Найти в Дзене
Маруся

4 причины полюбить сегодняшний день

После учебы мы с подругой решили не терять времени и прогуляться. В конце-концов, солнце в Питере не такое уж частое явление, чтобы просто так его игнорировать. Мы шли по улице, пели и чувствовали себя абсолютно счастливыми.

Набережная Невы, Дворцовая площадь, Невский проспект. Заходящее солнце светило нам в спины.

И тут мы увидели Майское дерево. Это такое дерево, на которое вешают ленточки и загадывают желания. Мы тоже повесили по ленточке, а потом продолжили свой путь. И мне подумалось, какие же вещи заставляют меня любить каждый новый день?

Причина первая. Солнце.

Солнечный свет является источником витамина Д, который регулирует количество кальция в организме, повышает иммунитет и все такое. Однако не только за это стоит любить солнечные дни, разумеется. Солнце делает все ярче, приятнее, теплее. Оно способно раскрасить даже самую серую, на первый взгляд, действительность. Так что ловите каждый солнечный луч и наслаждайтесь им!

Причина вторая. Музыка.

Ученые доказали, что прослушивание музыки снижает уровень стресса, более того, подтвердил это и анализ крови - в крови снизилось количество кортизола, гормона стресса. Конечно же, не только это в музыке прекрасно! Вы слушаете мелодии, которые Вам по душе, которые заставляют Вас испытывать позитивные эмоции. Что еще нужно для полноты жизни?

Причина третья. Друзья.

Как Вам, так и мне необходимы люди, которым можно довериться без оговорок. Которые выслушают в трудную минуту, и с которыми можно весело провести время в светлый день. Если таковые есть в Вашей жизни, Вас вполне можно назвать счастливым человеком.

Причина четвертая. Милые мелочи.

Это может быть запах вкусного чая, хорошая фотография, человек, который улыбнулся Вам - все, что угодно. Мелочи повышают настроение и наполняют Ваш день. Постарайтесь, чтобы они были приятными.

Помните, вы живы, а жизнь чудесна и многообразна. Ловите каждый ее миг и будьте счастливы!