Что делает человека успешным? Удача, образ мыслей, талант, мотивация? Возможно. Но если в его жизни нету полезных привычек, все эти качества не играют роли.
1. Ранний подъем
Основная масса успешных людей - ранние пташки. Есть что-то магические и особенное в раннем подъеме. Раннее утро - самая магическая и вдохновляющая часть дня, ведь весь мир еще не проснулся. Все кто встают до рассвета, утверждают одно - из жизнь стала полноценней. Обязательно попробуйте вставать рано, и уже через неделю-другую вы почувствуете как успеваете намного больше, и будете с жалостью вспоминать те времена, когда встречали рассвет в постели.
2. Чтение
Чтение развивает интеллект и словарный запас. Попробуйте час в день уделять хорошей книге, и вы так же через пару недель начнете замечать разницу. С вами будет интереснее общаться, вы начнете быстрее находить ответы на вопросы, и многое будет решаться само собой.
"Человек, который не читает хороших книг, не имеет преимуществ перед человеком, который не умеет читать".
Марк Твен
3. Упрощайте
Упрощение - это оптимизация, устранение бесполезного и ненужного. Следует научится упрощать все, что можно упростить. Хоть это и не так просто на первый взгляд, в итоге вы получите положительный результат. Освободятся чувства и память, будет меньше переживаний и нервов. Чем проще ваша жизнь, тем больше места в ней для наслаждения, удовольствий и счастья.
4. Не спешите
Невозможно наслаждаться жизни в постоянном хаосе и стрессе. Необходимо найти спокойное, тихое время для себя и прислушаться к себе и своему внутреннему миру. Так будет легче обозначить для себя важные вещи. В этом очень хорошо помогает ранний подъем, ведь раннее утро такое безмятежное и спокойное время, в которое вы можете комфортно размышлять, медитировать. То за чем вы гнались, само придет к вам, если вы замедлите темп жизни.
5. Тренируйтесь
Регулярные физические нагрузки сохраняют здоровье, придают вам больше энергии, тонуса в жизни. Постарайтесь выделить для себя хотя бы 15 минут в день на легкую зарядку, не обязательно идти для этого в спортзал, можно делать множество полезных упражнений дома.