Упражнение "Утроба"
Упражнение «Утроба» имитирует нахождение человека в утробе матери. В утробе матери для нас еще не существовало ни мира, ни проблем, ни забот, вообще ничего. В упражнении мы на время возвращаемся в это состояние. Внутри имитируемой утробы происходит расслабление психосоматических зажимов, связанных со всем, что произошло с человеком после рождения. Происходит временный возврат в состояние до рождения, когда еще не было никаких травм, ничего еще не навязано, никаких комплексов, ни обид, ни страхов, ни вины — ничего еще нет. Это своеобразная перезагрузка. После упражнения человек чувствует себя хорошо отдохнувшим, как после беззаботного сна. Чувствуется мощный прилив сил. Присутствует оздоровительный эффект. Выполнять желательно регулярно.
Порядок выполнения:
— Человек помещается в просторный мешок из мягкой ткани, похожей на ткань одеяла. Подойдет просторный спальный мешок, или даже простой пододеяльник. Обеспечивается доступ воздуха. Человек в утробе располагается на мягкой поверхности, например на диване. Человек внутри сворачивается в позу эмбриона: ручки сложены на груди, кисти у лица, ножки поджаты, ступни прилегают друг к другу. Человек закрывает глаза и полностью расслабляется, можно погрузиться в небольшую дрему
— Ассистенты располагаются вокруг утробы с человеком, слегка пошевеливают тело человека, гладят его и создают своими телами имитацию тела матери. Они обнимают и согревают своим теплом
— Тело человека в утробе довольно быстро вспоминает состояние до рождения
— Ассистенты по очереди приговаривают фразы: «Все хорошо, все сладко, все мягко, все расслабленно, ничего нет, мира нет, проблем нет, вообще ничего нет, ничего не было, все ушло, все легко, тебе хорошо, не надо больше ничего, ты-в утробе, отпусти все, отпусти мир, отпусти заботы, отпусти проблемы, отпусти хлопоты, выпусти напряжение, выдохни напряжение, напряжение ушло, пусть все уходит, тебе хорошо, тебе радостно, тебе хорошо-хорошо, ты — в лучшем месте на свете, ты в самом лучшем месте прямо сейчас, тебе лучше всех, никого и ничего нет и не надо» и подобные
— Можно пару-тройку раз откорректировать темп, интонации и слова. Человек в утробе попросит это сделать если потребуется
— Дело ассистентов — проявить любовь и заботу к человеку в утробе
— Человеку внутри утробы следует думать о том, как ему хорошо в текущий момент, нужно забыть обо всем мире, о жизни, о делах, о людях, о работе, о карьере, об успехе, о победах и поражениях, о горе — обо всем. Думать только о себе как единственном и лучшем существе во вселенной
— Упражнение заканчивается через 10—15 минут. Плавная остановка. Человек самостоятельно выходит из утробы, потягивается, открывает глаза, благодарит ассистентов
— Упражнение делается для следующего человека в компании
— Напиши отчет. Что ты почувствовал?
Упражнение " Бондинг"
Результат упражнения "Бондинг" это — гармонизация психики, мощное повышение энергетики, появляется приподнятое настроение и, порой, состояние полета.
Как это работает? Можно грубо сказать про наше тело, что это мышцы, кости, нервы, кровь и другие органы. В теле есть еще системы: кровеносная, опорно-двигательная, пищеварительная и т. д. сейчас нас больше всего интересует нервная система.
Каждый орган состоит из клеток, каждая из которых имеет свое собственное электромагнитное поле, следовательно, и каждый орган имеет свое поле. Во время практики «Бондинг», а в народе ее называют «обнимашки», происходит взаимная энергетическая подпитка органов, участвующих в практике людей.
Расскажу подробнее: Каждый орган нашего тела имеет свою энергетику. Здоровый орган имеет здоровую энергетику. Больной орган, соответственно, имеет больную энергетику. Если болезнь протекает в хронической форме и временно закапсулирована (подавлена но не побеждена) иммунитетом, то энергетика органа проседает, ведь часть энергии тратится на сдерживание болезни. Если болезнь в острой форме, то энергетика бушующая — идет воспалительный процесс.
Энергетика здорового органа мощная и стабильная, а главное, может быстро восстанавливаться, в течение нескольких секунд, поскольку клетки органа здоровы и сами собой быстро генерируют электромагнитное поле. Если хронически больному органу передать энергию от здорового, то поле больного органа временно восстанавливается до поля здорового органа. Происходит своего рода инициация, запускаются процессы восстановления, и есть большая вероятность излечения хронической болезни.
За счет чего происходит передача энергии? Люди с техническим образованием знают, что есть явление электромагнитной взаимной индукции. Это явление представляет собой бесконтактный переход энергии из одной катушки в другую, перенос при этом происходит посредством переменного электромагнитного поля. На этом явлении построены все трансформаторы переменного тока, которые используются в каждой квартире в бытовых приборах. Точно также как в трансформаторе, если одни и те же органы разных людей оказались в близости, происходит переход энергии. Во время бондинга участники подпитывают органы друг друга энергией. Те органы, которые были здоровы, моментально восстанавливают свою энергетику после контакта, а те органы, которые были больны, начинают выздоравливать.
В итоге все люди, участвующие в бондинге энергетически подпитываются, становятся более спокойными, веселыми, гармоничными и стабильными. Более радостными.
Порядок выполнения:
— Один человек ложится сверху другого на кровати или на полу в теплом и удобном месте (можно накрыться одеялом). Оба стараются, чтобы тела максимально прилегали друг к другу, а органы находились друг напротив друга. Можно ложиться лицом друг к другу, спиной, и спина к лицу
— Лежать до 15 минут и более. Можно вздремнуть
— Думайте о том, как энергетика другого входит в вас, а ваша энергетика входит в другого
— После процедуры можно поменяться местами
— Полезно заниматься групповым бондингом. В этом случае несколько человек ложатся на бочок паровозиком. Все прижимаются друг к другу и приобнимают впереди лежащих. Затем расслабляются и получают удовольствие. Когда захотят, переворачиваются на другой бочок. Можно тех, которые были крайними, положить в центр
— Практику желательно повторять регулярно, каждый день
— Напиши содержательный отчет. Что ты испытал нового, интересного? Что произошло в твоих отношениях с людьми, которые участвуют в бондинге?
Упражнение "Вылазим из влагалища"
Упражнение «Вылазим из влагалища» имитирует вылезание из влагалища в прямом смысле. Дело в том, что человеческие детеныши перенашиваются. В последние месяцы беременности (восьмой и девятый), человеческий детеныш, который еще не родился, испытывает кислородное голодание, удушье и недостаток движения. В таком состоянии плод может хотеть только одного — поскорее выбраться из этого положения, избавиться от него любым путем. И этот путь естественный — вылезти из женщины через влагалище. Желание длительностью два месяца не может не отразиться в бессознательном младенца. После рождения младенец быстро забывает обо всем ужасе последних мучений, тем более что из влагалища он в итоге вылазит. Но травма в бессознательном остается. Эта травма влияет на жизнь взрослого человека таким образом, что он оказывается не удовлетворен его текущим положением, человек хочет уехать, сбежать, исчезнуть. Носитель такой травмы - это эскапист по жизни. Такой человек ведется на пропаганду, когда обещают лучшую жизнь, человек постоянно стремится в будущее, и готов жертвовать настоящим. Он меняет свою жизнь судорожно, импульсивно, с надрывом, как-будто хочет вырваться из влагалища. Вместо того, чтобы спокойно, плавно и мощно менять жизнь в ту сторону, которую сам выбирает. Из влагалища человек может выбраться только туда, куда это влагалище направлено, то есть не туда, куда человек хочет на самом деле.
Вероятнее всего, описанный механизм является эволюционно закрепившимся. Общества, в которых людьми можно управлять через этот механизм оказались более живучими. Это произошло благодаря тому, что народные громадные массы можно направлять довольно просто. В плане выживания общества это оказалось хорошо, но вот в индивидуально-личностном плане — это губительный путь.
Данное упражнение позволяет символически снять бессознательное желание вылезти из женщины. Эффектом от упражнения является расширение спектра видения возможностей в жизни, олимпийское спокойствие, оно же спокойствие удава, оно же спокойствие хозяина жизни. После упражнения перестаешь нервничать по поводу настоящего, испытывать страдания по поводу и без повода. Спокойно рулишь своей жизнью.
Порядок выполнения:
— Человек помещается на диван или кровать на живот. Голова направлена в сторону прохода, а тело вглубь дивана. Глаза закрыты, тело готовится к вылезанию из влагалища
— Человека накрывают одеялом, или человек помещается внутрь специального мешка, который имитирует утробу и влагалище
— 2—3 ассистента со всех сторон сильно сжимают человека, это имитация давящей на плод плаценты и влагалища
— Человек извивается и стремится вылезти не менее пяти минут
— Постепенно голова, туловище, а затем ноги сползают с дивана и человек вырывается на свободу
— Во время упражнения ассистенты молчат
— Во время выполнения упражнения человеку следует вызвать у себя сильнейшее желание выбраться из влагалища. Когда выберешься придет чувство радости как будто это самое лучшее, что произошло в жизни
— Упражнение делается по порядку для всех присутствующих
— Напиши отчет. Какие чувства ты испытал? Что изменилось в твоем бессознательном?
После упражнения можно узнать, кто из участников что почувствовал. Можно повторить упражнение еще раз.
Не все родились доношенными и естественным способом, а не при помощи кесарева сечения, но все же большинство людей имеет травму, связанную с переношенностью, а всем остальным будет просто интересно и приятно пройти данное упражнение.
Многих интересует, почему мы так устроены, что наши дети перекашиваются. Это обусловлено эволюцией. Популяции, в которых дети переношены лучше приспосабливаются к жизни, поскольку таких людей легче объединять в группы и направлять на достижение общественно-полезных целей с помощью манипуляций на описанной психотравме. Те общества, в которых дети перенашиваются, оказываются более приспособленными к жизни и выигрывают конкуренцию, следовательно, выживают.
Если снимаешь у себя эту психотравму, то тобой становится труднее манипулировать.
Описанные упражнения мы делаем на наших Трогательных вечеринках. Информацию о времени и месте проведения можно узнать на нашем Telegram-канале: https://t.me/vpiskavtelo