Сегодня я познакомлю вас с маской для волос из продукта, который есть в холодильнике практически у каждой девушки. Это кефир! Данный напиток очень полезен для здоровья, согласно новым исследованиям, в составе кефира содержится не менее 22 разновидностей различных полезных бактерий. Кефир богат кальцием, белком, дрожжами, молочнокислыми палочками, витаминами В и Е, необходимыми для питания волос и восстановления их структуры. Кефирная маска увлажняет волосы, делает их более эластичными, сияющими, кроме того, препятствует их выпадению и ломкости, что немаловажно в современных условиях плохой экологии и постоянного стресса. Сделать кефирную маску совсем не сложно. Нам понадобится полстакана слегка подогретого кефира и столовая ложка растительного (подсолнечного, оливкового, репейного, касторового, персикового, кокосового и др.) масла. Масло также рекомендуется немного подогреть на водяной бане. Некоторые девушки добавляют в эту маску яичный желток, но можно обойтись и без него. Тщательно