В последнее время сильно обленилась и в основном вяжу и давлю попой :( Решила, что продолжать в этом же духе дальше нельзя. Нашла комплекс упражнений и приступила к выполнению. Но ведь мама в декрете никогда не бывает одна:))
Сначала дочь изводила меня капризами, просилась на руки. Видимо, ей было очень непривычно, что мама прыгает, кувыркается, и все в этом духе. Не такой она привыкла меня видеть:))Потом я включила музыку погромче, и малявка сразу втянулась в процесс!Конечно, забавно, по-своему, неуклюже, но видно было по мордашке, что ребёнок очень сильно старается! Капризы как рукой сняло:)
После мы поиграли в мячик и просто побаловались. Теперь это будет нашей традицией, и маме польза ,и ребёнку радость:))