Найти в Дзене

Простые блюда : Мексиканское буррито с курицей и овощами

Канонический рецепт Ингредиенты : Тортилья 4 шт. Красный лук 1 шт. Консервированная кукуруза 150 г Консервированная фасоль 70 г Сок лайма 2 ч.л. Петрушка по вкусу Соль по вкусу Куриное филе 3 шт. Растительное масло 2 ст.л. Листья салата пучок Сметана 150 мл Красный перец 1/4 ч.л. 1. Нарезать кубиками лук и помидоры. Измельчить петрушку. 2. Выложить в миску кукурузу, фасоль, помидоры. Посолить, поперчить. 3. Куриное филе нарезать маленькими кубиками. 4. В сковороде разогреть растительное масло на среднем огне. Обжарить филе в течение 5 минут, постоянно помешивая. Добавить 2 чайные ложки сока лайма и 1/4 чайной ложки красного перца и готовить еще 1 минуту, постоянно помешивая. Снять с огня. 5. Нарезать листья салата. 6. На лепешку выложить 2 столовые ложки овощной смеси, кусочки курицы и немного салата. Сверху выложить 1 столовую ложку сметаны и завернуть лепешку.  Мой рецепт с картинками) Нарезаем морковку ,сельдерей,половинку болгарского перца полосками ,лук куби

Канонический рецепт

Ингредиенты :

Тортилья 4 шт.

Красный лук 1 шт.

Консервированная кукуруза 150 г

Консервированная фасоль 70 г

Сок лайма 2 ч.л.

Петрушка по вкусу

Соль по вкусу

Куриное филе 3 шт.

Растительное масло 2 ст.л.

Листья салата пучок

Сметана 150 мл

Красный перец 1/4 ч.л.

1. Нарезать кубиками лук и помидоры. Измельчить петрушку.

2. Выложить в миску кукурузу, фасоль, помидоры. Посолить, поперчить.

3. Куриное филе нарезать маленькими кубиками.

4. В сковороде разогреть растительное масло на среднем огне.

Обжарить филе в течение 5 минут, постоянно помешивая. Добавить 2 чайные ложки сока лайма и 1/4 чайной ложки красного перца и готовить еще 1 минуту, постоянно помешивая. Снять с огня.

5. Нарезать листья салата.

6. На лепешку выложить 2 столовые ложки овощной смеси, кусочки курицы и немного салата. Сверху выложить 1 столовую ложку сметаны и завернуть лепешку. 

Мой рецепт с картинками)

Нарезаем морковку ,сельдерей,половинку болгарского перца полосками ,лук кубиками

-2

Куриные грудки (2 штуки) мелко ,засыпаем их смесью специй (куркума,карри,соль,паприка) перемешиваем и жарим 5-10 минут

-3

-4

Вынимаем из сковороды ,доливаем масла и кладем замороженные горошек и фасоль (у меня были,можно без них) чуть пассеруем и кладем овощи

-5

жарим минут 10 ,добавляем банку фасоли и банку кукурузы ,минут через 5 курицу

-6

через 10 минут ,снимаем с огня ,выкладываем на лепешку ,поливаем сметаной (у меня был майонез) запиваем пивом,у меня было)

-7