Найти в Дзене

19! облегчи себе жизнь.

1.Очисти свой беспорядок. Если вы будете ждать, это станет большим беспорядком, который занимает больше времени для очистки.

2.Никогда не занимайтесь бесполезными дебатами в Интернете и лично - избегайте политики, религии, оптических иллюзий, новостей.

3.Отключите все ваши устройства и работайте как минимум один день в неделю (возьмите цифровую субботу).

4.Выбирайте очень тщательно то, что вы потребляете - начиная с ингредиентов в вашей еде и напитках, переходя к музыке, фильму, искусству, книгам и т. Д.

5.Всегда цените опыт над товарами. Первые расширяют ваш разум, а последний сужает его.

6.Избавьтесь от всех беспорядков в вашем доме и в вашей жизни. Это держит вас привязанным к прошлому, тогда как вы должны жить в настоящем и сосредоточиться на лучшем будущем. Держите то, что вы накапливаете до минимума.

-2

7.Растите несколько новых идей каждый день. Мозговой штурм и запишите 10 новых бизнес-идей. Доберитесь до нового человека. Подключайтесь к людям, с которыми вы не разговаривали

-3

8.Работайте над улучшением 1% личных качеств каждый день.

9.Делайте что-нибудь хорошее каждый день, даже если вы просто почистите зубы

10.Побалуйте себя время от времени. Празднуйте небольшие победы.

-4

11.Поднимайтесь по лестнице.

12.Ваше здоровье должно быть вашим первоочередным приоритетом. Не злоупотребляйте привилегией здоровья, пока не стало слишком поздно.

13.Приоритет ваших близких выше всех остальных. В противном случае скоро у вас не будет близких.

14.Сохраните как минимум 6-9% в месяц от зарплаты, на всякий случай.

15.Найти естественный свет каждый день. Если нет солнца, убедитесь, что ваши лампочки хорошо имитируют естественный свет - дома, на работе и в других местах.

16.Замените рафинированные углеводы сушеными фруктами и орехами в доме и офисе.

17.Найдите и выразите свою благодарность людям, которые вам полезны и помогут вам в жизни.

18.Работайте над созданием хороших привычек и избавляя себя от плохих.

19.Живи и давай жить другим.

-5