабах изготавливают продукты питания с применением консервантов, опасные для здоровья. Медицина также находится на низком уровне. Поэтому чтобы улучшить качество жизни, нужно заниматься спортом, а при покупке продуктов питания проверять их на содержание вредных для организма веществ.
А ещё нужно соблюдать режим дня и полностью отказаться от всех стимулирующих веществ, вроде алкоголя, сигарет, кофе, чая, тортиков и продуктов, содержащих большое количество сахара, исключить из питания фастфуд, следить за питанием, употребляя нужное количество калорий.
Выводы
Подводя итог вышесказанному, хочу отметить, что основным критерием высокого качества жизни является хорошее здоровье. Всё остальное - следствие хорошего самочувствия.
Может ли человек, которому больно и дискомфортно, идти к своим целям и думать о чём-либо другом, кроме боли? Ему не будет дела ни до свободы, ни до других проблем, пока не утихнет боль.
Главный редактор канала: Надежда Лимонникова.