Найти в Дзене
Mary Shum

Правильная мотивация или как заставить себя встать утром с кровати

Нет настроения? Не хочется вставать утром с кровати? Как я заряжаюсь энергией, бодростью и радостью за 3 секунды? Нет настроения? Не хочется вставать утром с кровати? Как я заряжаюсь энергией, бодростью и радостью за 3 секунды?
Очень просто: мне всегда помогают мечты! Мечты дают мотивацию! Если ваша мечта вас не мотивирует, значит, она мелковата, либо это не ваша мечта. 
Мечта должна быть такая огромная и смелая, чтобы от нее захватывало дух! Чтобы, представляя ее сбывшейся, у вас просто открывался рот от изумления! У меня есть такие мечты. Не те, что из разряда исполнимых в течение недели, а всякие разные масштабные мечты. Вы скажете, что это смешно, что все зверюшки никогда не будут жить счастливо на этой планете, например, но мне все равно! Я хочу, чтобы так было! Я очень сильно хочу, чтобы было так! И когда думаешь о какой-то огромной мечте, которая действительно вдохновляет, то хочется просто вскочить с кровати и делать что-то в направлении ее осуществления. И сразу кажется, что

Нет настроения? Не хочется вставать утром с кровати? Как я заряжаюсь энергией, бодростью и радостью за 3 секунды?

Нет настроения? Не хочется вставать утром с кровати? Как я заряжаюсь энергией, бодростью и радостью за 3 секунды?
Очень просто: мне всегда помогают мечты! Мечты дают мотивацию! Если ваша мечта вас не мотивирует, значит, она мелковата, либо это не ваша мечта. 
Мечта должна быть такая огромная и смелая, чтобы от нее захватывало дух! Чтобы, представляя ее сбывшейся, у вас просто открывался рот от изумления! У меня есть такие мечты. Не те, что из разряда исполнимых в течение недели, а всякие разные масштабные мечты. Вы скажете, что это смешно, что все зверюшки никогда не будут жить счастливо на этой планете, например, но мне все равно! Я хочу, чтобы так было! Я очень сильно хочу, чтобы было так! И когда думаешь о какой-то огромной мечте, которая действительно вдохновляет, то хочется просто вскочить с кровати и делать что-то в направлении ее осуществления. И сразу кажется, что выполнение каких-то обыденных повседневных дел - это такое плевое дело, и даже хочется быстрее к ним приступить и все дела переделать, ведь так исполнение той мечты, от которой горят глаза, все ближе и ближе! Вот, значит, представляю я, что хочу сниматься в кино, скажем, с Бредом Питтом. Понимаю, что для этого необходимо быть в хорошей форме! Побежать в спортзал - легко! Поесть на завтрак овсянку с кипятком - еще легче! На кону ведь съемки! А цена съемок такая мизерная - просто делать то, что сохраняет мою фигуру в хорошей форме. У меня есть мечты научиться что-то делать, побывать где-то, поучаствовать в проектах, реализовать какие-то свои проекты, мир во всем мире, наконец :) “Они никогда не сбудутся”, - скажете вы. “Возможно, - отвечу я, - но из-за этого я все же не могу хотеть этого меньше!"
Так вот, к чему я это все, надо иметь правильные мечты! Пусть даже они будут несбыточными, странными, нереальными, но они должны быть масштабными, окрыляющими, такими страстно желанными, чтобы хотелось ради них свернуть горы! Точнее сказать, чтобы сворачивание гор казалось сущим пустячком! Завтра утром, открыв глаза, подумайте о своей мечте, и срочно, воодушевленные, бегите ее реализовывать! А вот если ваша жизнь никак не способствует исполнению вашей же мечты, то это тема для отдельного разговора, потому что на глаза расхождение ценностей и действий, а это всегда очень плохо в целом сказывается на вашем настроении, любви к жизни и возможности получения удовольствия от нее. 
А вы как считаете? Есть ли у вас такие мечты? 
Стоило сегодня утром только представить себя на ледоколе где-нибудь в Арктике или Антарктике ( да, представляете, хочу очень побывать там), настроение поднялось моментально, и я просто вскочила с кровати!