Потребность в любви и физическом контакте присуща человеку с детства. С годами меняется выражение любви и близости, но его необходимость остается прежней.
Близость положительно влияет на психическое и физическое здоровье человека, сжигает калории, снимает стресс, укрепляет сердце. Кроме того, вырабатываются гормоны счастья и происходит сближение между людьми.
Но случается так, что интимная жизнь может зайти в тупик. Это может быть разрыв с партнером или его болезнь, а может дети, работа или расстояние свели на нет желание в близости. И нет беды, если это длится несколько дней или даже недель. Но ведь такой период может продлиться месяца и годы, пока человек не начинает считать нормальным отсутствие интимной жизни.
Время от времени у каждого по тем или иным причинам могут наблюдаться застои в личной жизни, но оказывается, что они могут иметь много негативных последствий для нашего тела.
Итак, 10 вещей, которые могут произойти с вами в отсутствии интимной жизни.
1. Вы можете чаще болеть. Физическое влечение и выброс гармонов во время близости снижает уровень стресса, высвобождая нужные химические вещества. Уменьшение стресса способствует лучшей работе иммунной системы. Поэтому при отсутствии интимной жизни иммунная система может ослабевать.
2. Повышается уровень стресса. Во время физической близости высвобождаются эндорфины, повышающие настроение и уменьшающие боль. Соответственно при отсутствии интима количество гормонов радости уменьшается, и человек может стать более тревожным.
3. Вам сложнее возбудиться. При отсутствии регулярной половой жизни у мужчин могут появиться эректильная дисфункция и преждевременное семяизвержение. Исследования показали, что интимная связь хотя бы раз в неделю способна в 2 раза снизить риск эректильной дисфункции.
4. Меняются сны. Появляются эротические сны, в чем некоторые видят положительный момент. Но они не смогут заменить вам настоящие отношения.
5. Падает либидо. При долгом отсутствии интимных отношений человек начинает считать это нормой и у него реже возникает необходимость в них. Тело перестраивается, и гормональная реакция на возбуждение притупляется.
6. Вы отдаляетесь от партнера. Если вы находитесь в отношениях, то вы начинаете чувствовать неуверенность в своем партнере в то время, как другие люди становятся более привлекательными для вас.
7. Страдает самооценка. При отсутствии физической близости человек начинает чувствовать себя менее привлекательным, что может привести к депрессии. Возникает чувство тревожности и стыда, что влияет на психическое здоровье человека и его отношения с партнером.
8. Повышается риск заболевания рака предстательной железы у мужчин. Это происходит в том числе и из-за снижения иммунной системы, о которой говорилось ранее.
9. Ослабевают вагинальные стенки у женщин. Давно доказано, что регулярная интимная жизнь поддерживает кровоток, эластичность и мышечный тонус влагалища. Также стимулируются железы, поддерживающие оптимальный уровень его увлажненности.
10. Страдает здоровье сердца. Хорошая интимная жизнь укрепляет здоровье, а в ее отсутствии частично восстановить его поможет другая физическая активность.
Любите друг друга и будьте здоровы!
Читайте также:
Что стало с 2-х летним малышом, выкуривающим по 40 сигарет в день?