Путешествовать в разные страны сейчас стало очень популярно среди наших соотечественников.Слава Богу у нас появилась возможность посмотреть на мир своими собственными глазами, а не только по телевизору! Порой отдыхающие так увлекаются своим отдыхом, что напрочь забывают о всевозможных рисках для здоровья.
Собираясь в поездку в дальние края, необходимо помнить о своей безопасности, а именно как не испортить свой долгожданный отпуск, подхватив какую-нибудь инфекцию или получив травму. Опытные путешественники знают, что медицинская помощь на чужбине обходится порой очень дорого и поэтому берут с собой необходимые медикаменты на все случаи жизни. Конечно, в дороге и на отдыхе может произойти что угодно, но, тем не менее постараемся по максимуму себя обезопасить.
Очень важный момент! Если вы страдаете каким- либо хроническим заболеванием, будь-то астма, или гипертония, или сахарный диабет, то необходимо брать с собой все медикаменты, прописанные вашим лечащим врачом! Нельзя прерывать прием этих лекарств во время поездки, так как смена климата может повлечь за собой обострение течения хронического заболевания!
Какие же препараты взять с собой в дорогу, чтобы можно было уверенно отдыхать и наслаждаться своим отпуском? Какие же препараты должны быть в вашей аптечке?
1.Средства от морской болезни, такие как «Драмина», «Авиаморе», они незаменимы для тех, кого укачивает в любом виде транспорта.
2.Средства личной гигиены, к ним относятся всевозможные антибактериальные салфетки, гели для рук, влажная туалетная бумага, бумажные платочки и прочие. Так же сюда можно отнести солевые растворы для промывания носа, а это Аквалор, Маример, Квикс, Аквамарис. Если вы почаще будете протирать руки и промывать нос в людных местах, то это может вас спасти от множества проблем.
3.Средства жаропонижающие: Ибуклин, Парацетамол, Панадол, Эффералган-Упса, эти средства можно использовать так же в качестве болеутоляющего, они отлично с этим справляются.
4.Противовирусные препараты или иммуномодуляторы: Ремантидин, Амиксин, Ингавирин, Полиоксидоний, Кагоцел помогут вам при первых симптомах ОРВИ.
5.Средства для лечения кишечной инфекции и других расстройств желудочно-кишечного тракта, это энтеросорбенты: Энтеродез, Энторосгель, Полисорб, Фильтрум-Сти, Смекта и обычный активированный уголь. Сюда же добавим противомикробные препараты, такие как Ципролет, Фурадонин, Энтерофурил, можно положить и Лоперамид, но злоупотреблять им нельзя, его используют как экстренное средство при диареи.
6.Антигистаминные препараты или средства от аллергии в обязательном порядке, это может быть Лоратадин, Зодак, Кестин, Кларитин, Блогир-3 и другие. Эти препараты помогут вам в случае возникновения аллергической реакции на экзотику и уксы насекомых.
7.Различные средства для загара с УФ-фильтрами различной степени защиты, все зависит от вашего типа кожи и от времени пребывания на солнце, такие как «Мое солнышко», «Биокон». Необходимы и средства после пребывания на солнце, это увлажняющие кремчики этих же марок, а в экстренных случаях при солнечных ожогах не забывайте про всеми известный Пантенол- спрей , он быстро поможет восстановить поврежденную кожу ультрафиолетом.
8.Дезинфицирующие средства: Йод, Перекись водорода, Бриллиантовый зеленый, Фукорцин всегда должны быть в вашей аптечке, к счастью они сейчас выпускаются в виде фломастеров и поэтому не займут много места, не забудьте про бактерицидные лейкопластыри и бинты.
Ну, кажется самое необходимое в аптечку собрали, еще раз проверьте свои документы, билеты и можете запаковывать чемодан!
В заключении хочу сказать слова напутствия ! Не рискуйте напрасно, не надо пробовать блюда из сырого мяса и рыбы! Не забывайте о том, что дома вас ждут родные, коллеги и друзья! Будьте благоразумны, и ваш отдых будет незабываемым в самом лучшем смысле этого слова! Удачи!
Если вам интересны мои публикации, поставьте палец вверх и подпишитесь на канал — тогда они будут чаще появляться в вашей ленте новостей. Спасибо за внимание!