В супермаркетах вы можете найти еду на любой вкус и кошелек. Часто люди берут товары, которые дешевле. Что вам нужно знать о продуктах, чтобы лучше защитить себя от вредных добавок, которые широко используются в современной промышленности.
1
Покупайте изделия, изготовленные в соответствии с ГОСТ (Государственный стандарт), а не в соответствии с ТУ (техническая информация).
2
Всегда обращайте внимание на срок годности продукта. В супермаркетах очень неохотно что-то делать, чтобы списать продукты, срок действия которых истек. Постарайтесь покупать меньше продукты, которые упакованы в магазин.
3
Старайтесь не покупать товары по акции. В магазинах часто проводятся различные дни скидок , когда они хотят быстро продать дефектные товары. Конечно, это происходит не всегда, но лучше, защитить себя от неприятных сюрпризов.
4
Проверить свежесть охлажденного мяса можно очень просто: просто нажмите на него пальцем. Если мясо немедленно восстановит свою форму, значит, оно долгое время лежало и теряло много влаги.
5
Никогда не верьте тому, что написано на упаковке. Такие заманчивые надписи, как «Экологически чистый продукт», «Утвержденный педиатром» или «Только натуральные ингредиенты», просто вводят в заблуждение потребителей.
6
Обязательно посмотрите на состав продукта. Первое пишут чего в составе большинства. Если это мясо, первым ингредиентом в продукте обязательно должно быть мясо, а не растительный жир или сало.