Сейчас в моду вошли коктейли на основе овсяного молока.
Не знаю, как обстоят дела в городах, но у нас в посёлке, на прилавках магазина, такой продукт ещё не появился. Хотя сказать по правде мне он и не нужен, приготовить овсяное молоко смогу и сам. Сегодня я расскажу вам способ его приготовления.
Купил в магазине геркулес, 400 граммовая пачка за 9 рублей.
Отмерял мерным стаканчиком 100 грамм овсяных хлопьев.
Высыпал их в 1.5 литровую банку.
Залил хлопья 1 литром холодной, кипячёной воды.
Перемешал деревянной ложкой и оставил настаиваться до утра.
На следующий день снова перемешал деревянной ложкой.
Достал блендер.
Перелил в него содержимое банки.
Измельчил до однородной массы.
Процедил всё через сито.
Получился 1 литр овсяного молока и немного жмыха, который я съедаю с сахаров, на завтрак.
Из молока я готовлю ягодные коктейли, либо использую в приготовлении овсяных блинчиков.
Если понравилось, не поленись, поставь лайк, а можешь и на канал подписаться.
