Как начать бегать по утрам?
Так вот, насмотрелся я на этих поклонников ЗОЖа и "спортсмэноф"! Тех, что по утрам бегают вдоль проспектов в городах, или по пригородным трассам. Вот смотрю и думаю: "Неужели вы думаете, что бегая и вдыхая вместо чистого воздуха выхлопные газы становитесь здоровее?"
"Конечно же нет" - ответит любой. Но зачем люди так делают?
- Бегать в лесу или в парке? - спросите вы.
- Ну далеко идти или ехать, - таков будет ответ в большинстве случаев.
Но и есть что-то в этом беге подсознательное. Надо же чтобы люди видели что вы "спортсмэн"; видели то, что, возможно, вы лучше из, тех, кто не бегает. И чем больше людей оценивают вас, тем лучше. Все желают чувствовать себя "модным" в 21 веке. Ведь спортивный образ жизни сейчас в моде, а мода должна быть на виду, порой в ущерб здоровью, корсеты, например.
Так вот, если решите вдруг начать бегать по утрам - спросите себя для чего, где и каким образом? Главное чтобы это был не во вред вам и окружающим.
Всем добра и здоровья!