Когда всё лень и свет не мил, опускаются руки, ничего не хочется, а первый способ не помог побороть лень, ищите причину. Нормальное состояние человека, когда он не спит - это желание действовать. Если у вас нет такого желания, нужно найти корень такого состояния.
Если ваша лень затянулась, перешла так сказать в хроническую форму, значит причина не просто в усталости. Задайте себе вопрос «Почему у меня нет сил это делать?» Попробуйте «услышать» ответ. Хорошо, услышали, а что с этим теперь делать? Считайте половина задачи уже решена. Получив ответ о причине, вам нужно будет только решить эту проблему. Но часто проблема бывает глубже, а мотивы для лени запутанны и не видны на поверхности даже для самого ленивца.
В этом случае поможет докопаться до причин и избавиться от лени одна хорошая техника по выявлению проблем и, что важно, по их решению. Называется она «Аспектика» Живорада Славинского. Заключается в том, что сначала мы формулируем нашу проблему, например, «Мне лень учиться (идти на работу)». Затем вспоминаем ситуацию, когда она проявляется особенно сильно, выделяем этот аспект и начинаем с ним работать по технологии, описанной Ж.Славинским. Его техника основана на том, что любая проблема – это наш союзник, а не враг. Она помогает нам, несет в себе позитивное намерение. Нам нужно только выяснить какое. У аспекта всегда есть высшая цель и, когда мы поможем аспекту её реализовать в своем сознании, эмоциональное напряжение, связанное с этой проблемой спадет, и она больше не будет на нас влиять.
Интересно, что в процессе работы с одним аспектом параллельно могут проявляться ещё другие, связанные с первым. И пока вы не проработаете их все, проблема не исчезнет. Например, когда я прорабатывала причины своей лени, таких аспектов проявилось пять. Пришлось потратить несколько часов, но это того стоило. Представьте, сколько часов вы потеряли, и ещё потеряете, если так и будете продолжать лениться, растекаясь по дивану. Или делая какие-то другие незначительные дела, забросив действительно важные, которыми заниматься у вас нет сил.
Если вам уже надоело и тошно лениться, но сами вы справиться с этим состоянием не можете, лучший выход - это познакомиться с «Аспектикой». Она решает не только проблемы лени, но и множество других. Если вам будет сложно самостоятельно проделать эту работу в первый раз, можете обратиться ко мне, написав на электронную почту alisinya-1@mail.ru и указав тему письма «Аспектика». Мы обменяемся скайпами, договоримся о времени, оплате, и я буду рада помочь вам в решении вашей проблемы. Расстояние не помеха, кроме программы «Skype» ничего не нужно.
На самом деле лени не существует. Когда всё лень - это лишь состояние отсутствия энергии у человека, если дело, которое ему нужно сделать его «НЕ ЗАЖИГАЕТ». То есть Вселенная не дает энергии на действие, которое человеку самому не нужно, а его заставляют это делать. Либо он осознает, что это действие требует больше затрат его сил, чем он получит пользы для себя, когда его сделает. Но лентяи – это самые нужные люди для развития цивилизации. Они не просто ленятся. Они ищут способы облегчить себе задачу и изобретают вещи, которые помогают всем нам сделать жизнь легче и приятней.
Было интересно – жми палец вверх и подписывайся на канал! Было полезно – поделись с другими!
�@�l�