Есть два принципиально разных способа достижения результатов в жизни. Они не противоречат друг другу, но чаще всего мы используем только один из них.
Первый способ – добиться результата при помощи силы воли. Этот метод предполагает необходимость постоянного преодоления преград на пути к поставленной цели.
Второй способ – потоковое состояние. Это когда успех приходит легко и непринужденно. Вы оказываетесь в нужном месте и в нужное время. Вам вдруг начинают приходить в голову простые и гениальные решения, не замеченные ранее. И результат приходит сам собой. В этой книге я научу Вас входить в такое состояние.
Первым способом достижения успеха мы привыкли пользоваться с самого детства. Мы часто слышим: без труда не вы-ловишь и рыбку из пруда, волка ноги кормят, любишь кататься – люби и саночки возить и т. д.
Прежде чем продолжить читать эту книгу, попробуйте прямо сейчас ответить честно на один серьезный вопрос:
«Способен ли я принять тот факт, что все происходящее со мной, проявляющееся в моей реальности, есть результат моих собственных подсознательных желаний?»
Анализ и понимание причин определенных событий – это очень важно. Когда Вы научитесь понимать причину событий, происходящих в Вашей жизни, Вы сможете управлять своей собственной реальностью.
Вы можете формировать свою реальность и управлять ею так, как Вы этого хотите. Но для этого необходимо донести до своего сознания одну важную мысль. Все, что присутствует в Вашей жизни, – это Ваши подсознательные желания. И у Вас есть причины хотеть именно этого.
Если Вы согласны с этим утверждением, эта книга – для Вас.
Что такое деньги?
Что такое деньги для большинства из нас? Деньги – это материя, на которую мы перекладываем ответственность за все, чего нет в нашей жизни.
Деньги – это универсальная материя, на нее мы в той или иной степени перекладываем ответственность за свои нереализованные желания. Именно поэтому все мы в один голос утверждаем самим себе и окружающим: «Мне очень нужны деньги, если у меня нет денег, я ничего не могу».
Чего Вы на самом деле хотите?
Вы думаете, что хотите денег? А на самом деле чего Вы хотите? Для чего Вам нужны деньги?
Деньги нужны для того, чтобы наша жизнь наполнилась большим количеством разнообразных покупок, от приобретения которых мы становимся счастливыми. А счастье (или гармония) – это совокупность трех элементов: денег, развития и любви.
Это и есть тема книги, потому что сами по себе деньги никому не нужны.
Я обычно рисую счастье как доллар, лесенку и сердечко.
Доллар – это материя: машина, квартира, одежда, здоровье физическое.
Сердечко – это любовь к мужчине/женщине, семья, принятие Вас другими людьми, любовь к другим людям. То есть все то, что Вы понимаете под любовью, – здесь.
И если всего этого в нашей жизни нет, то никакие деньги и никакое развитие не дадут нам ощущения настоящего счастья. Гармонии как таковой не будет.
А лесенка – это духовный рост. Также сюда следует отнести вторую составляющую здоровья – здоровье духовное. Но, даже если будет рост, но не будет денег и любви – счастья, к сожалению, тоже не будет.
Подумайте сейчас, что Вы обычно выбираете из этих трех сфер для себя?
Когда человек не может про себя сказать: «Да, я счастлив», он целенаправленно отказывается от одного из этих трех элементов. Человек может отказаться от любви ради денег, или от денег ради любви, или от любви ради развития (могут быть и другие варианты, но главное то, что в приоритетах человека отсутствует один из трех элементов).
Счастье – это когда у человека есть все три приоритета одновременно. Перед нами стояла задача экстренно пересмотреть свои жизненные установки, сломать укоренившиеся в сознании стереотипы типа таких, как «деньги мешают семье», или «деньги мешают духовно развиваться», или «духовный рост мешает деньгам». Гармонизация трех приоритетных начал – вот та основополагающая вещь, тот результат, к которому необходимо стремиться.
Зачем мы работаем с собственным подсознанием? Даже не ради дома у океана. Мы его, конечно, хотим, но больше всего мы хотим счастья. Мы просто думаем, что большой дом у океана даст нам счастье. Я же утверждаю, что дом не гарантирует счастья, но, самое главное, СЧАСТЬЮ ОН ТОЖЕ НЕ ПОМЕШАЕТ.
А то, что шикарный дом у моря может помешать счастью, считают практически все. Все люди, не имеющие дома у океана, думают, что его наличие может каким-то чудесным образом помешать формированию их счастливой жизни. Этот комплекс, заложенный в человеке на подсознательном уровне, по своей сути не более чем миф. У каждого человека есть свое оправдание тому, что он не владеет домом у океана. Для одного это будет страх быть ограбленным, для второго – боязнь одиночества, для третьего – зависть окружающих. Суть моего метода заключается в том, чтобы найти в себе и трансформировать позицию по данному (или любому подобному) вопросу. Только изменив свое отношение к жизни, мы изменим саму жизнь.
Что важнее – душа или деньги?
Что бы Вы ни выбрали, душу или деньги, ответ в корне неверный.
А правильный ответ может быть только один:
Душа и деньги – это неразделимые вещи, так как человек – это обе эти составляющие вместе. У человека есть душа, и есть материя – его тело. Если же мы отказываемся от денег (материи), мы отказываемся и от тела.
Для полноценной жизни человеку необходим баланс между материальной и духовной составляющими. Это неразделимые вещи. К сожалению или к счастью, мы с вами живем в России – в стране, где духовность – одна из основополагающих ценностей для человека. Тот постулат, что душа важнее, чем деньги, мы впитали с молоком матери и усвоили на всю жизнь.
Я не берусь утверждать, плохо это или хорошо. Просто мы должны понимать, что если Бог создал нас с телами, то это для чего-то нужно. На мой взгляд, сейчас отрицание материи – это псевдодуховность.
Если бы Вы спросили меня раньше, что для меня важнее – материальный достаток или духовное, я бы ответила: «Конечно же, душа». Я бы кричала об этом: «Главное – душа, какие могут быть деньги?! При чем здесь вообще деньги? Деньги вообще не нужны!»
Это весьма распространенное заблуждение. Миф о том, что деньги по факту не являются для нас счастьем, о котором кричат все вокруг, глубоко укоренился в сознании многих русских людей. Между тем носители данной идеологии испытывают постоянный стресс от того, что весь социум и вся окружающая реальность буквально кричат им об обратном.
В Советском Союзе дело обстояло иначе, нежели в современной России. Советский народ единогласно считал, что деньги – это плохо, и в подсознании современного россиянина сформировался гештальт: «Деньги – зло». Конечно, были и в советское время люди, стремящиеся быть богатыми и иметь деньги. Но большинство населения искренне считало погоню за деньгами приоритетом жадных и думающих только о своей наживе людей. Современный российский социум кардинально изменил это представление. Однако наше подсознание продолжает выдавать нам информацию о том, что деньги – это плохо. И в этой ситуации действительно возникает необходимость что-то менять.
Два главных вопроса: почему и зачем?
Какой вопрос Вы задаете себе, когда что-то неприятное происходит в Вашей жизни?
Конечно же, «Почему так получилось?».
Задавая этот вопрос, мы снимаем с себя ответственность – перекладывать вину за ситуацию на невидимые силы куда проще. Но попробуйте задать себе вопрос совсем другого порядка: «Для чего это произошло?».
Именно зачем Вам это, а не почему так получилось. Почему – ответ сознания, оправдание самому себе. Зачем – ответ подсознания. Почему – отговорка, зачем – первопричина. Да, ответ часто может показаться странным, смешным, бредовым. И это нормально. Если бы Ваше сознание этот ответ устроил, то не было бы и неприятной ситуации. Вернее, Вы не воспринимали бы ее как неприятную.
Когда в сознании у нас одни представления, а в подсознании со-всем другие – возникает когнитивный диссонанс, ведущий к неосознанности происходящего и стрессу. Например, сознательно мы хотим идти на работу, мы знаем, что если не пойдем – не закончим вовремя проект. А подсознательно мы хотим отдохнуть. Что мы делаем? Болеем. По-другому то мы себе отдыхать не даем!
Только узнав ответ и приняв его, Вы сможете повлиять на проблему. Именно повлиять! А не посмотреть на нее по-другому.
Осознанность – ответственность без вины
Когда у человека есть ответственность за то, как складывается его жизнь, когда он понимает, что каждый прожитый день – это результат его желаний, он должен научиться оберегать себя от чувства вины.
Общество говорит нам: мы должны быть ответственны за то, что есть в нашей жизни. Но при этом ответственность сопряжена с чув-ством вины за произошедшее (или происходящее).
Важнейшее отличие нашей методики состоит в том, что я строго-настрого буду запрещать Вам винить себя. Помните, я писал о том, что деньги – это универсальная материя, на которую мы перекладываем ответственность?
А как Вы думаете, зачем? Правильно, чтобы не винить себя.
Нам проще сказать, что виноваты деньги (а точнее, их отсутствие, реальное или мнимое). При этом, если мы хотим больших денег, нам непременно кажется, что это ненормально. Мы не задумываемся о том, что у нас есть на то свои причины. У нас есть причины всегда.
«У меня нет денег, потому что никак не могу настроить отдел продаж, или начальник не хочет повышать, или даже потому, что времени мало трачу на работу, или, наоборот, все время трачу, некогда деньги зарабатывать».
Эти оправдания очень удобны в первую очередь для себя, потому что они снимают с человека чувство вины.
Главное, понимать эту формулу: ответственность без вины. В вину нас толкает социум, общество. Все те институты, где нам говорят, что надо просить прощения у себя, у всех, надо стирать с себя негативные установки и страхи, надо молить о прощении у родителей – что они хотят от нас?
Они хотят доказать нам, что на нас есть вина. На самом же деле ее нет. Почему нет? Наша жизнь – это выбор нашего же подсознания. Подсознание по определению не может поступать неправильно. Оно не может хотеть неправильных вещей. Просто у Вашего подсознания другие мерила.
Вот что такое осознанность – это ответственность без вины.
Почему без вины? Потому что по факту у человека сразу, как только он узнает свою установку, возникает ощущение: «Ну что же я такой дурак? Почему я считал, что богатые плохие?».
Чувство вины за собственное богатство работает практически у всех русских людей. Когда вы видите, что с точки зрения сознания думали как-то неправильно, можете в один момент сказать: «Как же я так к деньгам отношусь? Это же ужасно!».
Особенно если Вам говорили: «Деньги – это хорошо. Деньги – это хорошо». Вот я сейчас буду Вам говорить: «Деньги – это хорошо». Или мы все начнем заниматься аутотренингом и будем повторять: «Деньги – это хорошо. Деньги – это замечательно». К чему это в итоге приведет? А приведет это к тому, что чувство вины у Вас будет расти в геометрической прогрессии.
А почему это плохо? Потому что, обвиняя себя и свои поступки, Вы себя отвергаете и отрицаете. Вы говорите, что таким быть нельзя, и… теряете возможность управлять реальностью.
Наши индивидуальные качества: зачем они нам нужны?
В каждом из нас есть комплекс черт, характеризующий человеческую индивидуальность. Это то, что отличает нас от других. Очень часто мы не принимаем эти качества в себе.
Порой мы отвергаем или осуждаем свои индивидуальные качества (или всю собственную индивидуальность) из-за того, что видим их в определенном негативном ключе. Это и есть установки относительно нас самих. Если мы изменяем эти установки, то или иное качество нашего характера принимается нами само собой и становится нашей силой. Мы перестаем обращать на него свое внимание, но оно остается в нас. И начинает нам помогать, потому что теперь мы его признаем.
При анализе собственных качеств, собственных индивидуальных черт очень важно принимать в расчет такой аспект, как дуальность – двойственность человеческой природы.
Сила в определенный момент и при определенных обстоятельствах может оказаться слабостью, и наоборот. Более того, только по-настоящему слабый человек может быть по-настоящему сильным. Только по-настоящему злой человек может оказаться по-настоящему добрым. И только по-настоящему ленивый человек может быть по-настоящему трудолюбивым.
Деньги – один из самых мощных факторов принятия себя. Если одна из дуальностей не принимается, то возникает воспаленное состояние, когда человек одновременно жаден и готов делиться, но при этом он ненавидит в себе одну из этих крайностей. Если он ненавидит в себе жадность, то видит ее проявления во всех своих поступках и мыслях, если он ненавидит в себе альтруизм, то опять-таки видит его абсолютно во всем.
Так же обстоит дело и с понятиями силы и слабости. Человек, ненавидящий себя за собственную слабость, не понимает, что она ему так же необходима, как и сила. Что очень важно позволить себе быть слабым, ведь эта слабость является частью силы, а ни в коем случае не противоречит силе.
Например, самые красивые женщины мира – на самом деле самые некрасивые. Почему? Потому что они отличаются от других. Их внешности свойственны определенные индивидуальные черты, кажущиеся для кого-то некрасивыми или даже уродливыми.
Возьмем Анжелину Джоли. Ее трудно считать безупречной красавицей, но ее индивидуальность вызывает восхищение у мужчин и зависть у женщин. Почему так происходит? Потому что она понимает принцип дуальности и разрешает себе быть такой, какой мы ее знаем. Если Вы читали когда-нибудь ее биографию, то наверняка знаете о том, что в ее жизни был очень продолжительный период, когда она считала себя очень некрасивой.
Вера Брежнева, Мерилин Монро… Каждая из них в определенный момент считала себя страшнее некуда. Но, приняв свою индивидуальность, они поняли, что в этом и заключается их красота.
Эти вещи Вам нужно научиться понимать. Если Вы внимательно прислушаетесь к себе и увидите свою слабость, глупость, бескультурье или неспособность к чему-то, имейте в виду: Вы диагностировали собственное воспаленное состояние, Вы нашли ту штуку, которую до сих пор не принимали в себе.
Почему важно принимать ВСЕ в себе, а главное, КАК?
«Любите себя, принимайте себя такими, какие Вы есть». Этот посыл мы слышим часто. Но как это сделать, знают немногие. «Как это сделать?» – вот в чем вопрос.
Почему я затрагиваю этот аспект в книге, посвященной деньгам? Потому что непринятие человеком собственных качеств напрямую влияет на его отношение к деньгам.
Если деньги подсознательно не связаны с Вашими индивидуальными качествами, то действительно, на финансовую ситуацию это влиять не будет. Но это в теории, на практике же все выглядит иначе – Ваше отношение к деньгам всегда зависит от Ваших индивидуальных черт.
Лентяй, неудачник, жадный?
Очень многие бизнес-тренеры утверждают, что мы должны тратить больше денег на себя, то есть должны повышать уровень нормы своего потребления.
В одном бизнес-тренинге, который я проходил, есть такое задание. Ученик должен пойти и купить себе любую очень дорогую вещь, которую никогда в жизни не мог себе позволить.
Еще одно задание. Ученик должен научиться делегировать. Это задание обязаны выполнить все ученики.
Что же это такое получается? Тратить деньги нам не позволяет природная жадность, а делегировать – природная лень. А так же ощущение, что если я – неудачник, то это плохо. Кто из вас считает себя ленивым? Это Ваше непринятое качество. То есть Вы себя за это качество вините, Вы его отвергаете в себе. Вы считаете себя ленивым. И Вы считаете, что это плохо.
Я тоже считаю себя ленивой, но сейчас я не думаю, что это плохо. Когда я проработал это при помощи методики, то понял, что лень – это одно из самых главных качеств бизнесмена. Именно благодаря лени бизнесмен создает свое дело.
Настоящему бизнесмену реально лень работать. Но это не значит, что он ничего не делает. Чаще всего бизнесмены делают больше, чем их сотрудники, особенно на первых этапах становления и развития бизнеса.
Человек, не принимающий в себе лень, никогда не начнет делегировать. А делегирование – это рост. В одиночку еще ни одному человеку не удавалось создать настоящий бизнес.
Если Вы не начнете делегировать, то Ваш бизнес никогда не начнет расти. Один человек не может сделать столько, сколько могут сделать десять человек, даже в том случае, если десять делают плохо, а Вы один делаете хорошо. В одиночку нельзя сделать работу эффективнее и лучше десятерых.
Мы все не принимаем свою индивидуальность, и, не принимая ее, мы очень многого себя лишаем. Мы не понимаем своих сил, мы видим в себе одни недостатки. Это мировоззрение обязательно нужно прорабатывать, если Вы, конечно, хотите денег.
Чем больше человек принимает в себе такое качество, как лень, тем он богаче. Налицо прямая зависимость между богатством и ленью.
Жадность. Кто из вас считает себя жадным? Чаще всего мы просто не хотим признаваться себе в этом. Но я считаю, это качество присуще практически всем людям.
Богатые люди всегда жадны. И они понимают, что для них это хорошо. Это работает постулат, именуемый «философией здоровой клетки»: нужно захотеть успеха для себя, а уже потом – для других. Пока человек искренне не захотел материального благополучия для себя, не обеспечил себя, он ничего не может дать другим людям.
Соответственно, не принимая жадность в себе, мы по факту вообще отвергаем материальную сторону жизни. Жадность – это желание обладать. Мы считаем такое желание плохим. И если это так, то будем ли мы владеть? Нет. Мы владеть не будем.
Это логично для нашего подсознания. Зачем обладать достатком, если есть большая вероятность того, что, имея его, мы станем жадными? Обратите внимание на жадных людей, и Вы поймете, почему у Вас нет тех денег, о которых Вы мечтаете.
Неудачник – это интересная категория людей. Если спросить любого из вас, считаете ли Вы себя неудачником, практически никто не ответит утвердительно. Бизнес-гуру правильно говорят о лузерах: «Неудачник – это рост».
Существует анекдот, где студент считает себя умнее профессора, принимающего у него экзамен. Якобы профессор уже не осознает, как много он знает. Студент же ведет счет своим знаниям. Аналогичным образом выглядит ситуация с успехом и денежным достатком. Чем человек успешней, чем больше у него денег, тем проще ему осознавать, что, в принципе, это еще не так уж и много. То есть налицо изначальная точка роста.
Если человек считает себя богатым, когда в его распоряжении находится определенная сумма денег (к примеру, сто тысяч), это грустно. Потому что, считая себя добившимся успеха, он остановится, перестанет расти дальше.
Разберемся в психологических причинах этого распространенного явления. Почему человек не растет? Ему неприятно находиться в состоянии успешного человека, его состояние неудачника «воспалено». Имея дело с более успешными людьми, чье состояние оценивается, скажем, в 10 миллионов, этот человек испытывает состояние психологического дискомфорта оттого, что он неудачник.
А отчего может возникнуть рост? Чаще всего он возникает оттого, что мы испытываем желание что-то изменить. Возникающий на почве неудовлетворенного желания стресс толкает нас меняться, возможно, меняться внутренне, и влечет за собой мощный стимул роста. Зачастую у нас возникает стресс оттого, что у кого-то есть миллион, а у нас его нет. Этот стресс нормальный.
Но если мы бежим от этого, если мы не принимаем в себе неудачника, то ни о каком росте речи не идет, потому что мы считаем себя уже состоявшимися классными ребятами. Мы все ощущаем себя очень классными. Но в определенный момент мы начинаем понимать, что у нас не получается, все идет плохо. И возникают чувства, укладывающиеся в емкую фразу-вопрос: «Почему я такой лох?».
У всех людей при определенных обстоятельствах происходят подобные разговоры с самим собой. У меня очень часто бывает такое. Если Вы в этот момент скажете себе, что это состояние расценивается Вами как точка роста, Вам необходимо это состояние, – Вы осознаете, зачем Вы хотите его испытывать. Если Вы разрешите себе побыть некоторое время в состоянии неудачника, то Вы его частично примете в себе. Но опять-таки – окончательно принять это качество в себе самом может помочь только работа с подсознанием.
Работа с подсознанием может быть разной, в зависимости от целей и вопросов, стоящих перед Вами. Суть принятия качества на подсознательном уровне состоит в том, что человек переживает, проживает, осознает и самостоятельно, без чьей-либо помощи приходит к выводу: «А посмотри, неудачник – это, оказывается, рост».
Богач, ты какой?
Расскажу Вам одну показательную историю, часто ее рассказываю на своих занятиях. В прошлом году к нам на сопровождение к Mas-ter Kit в Казани приехал молодой человек. Он бизнесмен, причем занимается предпринимательской деятельностью длительное время. Его проблема состояла в том, что, несмотря на его опыт, деньги совершенно «не шли» к нему.
Мы начали анализировать прямо на сопровождении его образ денег, даже не денег, а богатого человека. Он говорит: «Какой кошмар! Такой толстый, неприятный, на Lexus ездит, всех подрезает, материт и вообще просто чудовище». Ну и, конечно же, он тут же сам сказал, что таким быть не хочет: «Мне такого не надо, мне такие деньги совсем не нужны. Я таким не буду никогда».
До этого он долго убеждал себя, что очень любит деньги. Приехав к нам, он заявил буквально с порога: «Я люблю деньги!». К сожалению, при столь отрицательном образе богатого человека даже самая искренняя любовь к деньгам не может исправить сложившегося положения вещей.
Я не спрашивал его, откуда у него возник столь отрицательный образ богатого человека. Он поведал об этом сам: «Да, эта проблема во мне родом из детства. У нас в школе были богатые дети, а я рос в очень бедной семье. Чтобы не потерять уважение к себе, мне нужно было постоянно говорить себе: я бедный, но хороший. А они богатые, зато они плохие, их никто не будет любить».
Таким образом, будучи еще ребенком, молодой человек сформировал для себя психологическую установку. В тот момент ему было проще жить именно с такой установкой. Но это не значит, что ему нужно с этой установкой идти дальше по жизни. Совершенно не нужно. И, что самое интересное, как бы он в реальности ни стремился к деньгам, эта установка будет все время приводить к другому результату. Почему? Потому что для его подсознания все ясно и четко: «Если я буду богатым – я буду подонком».
Он поменял при помощи тренажера свое подсознательное представление о богатом человеке, и деньги буквально потекли к нему рекой.
Что такое желания?
У каждого из нас есть сознательные желания (мы их называем сознательные запросы) и подсознательные.
Сознательные желания – это чаще всего наши мечты и цели. Они очень тяжело исполняются. Цели реализуются посредством волевого решения, а мечты чаще всего так и остаются мечтами. Некоторые предпочитают даже не мечтать, дабы избежать риска возникновения стресса.
Подсознательные желания – это то, что на самом деле управляет нашей жизнью. Как бы мы их ни гнали. Даже если мы их не осознаем, они все равно управляют нами. Если наши сознательные и подсознательные желания не совпадают – мы испытываем стресс.
Подсознательные желания – это на самом деле проявление нашей индивидуальности. Поэтому, отрицая их, мы отрицаем самих себя.
Я уже говорил о том, что если мы не принимаем в себе какие-то черты или качества, на деньги это влияет напрямую. Потому что деньги – это результат наших желаний. Хотеть и желать денег можно и нужно! А исполнение Ваших желаний на самом деле ни-кому не навредит.
Почему подсознательные желания воплощаются? Потому что подсознательные желания есть энергия. Энергия бесконечна. Она не может быть плохой. Ваше подсознание и Вы – бесконечный сгусток энергии, поэтому Вы можете все. Дом у океана – это очень легко. Потому что Вы бесконечны.
Страстные желания и процесс создавания
Почему мы не можем достичь цели, когда страстно желаем этого?
Доказывающий не прав, правый не доказывает. То есть, когда мы страстно говорим, что невероятно чего-то желаем, мы этого вообще не хотим. Мы себя убеждаем. По десять тысяч раз повторяем: хочу, хочу, хочу. А на самом деле у нас есть страхи относительно будущего, когда это случится.
А вот с желанием легко ощутимым – совсем другое дело. Это желание легко реализуется. Оно не просто ощущение, оно уже практически реальность. Оно осуществляется приятно и быстро. Вы попадаете в потоковое состояние, где приходят нужные люди и нужные ситуации. Вы входите в это состояние, и все становится легким и непринужденным. В этой ситуации у человека не может быть стресса, потому что желания его сознания и под-сознания совпали. Они теперь едины. Это и есть процесс СОЗДАВАНИЯ.
Мечта не реализуется под давлением страстного желания. Допустим, что в нашем сознании есть огромное желание достичь чего-то. Мы на нем фиксируемся, постоянно о нем твердим. А в подсознании на самом деле желание противоположное, подсознательно мы не хотим этого.
У нас есть страхи. Чаще всего целый комплекс страхов. Попробуйте сконцентрироваться на одном конкретном очень мощном желании. Когда Вы сильно чего-то хотите, то сразу представляете это. В своих фантазиях Вы видите образ того, как бы могла выглядеть Ваша реальность, если бы Ваше желание воплотилось в жизнь.
Например, девушка очень хочет автомобиль – красный Jaguar. Она закрывает глаза и представляет, а что же будет, когда авто ее мечты станет реальностью.
Какие же ощущения возникают, когда она представляет себя в красном Jaguar? Оказывается, что там, в «Ягуаре», у нее «зарыта» куча страхов. Если у нее будет эта машина, она будет одинока, так как она будет сильной женщиной, она подавит своего мужчину. Это очень распространенная установка многих девушек.
После того как она выявила свои собственные страхи по поводу приобретения «Ягуара», некоторое время необходимо анализировать их. Тогда она сможет понять, почему подсознательно не хочет столь желаемого сознанием Jaguar.
Как осуществлять мечты?
Чтобы осуществлять свои мечты легко, нужна, на первый взгляд, очень бредовая штука.
Вот Вы мне, например, говорите:
– Хочу красный Jaguar!
А я Вам отвечаю вопросом:
– Замечательно, а он у Вас есть?
Вы честно говорите мне:
– Нет, конечно.
Тогда я авторитетно заявляю Вам:
– Значит, Вы его подсознательно не хотите!
И это главное. И это первое. Принять, на первый взгляд, абсурдную вещь. На самом деле все просто: воплощается в жизнь все то, чего Вы подсознательно хотите, а чего Вы подсознательно не хотите – не воплощается.
Вы, конечно же, станете спорить со мной. Вы будете говорить мне о том, что Вы действительно сильно, очень сильно хотите приобрести эту машину. Она Вам очень нужна. И именно это Ваше страстное желание подскажет мне, что на несчастном Jaguar у Вас есть какая-то установка.
То есть, например, если я вижу, что Вы блондинка, я не буду доказывать, что Вы брюнетка. Просто потому, что я это знаю. И даже если кто-нибудь подойдет и скажет мне обратное, я не стану спорить, поскольку мне будет смешно доказывать обратное.
Когда Вы действительно чего-то хотите, Вы не станете об этом кричать, Вы просто по определению будете знать, что это с Вами случится уже скоро. Вы будете понимать, что это не просто мечта, а практически реальность. Над такими желаниями не нужно работать, они легко воплощаются сами по себе.
Но вернемся к нашему Jaguar. Теперь для нас важно понять, в чем причина, почему Вы не хотите этого красавца подсознательно. Она обязательно есть.
Здесь есть табу: нельзя говорить себе вслух «Я не знаю». Поверьте, Ваше подсознание точно знает, но, если Вы ему будете произносить «Я не знаю», оно закроется и ничего не подскажет. В крайнем случае Вы увидите пустоту.
Как только Вы обнаружили причину, Вы понимаете, что это и есть Ваша установка, которая не дает Вам реализовать Вашу мечту. И правильно делает. Представьте себе, что у Вас в подсознании присутствует установка на то, что, если у Вас будет Jaguar, с Вами перестанут общаться все родственники.
Но тут начинается самое интересное. Эту установку можно трансформировать без какого-либо ущерба своим отношениям с родственниками. Для этого Вы должны донести до своего подсознания одну простую мысль:
«Только я решила, что Jaguar и родственники как-то связаны. Можно мне было так думать, мне это было для чего-то нужно, но это была только моя установка. На самом деле никакой связи не существует. О ней не знает никто, кроме меня».
Вот это и есть трансформация установки. Далее я расскажу Вам о стадиях, которые человек проходит во время проработки. В процессе Вы будете ощущать совершенно разные физические и эмоциональные проявления на каждом этапе. И таким образом появляется возможность отслеживать, изменилась ли установка.
Как создается Ваша реальность?
В этой главе я хочу рассказать Вам про синхронность мира, а также, почему реальность является зеркалом Вашего подсознания.
Зеркало мира. Мы сами – это только половинка. Другая половина нас самих скрывается в нашем окружении и вокруг нас. Вот почему установки, заданные нашим подсознанием, имеют тенденцию реализовываться. Вот по-чему мы видим их проявление в жизни. Вот почему, когда мы меняем что-то в голове, меняется и реальность вокруг нас.
Синхронность. Мы встречаемся с нужными людьми. Мы попадаем именно в те места, которые нам необходимы. Почему я говорю о том, что у человека не должно быть вины?
Например, я Вас обидел. Вы на меня обиделись. И я, и Вы имеем на это право. Я, например, имею право испытывать чувство агрессии. Вы имеете право испытывать чувство обиды.
Но самое интересное состоит в том, что у меня есть причина испытывать чувство агрессии, желание Вас обидеть. А у Вас есть причина испытывать чувство обиды. У Вас есть подсознательное желание обидеться. Например, Вам хочется, чтобы кто-то пожалел Вас, и Вы таким образом ощутите его любовь. А у меня есть желание почувствовать свою силу, потому как только таким образом я могу испытать уважение к себе.
Зачем человек может хотеть обидеться? Чтобы его пожалели, что-бы почувствовать любовь. Он обиделся, его жалеют, он чувствует любовь. Поэтому вины нет. Я захотела обидеть – Вы захотели обидеться. Нам это было надо. И Вам, и мне.
Так вот, чудо мира состоит в том, что мы обязательно встретимся. И мне ни в коем случае не встретится человек, не желающий обидеться, а Вам, если Вы не хотите получить обиду, никогда не встретится агрессор.
Это чудо мира. Это происходит синхронно.
Управляете ли Вы Вашей реальностью?
Вы управляете своей реальностью даже сейчас, просто не осознаете этого.
У В. В. Тарасова в «Книге героев» написано: «Не стыдно управлять миром, стыдно делать это плохо».
Это утверждение полностью согласуется с нашей концепцией. Вы управляете реальностью уже сейчас, через Ваши подсознательные желания. Если Вы научитесь управлять ими, то будете управлять реальностью осознанно. Вы будете лепить ее так, как Вам захочется.
Что такое установка?
Вы скажете мне: многие люди мечтают о том, чтобы быть свободными и делать то, что они хотят.
Я соглашусь с Вами. Но скажу, что основополагающую роль в подобных мечтаниях играют наши подсознательные установки. Установка – это явление личного, индивидуального характера, свойственное каждому конкретному человеку.
Что такое установка? Суть этой методики, которой я хочу с Вами поделиться, заключается в том, что в нашем подсознании есть определенные шаблоны мышления. Те шаблоны, к которым мы с детства привыкли. Они появились в определенный период эмоциональных переживаний, или родители воспитывали определенным образом, проговаривали постоянно одни и те же фразы.
Таким образом, появились установки в нашем подсознании. Эти установки начинают создавать нашу жизнь, нашу реальность. По-тому что именно они по факту управляют нашими действиями. По-чему, например, мы ставим себе цель, но ее не достигаем? Нам кажется, что мы какие-то не такие, что мы ленивые, что мы не настойчивые, что мы себя не любим.
А на самом деле мы просто реально по какой-то причине не хотим достигнуть этого результата, этой цели. Мы ее сознательно себе поставили, а подсознательно у нас есть установка, из-за которой мы этой цели не достигли. Например, человек хочет денег, а у него установка, что деньги – это одиночество.
Например, у мужчины семья. Ему кажется, что, как только он будет богат, он будет одинок. У мужчин очень часто встречаются подобные установки. То есть, когда у него будут деньги, он пустится в какую-то разгульную жизнь. Из-за этих денег и этой разгульной жизни он «убьет» свои отношения, свою семью, те устои, в которых он сейчас живет.
То есть для него «деньги – это одиночество» – абсолютный факт реальности. Но по факту эта связь, то, что он связал деньги с одиночеством, – это и есть установка, это и есть шаблон подсознания, из-за которого он не добьется результата. Потому что для него результат – это одиночество, а одиночества он ни в коем случае не хочет, он хочет семью.
И, соответственно, он не дает себе результата, чтобы не потерять семью. Если он, имея эту установку, начнет посредством силы воли или через какие-то внешние факторы себя продавливать и достигать результата, он реально придет к одиночеству, потому что эта установка у него реализуется.
Установка – это не просто взгляд на мир, она является отражением реальности. Поэтому, если мы имеем установку, но начинаем действовать через силу воли или какие-то внешние инструменты, чаще всего результат будет плачевным. То есть мы достигнем цели, но в дополнение получим и реализацию установки, что не очень хорошо.
Или «деньги = усталость, много работать». Есть такая установка у людей. Вообще, то, что деньги и работа связаны, – это тоже довольно распространенная установка. В идеале деньги – это просто деньги.
Некоторые говорят: «Деньги – это удовольствие». Это тоже связь, установка. То есть любые связи – это есть установки, и у нас их миллионы, но они нам не мешают жить. А когда установка начинает мешать жить? В какой момент это происходит?
Когда на сознательном уровне мы хотим денег, а на подсознательном уровне у нас есть установка, что денег нам нельзя ни в коем случае иметь, что деньги у нас связаны, например, с одиночеством. И когда это столкновение происходит, мы начинаем испытывать стресс. Мы начинаем стремиться к тому, чтобы эту установку трансформировать, реализовать, что угодно с ней сделать, чтобы только вынести в реальность и избавиться от стресса.
Ты можешь смириться с тем, что денег тебе никогда не видать. Можно так. Именно этому учат некоторые религии. Или ты можешь трансформировать ее и отвязать деньги от чего бы то ни было. И тогда деньги придут легко. Потому что нам их будет можно.
Да, мне можно было ощущать, что деньги – это одиночество. И через методику, о которой мы говорим в этой книге, нужно трансформировать установку в подсознании, понять, что это только наша связь, что есть люди, которые думают по-другому, а мы думали так до этого. И таким образом, трансформировав ее в подсознании, мы уже добьемся результата легко, и он будет без добавочного одиночества. И самое интересное, что стресс тоже уйдет, так как стресс – это всего лишь лакмусовая бумажка, показывающая нам нестыковки сознательного и подсознательного.
Это будут просто «деньги». Мы поймем, что деньги – это деньги. Мы получим их как результат в реальности через очень короткий срок. А если идти по другому методу, то, соответственно, тут уже нужны такие инструменты, как сила воли, борьба с самим собой. Но это не самое грустное. Самое грустное – это то, что эта установка в любом случае реализуется. То есть, если ты считаешь, что деньги – это одиночество, придя к ним через силу воли, ты останешься в итоге одинок. Почему? Потому, что установки подсознания имеют свойство всегда реализовываться.
Если у тебя не будет больших денег, у тебя не будет одиночества. Но, если вдруг они у тебя появятся (ты выиграешь или каким-то об-разом так случится, что ты себя все-таки продавишь и этих денег ты достигнешь), то установка схлопнется. То есть, если не работать с подсознанием, приходится смиряться либо с одиночеством, либо с бедностью.
Да, да, да. Все правильно. То есть ты в любом случае с чем-то смиряешься или живешь в вечном стрессе. Вроде как хочешь денег, но денег не имеешь, или, наоборот, не хочешь потерять семью, а в итоге зарабатываешь деньги и семью теряешь. То есть установка, еще раз повторю, – это подсознательный факт. То, что мы считаем фактом, то, во что мы верим. Но самое потрясающее, что так считаем только мы.
И это работает относительно любого, совершенно любого жизненного факта: относительно денег, относительно отношений с родителями или детьми, относительно нас самих, относительно любви, относительно бизнеса. Если наши установки нам начинают мешать, то с этим нужно что-то делать.
В мире много людей со схожими психологическими установками и со схожими заблуждениями, мешающими претворять в жизнь собственные желания. Я не считаю этих людей дураками и уж тем более виноватыми перед самими собой. Я стараюсь помочь им, дать мощный инструмент по поиску их собственных, индивидуальных установок подсознания.
Многие пребывают в заблуждении, что все люди солидарны с ними по каким-либо позициям. Я же говорю: знайте, это ваша личная установка, именно здесь и нужно копать. Более того, это не просто установка, это ваша «воспаленная» установка, та, что уже готова измениться.
Ваши установки ни плохи, ни хороши. Наша методика говорит о том, что в мире нет ничего сугубо плохого или сугубо хорошего.
Вы будете очень сильно верить, что на самом деле я не прав и все в мире обстоит иначе. Вы считаете, что весь мир принимает Вашу точку зрения. Весь мир, например, думает, что слабую женщину могут избить. Конечно, если у кого-то и есть наибольшие шансы быть избитым, то именно у слабой женщины. Но она, эта слабая женщина, не доказывает всему миру с пеной у рта, что так должен считать каждый!
В закрытую дверь можно биться бесконечно. Но, если в Вашем сознании есть определенное представление о деньгах, определенное представление о бизнесе, определенное представление о сотрудниках и о себе самом – с этим бороться очень сложно. Как мы можем самостоятельно, без каких-либо методик, менять свои установки?
Представьте, что Вас подставил партнер по бизнесу. В результате образовался огромный долг. Сложившаяся реальность меняет Ваше миропонимание, заставляет измениться Ваше поведение и направляет вектор Вашего мышления в ином направлении. Вы автоматически идете по другому сценарию.
Но кто захочет оказаться в стрессовой ситуации, чтобы получить возможность изменить свое подсознание и поведение? Никто. И я тоже не хочу. У меня есть понимание, что должен быть какой-то другой способ донести до своего подсознания: «Можно думать и действовать по-другому, менять свои установки».
Откуда берутся установки?
Стереотипы мышления и поведения складываются в сознании человека всю жизнь, начиная с раннего детства. С течением времени установки необходимо менять (обновлять) – подстраивать под текущие обстоятельства. В том числе установки, связанные с бизнесом, отношением к деньгам, рискам и т. д. Иначе Вы можете оказаться в стрессовой ситуации или стрессовой яме, из которой нельзя будет выбраться. Не хотите менять свои установки – ждите, когда наступит глобальный коллапс.
И этот коллапс перекинет вас на другой уровень. Если мы хотим перейти на другой уровень более комфортно и, главное, быстро, то необходимо действовать! Потому как сидеть и ждать этого коллапса можно долго, да и зачем? Нужны другие, адекватные инструменты работы над собой.
Большинство установок приходит к нам в детстве, в процессе воспитания и взросления: это то, что мы видели, ощущали, с чем сталкивались. Детское подсознание – практически белый лист, и ребенок начинает ощущать этот мир в зависимости от начальных событий в его жизни.
Что интересно, с точки зрения воспитания невозможно предугадать установки, получаемые ребенком. Даже если родители закладывают в ребенка определенные постулаты, не факт, что он их воспримет так, как хотели транслировать взрослые.
Иногда слова родителей могут разниться с их поступками. Естественно, ребенок будет воспринимать действия прежде всего. То есть слова, происшествия, люди, взаимодействующие с ребенком, формируют его реальность.
Человека окружают семья, район, город, государство. Это все влияет на полученные установки. Но на самом деле не окружение, а человек изменяет окружающий мир. Внутреннее состояние отражает внешнюю оболочку. Изменяешься внутренне – меняешь и окружающую действительность. В итоге человек привыкает к сложившейся действительности и формирует новые установки.
Примерно в три-четыре года у детей появляются установки для выживания в окружающей среде. Считается, что до трех лет формируется личность ребенка. Под личностью подразумевается набор установок, сформированных в ребенке.
При помощи методики, которая описана в этой книге, установки можно менять практически на протяжении всей жизни.
Молодым людям будет меняться проще. Их подсознание более гибкое. При изменении установок меняется нейронная связь в мозге. То есть это физиологический процесс: мозг меняет свою физическую структуру.
Чем человек старше, тем больше времени он живет по своим установкам. Ему достаточно сложно ощущать, что это был лишь его выбор. Очень важно понимать, что наши установки – всегда наш выбор.
Эмоции
Мы с вами не всегда даем выход нашим эмоциям. И прячем их не только от других, но и в первую очередь от себя. То есть мы их гасим. Я считаю это неэффективным. Почему?
Людей, прячущих свои эмоции, на самом деле немного. Чаще всего мы не стесняемся своих эмоциональных проявлений.
Эмоции и стресс – мощнейшие стимулы для личного роста и развития. Я всегда говорю своим подопечным: когда вас «колбасит и плющит» от того, что у вас нет желаемого, – это замечательно!
Когда мы старательно сглаживаем свои эмоции, мы вступаем в конфликт с самим собой. Человек, гасящий свои эмоции, живет серой и скучной жизнью, даже не надеясь на прорыв. В его приоритетах значатся следующие вещи: нужно работать, чтобы обеспечивать проживание, нужно брать кредит, чтобы приобретать, работать и еще раз работать…
Эмоции дают нам представление о фантастическом, нестандартном, кардинальном изменении реальности. Не прячьте свои эмоции, наслаждайтесь ими! Эмоции нельзя убить и спрятать в себе окончательно, как бы вы этого ни хотели. Они все равно проявляют себя, особенно в стрессовых ситуациях. Более того, эмоции имеют свойство накапливаться и время от времени «взрываться», выплескиваясь наружу.
Чем больше развита у человека сила воли, тем он дольше способен гасить ту или иную эмоцию. Но при определенных обстоятельствах она все равно взорвется, что, как правило, не всегда легко контролировать. Постарайтесь не копить в себе эмоции. Выпустите их на свободу, даже те, которые «сидят у вас за решеткой».
Зачем нужны эмоции?
Мы часто слышим: мысли материальны, и если не будет отрицательных мыслей, то не будет и отрицательных действий, а следовательно, не будет отрицательных происшествий в реальности.
Но я с этой точкой зрения не согласен. Я считаю, что все наши мысли нам нужны.
Более того, они являются проявлением наших эмоциональных состояний. Поэтому первопричиной можно считать эмоции, переживаемые нами. Причем мы не можем просто начать по-другому ощущать. Для этого нам нужно изменить установку.
Смена установки – это и есть инструмент управления реальностью. Я часто говорю о том, что если Вы испытываете дискомфорт и стресс, ни в коем случае их не заглаживайте. Не идите по пути позитивного мышления и не идите по пути смирения. Если Вы испытываете дискомфорт, это говорит лишь о том, что именно в этот момент Вы можете изменить свою жизнь.
Точно так же для этого нам нужна физическая боль. С помощью боли быстрее и мощнее ощущается определенная ситуация. При обезболивании Вы опять же сглаживаете негативные эмоции. Но боль нужна как указатель чего-то.
Если Вы разберетесь в ситуации или проблеме, то боли не будет не только сейчас, но и потом. Если же Вы ее просто залечите лекарствами, она, скорее всего, вернется. Так как установка Ваша относительно ситуации не изменится. Именно поэтому очень важно испытывать эмоции. И вообще следить за своим эмоциональным состоянием. Есть люди, скрывающие сознательно или бессознательно свои эмоции. Прячут они их в первую очередь от самих себя.
Например, мужчина считает, что эмоции показывать нельзя, эмоции – это проявление слабости. Это и есть его установка. И таким образом, он не сможет управлять своей реальностью в полной мере. Так как управлять ей можно только через эмоции.
Женщины более эмоциональны. Если в жизни человека случилась какая-то эмоциональная боль (это может быть потеря близкого человека, потеря ребенка, предательство), он прячет свои эмоции.
Наблюдать за такими людьми грустно, потому что они не живут полной жизнью. Жизнь – это эмоциональное восприятие окружающего мира. Мы эмоционально воспринимаем, проживаем.
Эмоции – очень мощная сила, кладезь бесконечной мощи.
Только эмоциями мы можем достигать тех сверхрезультатов, о которых все мечтаем. Отключением эмоций мы лишаем себя сил, ограничиваем себя в своем ресурсе. Поэтому так важно испытывать эмоции.
Очень важно в первую очередь проработать эмоции. Для этого необходимо расслабиться, закрыть глаза и проговорить (возможно, несколько раз): «Мои эмоции». Вы начинаете видеть некие образы. Это может быть что угодно. Если Вы видите пустоту, серый или белый фон, это означает отсутствие эмоций.
И начинаете проговаривать:
«Можно мне было их прятать. Можно мне было не хотеть их испытывать. У меня была на то причина».
Причем неважно, какая была причина. Самое главное – донести эту мысль до своего подсознания. Затем, когда Ваше подсознание уже восприняло тот факт, что Вы сами не хотели испытывать эмоции, специально их от себя закрывали, необходимо задать себе вопрос: «Зачем?».
И Вам приходит ответ. Быстрый ответ, который Вас напрягает. То есть эмоционально он Вас раздражает, он быстрый, и Вы понимаете, что это правда.
И дальше Вы проговариваете: «Мне их можно было отвергать, по-тому что…» и ждете ответ.
Затем:
«Это мои эмоции. Эмоции – это мой инструмент, и только я решаю, какими им быть. Они есть во мне. Да, можно мне было их отвергать, потому что (ответ)… Но они есть во мне».
И вот так Вы проговариваете до тех пор, пока у Вас не изменится образ и не наступит состояние эйфории. Это очень важно. После наступления состояния эйфории очень важно перестать анализировать процесс. Забыть. Ощущать только эмоции, мыслям уже не позволять вторгаться в этот процесс. И как можно раньше лечь спать. Потому что именно во время сна подсознание примет все то, что было проработано.
Когда Вы проснетесь, уже можно думать, анализировать: с чем было связано, почему так. Но, скорее всего, к этому моменту Вы уже забудете весь процесс. Нам неважно, есть он в сознании или нет. Нам важно, есть ли это в нашем подсознании. Если в нашем подсознании трансформировалась установка и мы разрешили себе испытывать эмоции, то в нашей реальности это очень быстро проявится.
Как ни странно, Вы начнете более спокойно испытывать эмоции в жизни. Это проявится в виде конкретных изменений.
После проработки через пару дней Вы почувствуете результаты, ощутите изменения в своей жизни.
Причем эмоции важны не только в личной жизни, но и в спорте или бизнесе.
Что будет, если вдруг руководитель, собственник бизнеса не разрешит себе испытывать агрессию? Он не сможет адекватно управлять. Управление – это различная реакция на действия сотрудников. Если управленец начнет гасить часть своих эмоций, то он не сможет дать объективную обратную связь сотрудникам.
Любая фальшь воспринимается окружающими как слабость. Соответственно, когда мы что-то в себе не принимаем, люди это чувствуют. Поэтому эмоции – это первое, что мы должны в себе открыть. Пока Вы не откроете в себе эмоции, никакая техника из этой книги работать не будет. Они основываются на эмоциях. Это не аутотренинг, это не повторение слов. Это переживание, а оно возможно только тогда, когда ты испытываешь эмоции.
Главное, что стоит понять: через проработку невозможно сделать себе плохо. Наше подсознание никогда не даст навредить себе, у него есть инструмент самозащиты. И что бы ни произошло, будет так, как Вам нужно в определенный момент. Даже если процесс прервется на половине, ничего не случится.
А если Вы прошли проработку и достигли эйфории, то Ваше подсознание начинает жить по другим правилам.
Наше подсознание всегда ведет нас к результативному итогу. Перед нами открыт миллион дорожек. Каждая из них ведет к опыту. Опыт – это то, для чего мы приходим в этот мир. Какую бы дорожку мы ни выбрали, она наша. Мы идем по ней правильно. Результат, воспринимаемый нами после проработки, никогда не будет отрицательным.
При изменении установки в нашем подсознании у нас возникает вопрос: как же действовать, чтобы достичь результата? Однако ни в коем случае не надо себе прописывать план действий сразу после трансформации. Этим нужно заняться на следующий день после проработки, когда в Вашем подсознании сформируется и появится представление о дальнейших действиях. План, разработанный подсознанием, предстанет четким и легким. Возникнет потоковое состояние: все будет понятно, будут попадаться нужные люди, нужные места, предложения. В этот момент все отрицательные события воспринимаются совершенно иначе. Вы это уже не будете испытывать как что-то неприятное для себя. Наоборот, Вы будете воспринимать это как правильный шаг на пути к реализации сейчас уже другой установки.
С помощью проработки подсознания Вы избавляетесь от внутреннего стресса, от столкновения сознательного желания, мечты и установки.
Эмоции в проработке
В процессе проработки мы отслеживаем свои ощущения, эмоции. Задаем себе уточняющие вопросы. Отвечая на них, человек самостоятельно анализирует, находит и трансформирует собственные подсознательные установки.
Установка – это личное ощущение человеком какого-то факта или ситуации. Так думает только он и никто больше. В этот момент человек может упрямо доказывать себе, что именно так, как он, думают все люди.
Как трансформировать установку?
Это, конечно, самая интересная часть всей книги. Почему? Потому что мы знаем, что наше окружение – это результат нашей реальности. Но редко когда можно услышать, как измениться внутренне, чтобы изменить окружающую реальность.
Популярная фраза: «Принимайте себя, любите себя». Либо меняйте окружение. Можно, конечно, сменить, но чаще всего получается какой-то конфликт: или с родственниками, или с работой. Или Вы себя неуютно чувствуете, предположим, в новом окружении.
А мы же говорим о том, чтобы результат приходил через комфорт или через кайф. Поэтому нам важно трансформировать установки не через жизнь, а через проживание.
Что такое проживание? Это эмоциональное переживание. Обычно оно длится около 20–30 минут. И именно в этот момент эмоционального переживания мы вдруг начинаем ощущать, что можно воспринимать определенные жизненные факторы по-другому.
Фактически проработка – это вариант самокоучинга: задавание определенных вопросов в определенный момент эмоционального переживания.
Сейчас самое важное – понять формат и момент постановки правильных вопросов (вопросы должны задаваться в соответствии с вашими ощущениями).
Ощущения человека определяются по его реакции и мимике. Так-же человек проговаривает, что он видит и что он в этот момент чувствует.
Таким образом, проработка – это задавание самому себе правильных вопросов в правильной последовательности, для того чтобы Вы самостоятельно могли найти ответы и выяснить причины собственных действий. И, самое главное, в определенных эмоциональных переживаниях! Этим работа с подсознанием отличается от все-го остального.
У нас есть определенные действия, не совпадающие с нашими ожиданиями. Так вот, процесс проработки – это нахождение причин и осознание, что может быть и по-другому.
Мы живем в некоторой узости мышления. Установка – это не что иное, как узость мышления. В этом нет ничего плохого. В момент проработки мы считаем, что установка есть твердый факт.
Например, при проработке человека на деньги он видит, что деньги – это грязь. В этот момент он будет доказывать, что деньги – это грязь, он будет это ощущать физически.
Проработка есть не что иное, как нахождение причины, по которой ему нужно было так ощущать. То есть человек, который прорабатывается, понимает, что он так ощущал по определенной причине, и разрешает себе ощущать по-другому.
И когда он это осознал, у него наступает инсайт. Состояние, сопровождающееся очень приятными эмоциями. В самом крайнем случае это эмоции спокойствия. Чаще всего это какая-то легкость, ощущение, что нашел то, что долго искал. Это говорит о том, что проработка завершена.
Более того, такое состояние говорит также и о том, что результат 100 % появится в реальности. Очень быстро, в течение первой недели, ощущаются изменения.
Если инсайтовое состояние не наступило, то о результате говорить нельзя. Его вообще в этом состоянии невозможно гарантировать.
Положительный результат возможен только тогда, когда все физические стадии проработки прочувствовались эмоционально и физически. Сначала ощущается спокойствие, затем очень сильное физическое напряжение: давление в груди, перехватывание дыхания, ощущение ватных ног. А затем и наступление эйфории – инсайта.
Если эти три стадии проявились, то можно гарантировать стопроцентное внедрение трансформации в жизнь.
Иногда финансовые трудности на подсознательном уровне связаны с конфликтными ситуациями с родителями. Подтверждение этому я увидела в процессе проработки моего знакомого, у которого имелись и финансовые проблемы, и конфликт с отцом. На самом деле отношения с родителями напрямую связаны с нашими деньгами. Родители дали нам тело – материю. И мы их воспринимаем как источник материи в принципе. И конфликты с родителями напрямую влияют на финансовое благополучие. То есть мы не видим деньги, когда у нас есть проблемы с родителями, с источником материи. Но установки очень индивидуальны. И у каждого из нас есть свои причины не иметь тех денег, которые мы хотим иметь.
Однако все события, происходящие в нашей жизни, нам необходимы. Пока мы пытаемся бороться и отрицать этот факт, мы не сможем найти причину неприятных нам жизненных факторов. Если Вы скажете мне: «Я не могу понять, почему у меня не получается чего-то достичь, что-то получить», то я Вам отвечу: «Значит, Вы не желаете этого на подсознательном уровне. Вы не принимаете эти желания». Как только Вы принимаете Ваши желания, сразу же понимаете причину.
Такого понимания можно достичь через проработку, через эмоциональное проживание. Это не аутотренинг. Я предлагаю Вам эмоциональное переживание, проживание ситуации и нахождение причины действий или бездействий.
Если эти причины найти, то возможно их изменить. Для нахождения причин необходимо осознать, что так вести себя было можно. Это просто аксиома.
Не достигать результата было можно.
Не хотеть денег было можно.
Хотеть, чтобы мама с тобой так разговаривала, было можно.
Это первоочередная стадия проработки – разрешить себе такое поведение: это было можно.
Только когда Вы до конца осознали, что Вам это было можно, следует начинать поиски причины.
Пока Вы не осознали свои действия или бездействия, Вы не сможете найти причину. Вы будете говорить: «Ой, я не знаю, как мне это могло бы быть можно. Не может такого быть. Как я мог не хотеть денег?».
Такая позиция – позиция обвинения. Обвинение – это чувство вины. Оно также препятствует выявлению причин. И я всегда говорю, что чувство вины – это реконструктивное чувство. Когда Вы себя вините, Вы отбираете у себя вожжи от управления реальностью. Ни о какой осознанности не может быть и речи, пока есть вина, все причины скрыты. Вам неприятно ощущать вину, и Вы все причины от себя скроете автоматически.
Когда Вы обвиняете кого-то или что-то, Вы перекладываете ответственность. И даже когда Вы вините себя, то тоже перекладываете ответственность. То есть Вы не принимаете выбор своего подсознания. Любое действие или бездействие – это выбор Вашего подсознания. Вашему подсознанию можно выбирать то, чего оно хочет.
Желание есть то священное, ради чего Вы пришли в этот мир.
Главное, понять: Вам можно. Более того, у Вас есть причины хотеть. Но Вы не можете сначала найти причину, а потом сказать себе: «Можно!». В чувстве вины причина никогда не найдется.
Причину возможно найти только тогда, когда Вы себе разрешите желать и делать. Просто «можно, мне так было можно».
Например, я обидела сестру. Я испытываю от этого ужасные чувства, не понимаю, зачем я могла этого хотеть, и очень сильно виню себя за эту принесенную обиду. Но я говорю себе: «Мне можно было ее обидеть, мне это было зачем-то нужно». Более того, эта обида нужна была и сестре. Элемент синхронности. Мы не ищем причин сестры, они для нас неважны. Мы просто знаем, что они у нее тоже есть. А у нас есть наши причины. И, как только я эту причину нахожу, я сразу испытываю облегчение.
Столько людей на свете, и, если кто-то задел меня плечом, я подумаю о своем, а он – о своем. Да, у него были свои причины меня задеть, а у меня свои. Но Вселенная это соединила. Это реальное чудо, происходящее повсеместно.
И так всегда. Если между двумя людьми произошла какая-то конфликтная ситуация, можно сначала опросить одного и понять его причины, потом опросить другого и понять его причины. И они всегда будут. И будут, скорее всего, разными.
Вот пример – ситуация с мужем и женой. У супругов произошел конфликт. Но это не значит, что нужно обоим его прорабатывать. Главное, что за проработку возьмется один из них. Если трансформирует жена, по законам синхронности и у мужа тоже трансформируется. Это чудо.
У каждого есть только своя реальность. Если мы все будем трансформировать свои причины, человечество станет лучше.
Если человек начнет трансформировать внутренние причины событий, то и вокруг него все начнет меняться. Внешнее окружение отражает внутреннее состояние.
Мы с Вами живем в едином информационном пространстве. И, если мы меняем себя внутри, мы меняем мир вокруг. Мы – часть мира. Мир – часть нас.
Все окружающее мы можем проработать самостоятельно. Однако легче всего даются проработки, касающиеся лично нас: наших денег, отношений, здоровья. Дело в том, что мы эмоционально ярче переживаем личные проработки. Соответственно, чем ярче эмоции, тем проще прорабатывать. Поэтому я часто говорю о том, что необходимо прорабатывать не просто все подряд, а вопросы, волнующие в настоящее время.
Например, Вы сегодня прорабатываете вопрос денег. А завтра Вас в первую очередь будет волновать вопрос отношений. Прорабатывайте то, что для Вас актуально.
Мне больше нравится, когда люди начинают с проработки денежного вопроса. Это связано с тем, что каждый человек испытывает очень мощные эмоции на деньги. Поэтому эти проработки самые легкие.
Проработать можно что угодно. И левитация йогов, связанная с многолетней духовной практикой, – тоже проработка. У нас у всех есть установка: мы ходим ногами по земле и летать не можем. Йогу требуется порядка 40 лет, чтобы эту установку трансформировать. В итоге он левитирует. Это доказанный факт. Множество факторов говорит о том, что летать невозможно. И поэтому достаточно сложно в это поверить. Требуется долго заниматься духовной практикой, для того чтобы трансформировать данную установку.
Чем проще нам во что-то поверить, тем легче трансформируются наши установки.
Я отношусь к этой методике как к очень практическому инструменту. Я не хочу, чтобы ее использовали как какую-то развлекательную игрушку.
Превосходно, когда при помощи этого инструмента можно воплотить свои мечты. И это происходит быстро, легко и результативно.
В дальнейшем можно развивать свои умения. А если Вы сразу же начнете со стремления «летать», то результат придет не так быстро, соответственно, очень легко потеряете веру в себя.
Самое важное – это увидеть результат этой методики. Только тогда Вы поймете, как ею пользоваться.
В этой методике очень важна вера. Во что мы верим, то и происходит с нами, то и работает. В результате проработки Вы изменяете свою веру в определенные события. Поэтому чем больше Вы будете видеть результатов в своей жизни, тем легче Вам будет снова и снова прорабатываться.
Этапы трансформации
Так как эта книга про деньги, я Вам опишу, как трансформировать установки, на денежном примере. Хочу привести собственный опыт.
Вот как я прорабатывал образ денег: сначала я спрашивал себя, какое у меня отношение к деньгам, что я к ним испытываю. Далее – что меня смущает в деньгах, что меня волнует.
И это начало первого этапа. Здесь необходимо просто рассказать про свое отношение к деньгам, описать свои ощущения денег, проговорить, какие проблемы с деньгами бывают чаще всего. В этот момент физическое состояние – состояние среднего спокойствия. Мы спокойны примерно так, как будто сидим и болтаем с приятелями.
Мы спокойны, рассказываем нашу проблему и раскрываем наш запрос: «У меня проблема с деньгами. Они никак не могут стабильно приходить. То приходят, то уходят».
У меня было такое состояние. Это была моя проблема. Мой запрос:
«Я хочу, чтобы каждый месяц у меня стабильно были деньги. И их должно быть больше моих необходимых трат».
Первый этап характеризуется спокойствием. Цель первой стадии – вывести человека из состояния спокойствия, оно мешает проработке.
Когда в спокойном состоянии мы проговариваем установки, наше подсознание не открыто, эмоций мы не ощущаем.
Наше подсознание открывается только тогда, когда мы начинаем испытывать нервное напряжение. Основная цель этого этапа – добиться того, чтобы мы начали испытывать нервное напряжение.
Нервное напряжение – это уже второй этап. Для того чтобы его достичь, мы применяем самую неприятную во всей этой методике технику. Например, человек говорит, что его сознательное желание – зарабатывать 300 тысяч, а сейчас он зарабатывает 100. И мы, ссылаясь на первую аксиому этой методики, говорим: «Так, значит, я зарабатываю сейчас 100. Хочу 300. Имею сейчас 300?» – «Нет, не имею». – «Раз фактом является отсутствие этих денег, значит, подсознательно я их не хотел». В этот момент у человека начинается нервное напряжение. Это для нас очень важно. Не бойтесь испытать это нервное напряжение.
На второй стадии мы начинаем физически ощущать, что у нас сдавливает горло, или давит в груди, или в животе неприятные ощущения, или руки становятся тяжелыми, или ощущаем ноги ватными, или перестаем их чувствовать. Присутствует определенное физическое проявление.
В определенный момент даже может начать болеть голова. Но когда болит голова, это говорит о чувстве вины, о чувстве сопротивления. Головная боль – не очень хороший фактор. А все остальные напряжения – показатель того, что процесс идет.
Как раз в момент нервного напряжения человек может закрыть глаза рукой, принять необычную позу. Если он до этого сидел в открытом положении, то при проработке он начинает закрывать лицо, рот, и это все говорит о том, что стадия проработки идет правильно.
В этот момент мы задаем те вопросы, которые являются самыми главными.
Цель проработки состоит в том, чтобы мы из этого нервного напряжения при помощи вспомогательных вопросов привели себя к изменению установки. Как только установка изменилась, Вы моментально начинаете испытывать другие физические ощущения: легкость, в солнечном сплетении ощущается легкое давление, но оно уже становится приятным. Вы чувствуете переживание, схожее с выбросом адреналина.
Это эйфория. Как только Вы ее достигли, считайте, что установка Ваша трансформировалась, и это проявится в реальности.
Физические и эмоциональные напряжения, которые Вы ощущаете в себе и отслеживаете в себе, очень важны. Только когда я понимаю, что у меня настала эйфория, я понимаю, что процесс закончен, и в этот момент начинают приходить совсем другие образы. И очень важно в это время зафиксировать приятную эмоцию. Постараться максимально ее прочувствовать, прожить. Быть в ней так долго, как хочется. Ни в коем случае с нее не переключаться.
Встречаются люди, сомневающиеся, не доверяющие себе, они пытаются еще что-то копать, искать в себе. Делать этого на данном этапе нельзя. Необходимо зафиксироваться на положительной эмоции, чтобы получить результат изменения этой установки, этой проработки. Это третья стадия проработки. Если Вы хотите изменить другие свои установки, то лучше проработать их через два-три дня.
Практика. Пускаем в свою жизнь большие деньги ➤➤➤ попробуйте демо версию тренажера БЕСПЛАТНО
Жизнь в кайф
Когда находишь свой путь, когда разрешаешь себе хотеть, то начинаешь испытывать удовольствие каждый день, от каждого прожитого дня – живешь в кайф.
Вы делаете то, что Вам нравится, это получается, и Вы понимаете, что решаете какую-то важную проблему. Вы понимаете важность Вашего дела и позволяете себе иметь то, что желаете. Стресса у Вас уже нет, так как нет столкновений между подсознанием и сознанием. Скорее стрессовые ситуации воспринимаются как нечто положительное. Стресс – это момент, который можно трансформировать, и еще ближе приблизиться к мечте.
Пока Вы не испытываете стресса, Вы не идете к мечте. Как только Вы испытали стресс, тут же трансформировалась установка относительно мечтаний, и Вы идете по пути к ним. Поэтому Вы постоянно испытываете удовольствие. Вы постоянно находитесь в потоковом состоянии, где все легко. Кажется, что Вы живете в каком-то волшебном мире.
На самом деле наш мир и есть такой волшебный. Мы чаще всего сами ставим себе преграды. А когда мы себе разрешаем жить так, как мы хотим, – это и есть жизнь в кайф.
Это 100%-ное удовольствие, испытываемое от каждого прожитого дня. И, что самое интересное, в этот момент у человека замедляется процесс старения. Мы стареем от того, что нам скучно. Если нам не будет скучно, мы будем жить долго-долго, столько, сколько захотим.
Пока мы будем жить и стремиться к своей цели, идти по своему пути, мы стареть не будем. Потому что старение – это физиологический процесс, регулируемый гормонами, которые в свою очередь контролируются эмоциями.
Поэтому жизнь в кайф – это непременное условие долголетия.
Сайт с информацией о компании Super Ego, продуктах, партнерстве