Одним из самых лучших способов похудеть является употребление напитков, которые помогают сжигать жиры. Начните каждое утро, выпивать хотя бы стакан таких напитков, и избавляйтесь от лишних килограммов. Есть много ингредиентов, которые вы можете добавить в воду, чтобы повысить вкусовые качества и помочь вымыть токсины из организма. Вот мои фавориты: 1. ЯБЛОКО, КОРИЦА И МЕД ИНГРЕДИЕНТЫ ИНСТРУКЦИИ 2. ЦИТРУСОВАЯ ВОДА ИНГРЕДИЕНТЫ ИНСТРУКЦИИ 3. ГРЕЙПФРУТ И ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС ИНГРЕДИЕНТЫ ИНСТРУКЦИИ Как видите, очень простые и полезные рецепты. Всем успехов и здоровья!
Одним из самых лучших способов похудеть является употребление напитков, которые помогают сжигать жиры. Начните каждое утро, выпивать хотя бы стакан таких напитков, и избавляйтесь от лишних килограммов.
Есть много ингредиентов, которые вы можете добавить в воду, чтобы повысить вкусовые качества и помочь вымыть токсины из организма. Вот мои фавориты:
1. ЯБЛОКО, КОРИЦА И МЕД
ИНГРЕДИЕНТЫ
- 2 яблока, ядро удалено, нарезано тонкими ломтиками
- 2 ч.л. органического сырого меда
- 4 палочки корицы
- 4 чашки чистой / водопроводной воды
- Кубики льда
ИНСТРУКЦИИ
- В большой кувшин добавьте все ингредиенты, накройте пластиковой фольгой и дайте настояться в течение ночи.
- Добавьте кубики льда и подавайте.
2. ЦИТРУСОВАЯ ВОДА
ИНГРЕДИЕНТЫ
- 4 лайма, разрезанные тонкими ломтиками
- 2 лимона, разрезанные тонкими ломтиками
- 1 небольшая свежая мята
- 4 чашки чистой / водопроводной воды
- Кубики льда
ИНСТРУКЦИИ
- В большой кувшин добавьте все ингредиенты, накройте пластиковой фольгой и дайте настояться в течение ночи.
- Добавьте кубики льда и подавайте.
3. ГРЕЙПФРУТ И ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС
ИНГРЕДИЕНТЫ
- 2 красных грейпфрута, нарезать тонкими ломтиками
- 2 столовые ложки яблочного уксуса
- 4 чашки чистой/водопроводной воды
- Кубики льда для обслуживания
ИНСТРУКЦИИ
- В большой кувшин добавьте все ингредиенты, накройте пластиковой фольгой и дайте настояться в течение ночи.
- Добавьте кубики льда и подавайте.
Как видите, очень простые и полезные рецепты. Всем успехов и здоровья!