Морковь содержит витамин А, который помогает оптимизировать функцию почек и печени при удалении токсинов из организма. Сельдерей - естественный мочегонный препарат. Он богат фталидами, соединениями, которые помогают уменьшить мышечную боль, а также подагру, артрит и холестерин. Вот как приготовить напиток из сельдерея и моркови, чтобы уменьшить мочевую кислоту в суставах.
Требуемые продукты:
1 стакан воды
1 стебель сельдерея
2 моркови
Приготовление:
Вымойте сельдерей и морковь. Порежьте их и выложите в блендер. Залейте их водой и полностью размельчите ингредиенты до получения гомогенной смеси. Вылейте напиток в стакан и переключитесь на его потребление. Повторяйте процедуру 3-5 раз в неделю во время обеда.
