Вот и наступила тринадцатая неделя беременности — первая неделя второго триместра. Ну что, ребята, у вас там все хорошо? Надеюсь на это! Ну а мы продолжим… Что ждать? К чему готовиться? Как всегда, поговорим о женских тайнах и рекомендациях на эту неделю беременности.
Женские тайны
Элегантно округленный животик, едва заметный румянец, легкость движений и полная гармония в организме — такие особенности ты можешь замечать в своей женщине в начале второго триместра беременности. Некоторые специалисты называют этот период «расцветом беременности». Замечательный период в вашей совместной жизни! Любимой, как всегда, необходимо твоя внимание, теплые слова и комплименты. Побольше времени проводите втроем (если, конечно, это ваш первый ребенок), гуляйте на свежем воздухе, разговаривайте с вашим малышом.
Видео по теме:
Важно знать
На этой неделе ты сможешь заметить некоторые изменения во внешности своей возлюбленной. Во-первых, у нее увеличились соски и потемнела кожа вокруг них, а во-вторых, появилась темная линия, проходящая посередине живота. В целом состояние кожи и волос у женщин в этот период улучшается. Матка продолжает увеличиваться и уже достигает нижней части живота. Могут возникнуть проблемы с пищеварением, ведь матка начинает давить на желудок.
Рост вашего малыша сейчас составляет 8-9 см, вес — примерно 25 граммов. Окончательно завершается формирование кишечника и молочных зубов, которые прорезались уже после рождения малыша.
Тринадцатая неделя беременности: Рекомендации
У твоей женщины начинается период расцвета беременности. Жизнь действительно улучшается: токсикоз, тошнота и плохое самочувствие, характерные для ранних сроков беременности, уже позади. Неудивительно, что именно сейчас твоей жене может прийти в голову попробовать свои силы в какой-то творческой деятельности, например, заняться дизайном детской комнаты или, скажем, живописью. Кто знает, может рядом с тобой живет гений-художник? Поэтому поддерживай творческий порыв любимой и предложи ей заняться не просто художественными поисками, а, например, арт-терапией (терапия искусством). Говоря простым языком, арт-терапия — это возможность с помощью искусства гармонизировать свое внутреннее состояние, более глубоко осознать свое материнство и наслаждаться новой жизнью без всяких страхов и стрессов. Под искусством можно понимать любую творчество — рисование, стихи, дизайн и т. Ты можешь и должен заниматься этим вместе с ней. Это поможет тебе разобраться в себе и лучше понять свою возлюбленную. Также такое времяпровождение способно вас сплотить еще больше.
Дневник малыша
