Как стать более уверенным?
Перед Вами 5 главных принципов, которые позволят вам раскачать в себе уверенность и взять новую планку в вашем развитии.
⠀
- Вредные привычки забирают энергию и уверенность.
Выпил винишка, покурил кальян и канабис, на ночь торт наполеон, залил диетической колой, ночью встал, доел борщ. Утром кофе под тоненькую сигарету. В зеркало глянул, а там чудовище. Какая ж тут уверенность?
⠀
- Быть честным с самим собой.
Когда человек пытается казаться тем, кем он не является, у него внутри разрастается черная дыра. Надо ж чтобы никто не догадался кто есть кто. Ведь это будет позорище.
Рано или поздно человек устает носить маску. Это сильно забирает энергию. А ведь это так просто быть самим собой.
⠀
- Новые победы.
Работающая техника. Не благодарите. Чем больше побед в вашей повседневной жизни, тем выше ваша уверенность. Поставил цель на утренюю треню, выполнил. Повысил уверенность. Поставил цель сделать больше чем вчера, выполнил. Повысил уверенность. Поставил цель сделать подарок любимой, выполнил. Повысил уверенность.💪
⠀
- Смелость.
Мое любимое. Смелость в действии. Запиши первое видео для своего инстаграм. Страшненько, но вполне возможно. Уверенность повысится.
Вылил прохладную воду на себя с ведра прямо с утра. Повысил уверенность. Можете продолжить в комментариях и написать свои варианты. Лично я смелость проявляю во всех областях. Начинаю от публичных выступлений, заканчивая с дисциплиной режима дня.
И напоследок. Самый мощный инструмент создания уверенности. Знакомиться с новыми людьми. Каждый день можно делать селфи, говорить «Доброе утро» незнакомым. Заводить разговоры в очереди на кассе супермаркета, банка, автозаправки и т.д. Сначала ссыкотно, но с опытом вы будете делать это легко. А значит уверенность повысится однозначно!😆