Многие из нас через несколько месяцев после родов замечают, что ухудшается состояние ногтей. Укрепить ногти в домашних условиях это действительно реально, причем без дорогостоящих косметических средств, а результат превзойдет все ваши ожидания.
Все, что нужно от вас — немного дисциплины, терпения и времени.
Шаг первый: питание
Вынашивая ребенка, мама отдает ему все самое полезное, что необходимо для его правильного роста и развития. Зачастую, если мама во время беременности не придерживается сбалансированного питания, то после родов в организме имеется недостаток кальция. Добавляем в свой рацион творог, кефир, молоко и другие продукты, содержащие кальций.
Шаг второй: косметические процедуры
Ванночки с морской солью
Очень эффективное средство, позволяющее быстро укрепить ногти. Просто купите морскую моль для ванн (желательно без всяких добавок), разводите ее в мисочке с теплой водой и держите в ней пальцы минут 15. Через неделю регулярных процедур ваши ногти станут намного крепче и перестанут слоиться.
Массажный душ
Еще один действенный способ – заставить нашу кровь быстрее доставлять полезные вещества к ногтям. А в этом лучше всего нам поможет «массажный душ». Просто помассируйте область кутикулы мягкой зубной щеткой в теплой воде.
Массаж с маслом
Каждый день делайте массаж рук, втирая в область кутикулы и ногтя оливковое масло или жирный питательный крем. Благодаря этим процедурам вы также улучшите кровообращение рук, что позволит значительно быстрее укрепить ногти и сделает их гладкими и блестящими.
Восковые компрессы
Очень действенный способ для укрепления ногтей в домашних условиях. Для этого необходимо растопить восковую свечу, намазав пальцы предварительно жирным кремом, несколько раз окунуть их в горячий воск. После этого необходимо надеть на руки полиэтиленовые пакетики и завернуть их теплым шарфом или полотенцем. Минут 15-20 подержите этот компресс, пока смотрите любимое кино или телепередачу. После снимите пакет, воск с пальцев отвалится сам, соскользнув по крему.
Вот несколько полезных рецептов, которые позволят вам укрепить ногти в домашних условиях. Немного усилий, и ваши подруги не раз спросят у вас чудодейственный рецепт красивых и крепких ногтей.