или куда уходит детство.
Пособие для моих дорогих пациентов, которые помогают мне стать хорошим земским доктором. Дают мне веру в то, что я на правильном пути и мои манипуляции с их животами дают желаемые результаты. Это помогает и стимулирует учиться этому нелегкому ремеслу, постоянно повышать уровень своих знаний как самостоятельно, так и с помощью более грамотных товарищей как коллег целителей, так и замечательных преподавателей Краснодарского муниципального института высшего сестринского образования, студентом которого я являюсь и благодаря которому мне стало гораздо легче находить общий язык и взаимопонимание с пациентами. И теперь я согласен с умными врачами, которые говорят, что медицина в любом её проявлении, это марафон длиною в жизнь. Тот, кто не будет постоянно учиться, потеряет свою квалификацию и сойдет с этой дистанции.
Итак, что же такое здоровье?
Здоровье — это состояние живого организма, при котором он в целом и все его органы способны выполнять все свои функции.
По уставу ВОЗ - « ...здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов.
По мнению ВОЗ, в медико-санитарной статистике под здоровьем на индивидуальном уровне понимается отсутствие выявленных расстройств и заболеваний, а на популяционном — процесс снижения уровня смертности, заболеваемости и инвалидности.
П.И.Калью в работе « Сущностная характеристика понятия здоровье и некоторые вопросы перестройки здравоохранения: «обзорная информация» рассмотрел 79 определений здоровья, сформулированных в разных странах мира, в различное время и представителями разных научных дисциплин.
Среди определений встречаются следующие:
1. Здоровье — нормальное функционирование организма на всех уровнях его организации, нормальный ход его биологических процессов, способствующих его нормальному выживанию и воспроизводству.
2. Динамическое равновесие организма и его функций с окружающей средой.
3. Участие в социальной деятельности и общественно полезном труде, способность к полноценному выполнению основных социальных функций.
4. Отсутствие болезней, болезненных состояний и изменений.
5. Способность организма приспосабливаться к постоянно изменяющимся условиям внешней среды.
Согласно Калью, все возможные характеристики здоровья могут быть сведены к следующим концепциям:
· медицинская модель — для определений, содержащих медицинские признаки и характеристики; здоровье как отсутствие болезней и их симптомов;
· биомедицинская модель — отсутствие субъективных ощущений нездоровья и органических нарушений;
· биосоциальная модель - включаются рассматриваемые в единстве медицинские и социальные признаки, при этом приоритет отдается социальным признакам;
· ценностно-социальная модель - здоровье как ценность человека. Именно к этой модели относится определение ВОЗ (всемирная организация здоровья)
Можно еще рассмотреть уровни здоровья, показатели здоровья, критерии общественного здоровья, факторы здоровья и от обилия информации не подготовленному читателю потерять остатки своего здоровья.
На бытовом уровне достаточно знать некоторые биологические показатели, нормы для среднего взрослого человека:
· частота сердечных сокращений (ЧСС) - 60 — 90 в минуту
· артериальное давление (АД) - 140/90 мм.рт.ст.
· частота дыхательных движений(ЧДД) - 16 — 18 в мин.
· температура тела - 35,5 — 37,4 гр
Все остальные показатели для специалистов.
Из выше изложенного можно сделать вывод - здоровье человека дело индивидуальное, в том смысле, что если оно не нужно ему, то оно не нужно никому. Заставить человека быть здоровым нельзя, для этого нужна очень сильная мотивация. Допустим требования по здоровью для занятий любимой профессией или болезнь ну или еще что то. Когда приходит болезнь, то человек начинает тратить все свои ресурсы и ресурсы своих близких (не только материальные) на борьбу с болезнью. И когда видишь больного человека, и его желание быть здоровым, и усилия, которые он затрачивает как физические так и материальные, начинаешь понимать — каким же надо быть здоровым, чтобы болеть.
Вывод — профилактике здоровья нет альтернативы.
И если профилактикой здоровья можно заниматься как со специалистами так и самостоятельно, то лечением (самолечением) заниматься опасно. Если кому то из наших знакомых что то помогло из бабушкиных рецептов или советы его лечащего врача, то вам это скорее всего не поможет — история заболевания может быть другой. Да, все мы устроены одинаково, но наследственность у нас разная, условия жизни — отличаются, привычки, питание, физическая и умственная нагрузки, профессии и т. д., т. е. каждый из нас индивидуален, а потому и подход к каждому пациенту должен быть индивидуальным, персональным. Правильно, если врач будет к каждому пациенту подходить как первому и разбирать его проблему с нуля, а не по наработанной схеме. Это возможно, если у нас есть семейный доктор, который не только знает наш организм, но относится к нам уважительно и не столько пишет, сколько действительно занимается лечением, беседует со своими пациентами. Не секрет, что душевный разговор врача с пациентом очень часто играет решающую роль в выздоровлении. И то, что слово лечит или калечит, не учитывается в наших поликлиниках и вызывает недоверие у многих наших людей к таким лечебным заведениям.
И так — самолечение опасно для здоровья, и если лечиться, то не по советам из газет, журналов, телевидения, соседок и пр., а только у специалистов.
Здоровье это то, что нам не жалко (пока оно есть), но это и то без чего нам ничего не надо, ничего не мило и ни кто не мил.
Так почему же нельзя болеть?
Потому, что болезнь это показатель уровня культуры человека, уровня и качества его образования, мудрости, отношение его к окружающему миру. Болезнь это: « ...грехи человека, вышедшие на поверхность». Есть мнение, что болезнь это разговор бога с человеком. И если человек сам найдет причину своей болезни, то она уйдет.
Одна из причин — это нецензурная, площадная брань.
В институте квантовой генетики эксперименты дали ответ на то, что происходит с родом человеческим. Слова были представлены специальной аппаратурой в виде электромагнитных колебаний, которые прямо влияют на ДНК. Поэтому речь человека прямо влияет на человеческий геном и если постоянно используются браные слова, то его хромосомы начинают активно менять свою структуру и вырабатывается отрицательная программа. Постепенно искажения увеличиваются, структура ДНК видоизменяется и это передается потомкам. А накопление таких негативных качеств создает программу самоликвидации.
Ученые зафиксировали, что бранное слово вызывает мутагенный эффект, аналогичный радиационному облучению. И если детородные органы обозвать уродующими их матерными словами или использовать эти слова в общении, то доза облучения приближается к дозе, которая есть в эпицентре атомного взрыва. Все это губительно действует на произносящего ругательство, на его детородные органы и половые функции, как у мужчин так и у женщин, что приводит к неспособности родить здорового ребенка и даже к невозможности иметь интимные отношения.
Слово — обоюдоострый инструмент. Вывод ученых — ДНК воспринимают речь и её смысл (усваиваются звуковые колебания), при этом без разницы, что ваш собеседник живой человек или телевизор. Даже читая текст ДНК получают эту информацию по электромагнитным каналам. Но самое главное то, что ДНК небезразличны к получаемой информации. Одни сообщения оздоравливают их, другие травмируют.
Слова несущие свет Любви, пробуждают резервные возможности генома, а проклятия повреждают даже обычные программы, которые обеспечивают нормальную работу организма.
Этот материал подтверждает важность душевного отношения к пациенту со стороны врача, а люди должны знать, что с ними будет если они человеческие отношения сменят на «волчьи».
Нет ничего странного в том, что за дела родителей несут ответственность дети. Когда на прием мама приводит своего ребенка, то сначала надо посмотреть её и папу и только потом браться за ребенка — дети наше зеркало.
Если человек выбрал себе профессию помогать другим людям, то он не должен выбирать — этого буду лечить, а этого — нет. Любой пациент — это божий дар. Только без участия самого пациента в собственном выздоровлении сделать его здоровым не получится. Потому что, моя задача — создать организму условия, при которых он сам справится с проблемой. В древности врачи говорили - « … нет ничего в не тела человека, что могло бы сделать его здоровым. Всё внутри него и задача целителя создать такие условия для работы организма, чтобы он сам навел порядок и убрал не следствие заболевания, а его причины.» Конечно надо понимать, что не всегда эти причины находятся на физическом плане, очень часто надо их искать в тонком мире человека. В таких случаях иногда помогает гипоксия, молитва, медитации т. е. работа над собой, работа со своей душой. Кстати о душе. Есть интересное мнение, что тело человека это транспорт для души. Благодаря ему она путешествует в этом мире, наслаждаясь красотами и счастьем или попадает в ад еще здесь на земле. Наша задача совершенствовать свою душу — учиться всю жизнь, путешествовать набираясь новых впечатлений, новых знаний о прекрасной земле. Жизнь не колесо Сансары, а спираль, по которой мы как по стенке воронки должны подниматься вверх к её широкому краю к свету, к другому измерению. Да вверх идти трудно, кто то не выдерживает и идет вниз, потому что легче. Но вниз это дорога в ад, в преисподнюю и у нас у каждого есть указатель, который говорит нам куда мы идем — это наша совесть, наша душа. Давайте выбирать правильный путь, путь к свету, путь вверх иначе от болезней не избавиться. Если в школе кто то не учится, то его отчисляют, так и в жизни — не хочешь совершенствоваться, уйди с плана бытия.
Ещё, это наверное не только моё наблюдение, кто к природе относится по варварски не может рассчитывать на её любовь. Пример: охотники или рыболовы любители, убивают живых существ ради развлечения, удовольствия, адреналина, а не для пропитания своей семьи, приносят домой свою добычу и не знают куда её деть — не доживают свой век и умирают от инфарктов, рака и др. заболеваний. Наверное природа мстит им, ведь лес без птиц мертвый как и реки без рыбы. Так что давайте идти по жизни вверх это будет тяжело, но правильно. И пусть у нас всегда будет белая полоса.
Видите, как разговор о здоровье затрагивает всю нашу жизнь.
Так почему же нельзя болеть!
Это уже не вопрос, а утверждение. Каждый из нас может придумать сам множество ответов. Но давайте рассмотрим ещё один из множества минусов которые создает болезнь.
Если человек долго болеет, то он создаёт множество проблем своим близким и из любимого он может превратиться в самого неприятного для них родственника. А ведь жизнь прекрасна, когда тебя любят, уважают, когда ты востребован, чем, когда ждут скорой смерти. Поэтому считаю присказку «кто не курит и не пьёт - тот здоровеньким умрет» самой мерзкой. Человек должен быть здоровым всю свою жизнь!
Да, беречь здоровье надо смолоду, а как — в шкаф не запрешь. Надо жить полноценной жизнью, испытывая все замечательные эмоции, любить себя и всё окружающее — людей, мир, запретить себе все дурные привычки и делать хорошо любое дело которым вы занимаетесь в данный момент.
Потерять здоровье можно быстро, можно медленно, кому как повезет. Это зависит от родителей - наследственность, от условий в которых мы живем, профессии, привычек, от мудрости наших бабушек и дедушек и далее от нас самих — сможем ли мы приумножить то, что получили или бездарно растратить.
На сегодняшний день широко распространены совместные проживания в гражданском браке (сексуальная революция случилась) и это плохо. Есть понятие — телегония — наука о наследственности. Многие считают, что это из мира животных, но это не так. Народы, которые не соблюдали законы нравственности, очень быстро вымирали. Наши предки очень хорошо это понимали и берегли мальчиков и девочек от этой заразы, и нация выдерживала все испытания, которые, как мы видим, еще не закончились. Давайте и мы будем беречь своих детей они либо великое счастье либо наоборот.
Теперь о стрессе.
Стресс это как кратковременное, так и длительное нервное напряжение. Оба эти состояния очень опасны для здоровья человека. Стрессовое состояние заставляет наш организм работать на износ, спазмирует мышцы, сосуды, ущемляются нервные волокна, кровь становится густой. Полчаса нахождения в стрессовом состоянии приводит к обнулению щитовидной железы по йоду. Даже кратковременное нервное возбуждение, как волнение перед выходом к доске в классе, на сцену, на спортивную площадку и т. д. Может спазмировать луковицу двенадцатиперстной кишки и сфинктер Одди, а это приведет к запорам или прослаблениям и к нарушению работы желчного пузыря и поджелудочной железы, как следствие — нарушение работы всего желудочно-кишечного тракта и начала многих серьёзных заболеваний. А длительный стресс выводит из строя наш желудок, без нормальной работы которого о здоровье говорить не приходится. Стрессы это бич нашего времени, избежать их не возможно, поэтому важно знать и уметь снимать их последствия. В этом неоценимую помощь оказывает висцеральная терапия, благодаря которой можно диагностировать начало заболеваний на самой ранней стадии и быстро снимать последствия стрессовых состояний.
Питание.
Важность пищи доказывает аксиома — мы есть то, что мы едим. Пища для нас либо лекарство, либо — яд. А раз так, то отношение к пище, к её приёму должно быть священным действием. Во время приема пищи мы питаем не только физическое тело, но через глаза, обоняние, вкус мы наполняем энергией и свои тонкие тела, без которых не может нормально функционировать наше физическое тело. Очень важно, с каким настроением готовят пищу, в каком состояние кухня, потому что вся информация будет в приготовленной пище и тот, кто её ест тоже её получит. Поэтому неудивительно, что пищей можно и отравиться. И не оставляйте грязную посуду, остатки пищи на столе до утра – это все будет притягивать негативные энергии и как следствие – не здоровье. Так же надо помнить, что вода вбирает в себя всю информацию как позитивную, так и негативную. Человек состоит из воды на 75 – 80% , а значит всё, что нас окружает делает жидкости в нашем теле или направленными на наше здоровье или на болезни. Значит очень важно для состояния нашего здоровья, где мы работаем, с кем общаемся, что смотрим, что читаем и даже с кем живем. Если один из супругов негативен, то у другого возможны разные хронические заболевания и даже онкология. Но вернемся к нашей теме, к питанию. Для того чтобы ложкой, вилкой и ножом за обеденным столом не копать себе могилу, надо знать особенности работы нашего пищеварительного тракта, и его роли в сохранении нашего здоровья или его разрушения. Многие из нас знают, что в желудочно-кишечном тракте происходит переваривание, усвоение пищи и вывод всего ненужного нашему организму. Но то, что пищеварительный тракт разделен на отделы, и в каждом отделе своя кислотно-щелочная среда, своя функция и то, что все отделы разделены между собой сфинктерами (клапанами), знают только специалисты. И очень важно, чтобы кислотно-щелочной баланс (рн) был в норме, а химические рецепторы сфинктеров открывались и закрывались своевременно. Для сведения:
· ротовая полость - сильная щелочная среда;
· пищевод - слабая щелочная;
· желудок - сильная кислая;
· 12- ти перстная кишка - сильная щелочная среда.
РН желудка в норме имеет максимальную кислотность — 1 единица, это важно, потому что он переваривает белки животного происхождения. Углеводы перевариваются в кишечнике щелочами поджелудочной железы 9-10 единиц.
Желудок вырабатывает пепсины и соляную кислоту (НСL) до 10 литров в день. Из них 2 литра идет на переваривание пищи в желудке, а 8 литров всасывается в кровь и в кровеносном русле переваривает все инородное нашему организму, поддерживая нормальный уровень хлора (0,9 % раствор), который тоже очищает наш организм от всего патогенного, т. е. пищеварение продолжается в кровеносном русле. Из желудка пища попадает в 12-ти перстную кишку, где она должна обрабатываться желчью из желчного пузыря. Желчь не только дезинфицирует пищу от патогенных микроорганизмов, но и нейтрализует соляную кислоту, которая попадает вместе с пищей из желудка, а также, раздражая стенки кишечника, стимулирует перистальтику кишечника, чистит щеточную кайму. Желчный пузырь не должен запаздывать с вбросом желчи в кишечник иначе из-за разности давления в кишечнике и в желудке будет происходить задавливание желчи в желудок (заброс желчи), а это плохо. В пилорическом отделе желудка кислота и желчь вступая в химическую реакцию нейтрализации на выходе будут давать воду и соли. А это приведет к тому, что в пилорическом отделе желудка вместо кислоты будет вода и хелиобактер, попадающий в желудок вместе с желчью, будет спокойно жить в нашем желудке провоцируя различные заболевания. Чтобы этого не было, необходима идеальная работа щитовидной железы. От неё зависит своевременное срабатывание желчного пузыря. А в связи с йодной недостаточностью почти на всей территории России, поддерживать здоровье щитовидной железы очень сложно.
Щитовидная железа выходит из строя по многим причинам:
· недостаточное количество йода в продуктах питания;
· нарушение кровоснабжения (проблема с шеей);
· болезни;
· эмоциональные факторы (нахождение человека в стрессе в течении 30 минут обнуляет щитовидную ж. по йоду);
· облучение сотовыми телефонами, вышками и другими излучателями.
Повторюсь, потому что важно – если есть проблемы со щитовидной ж. то происходит запаздывание сокращения желчного пузыря, пищевой комок не обрабатывается желчью и идет дальше по кишечнику с живыми патогенными микроорганизмами расселяя их по всему кишечнику. Пища будет гнить, бродить — вызывая газообразование (метеоризм), создавая избыточное давление в кишечнике и задавливая желчь в желудок. Постоянный метеоризм с хроническим дефицитом меди в организме приводит к грыжам белой линии живота. Ну и конечно же желчь в желудке, давая воду в результате реакции нейтрализации с кислотой, разбавляет концентрацию кислоты (понижает кислотность желудка) и как следствие- слабый желудочный сок попадая в кровь не может поддерживать её чистоту. Кровь становится густой и «грязной» ( из-за низкой концентрации хлора в крови), образуются тромбофлебиты, капилляры в голове, руках, ногах склеиваются, руки, ноги мерзнут или потеют. Нарушается память, человек лысеет, теряет зрение, быстро устает. А когда начинается склеивание крупных сосудов — то это приводит к инсультам, инфарктам. «Грязная» кровь идет в почки они не справляются с фильтрацией и выходят из строя. А когда кровь нормальная (наш желудок работает идеально), то нормальная концентрация хлора в крови уберет и песок и камни.
Вывод: если мы сможем не мешать нашему желудку вырабатывать до 10 литров в день
«правильного» желудочного сока, то мы не будем болеть и стареть никогда!
Один нюанс — правильная работа желудка зависит от работы всех внутренних органов,
головного мозга, нашего образа жизни.
Да, здоровье человека, это серьёзная тема. И надо забыть, что есть какое-то волшебное средство, которое вернёт потерянное здоровье в один миг. Надо очень постараться, чтобы не потерять здоровье, а ещё больше сил, времени, денег понадобится чтобы (иногда хотя бы частично) его вернуть. И все равно, ради здоровья, полноценной жизни, работы ради счастья своих близких, а не аптек, больниц и пр. стоит заняться самовоспитанием, образованием, выработать правила поведения, питания, соблюдать их, сделать их своим образом жизни. Тогда наш организм будет самовосстанавливаться и нам надо будет просто не мешать нашему, чудно устроенному организму, выполнять свои функции заложенные в него природой. (Опять природа — гармония с природой обязательна.) Конечно это в идеале, а в жизни для решения этой задачи необходимы знания.
Первое это распорядок работы наших внутренних органов.
Физиология — это 24 часа работы безусловных рецептов. У всех наших органов в течении суток есть время активной работы и есть время «отдыха», восстановления. Такой порядок экономит расходование жизненной энергии. Сравнить можно с включением одной или сразу всех лампочек в вашем доме — показания счетчика будут разные. Природа это предусмотрела и поэтому наши органы подчинены не нашему сознанию, а рефлексам (автоматике), которые работают по расписанию. И наша задача попасть в это расписание.
Желудок
Он с 5 до 17 активно работает, переваривает, растворяет всю органическую часть пищи тратя на это до 20% желудочного сока, а остальные 80% - всасывается в кровеносное русло переваривая в крови все инородные нашему организму вещества и микроорганизмы, что защищает нас от инфицирования и болезней. После 17 часов клетки желудка, вырабатывающие соляную кислоту, тоже растворяются и желудок перестает вырабатывать желудочный сок, он обнуляется. Дальнейшая его задача — регенерация, к 5 часам утра он должен быть готов к очередному рабочему дню. Для него в это время важно, чтобы ему не мешали. И если мы принимаем пищу, особенно белковую, после 17 — 18 часов, то её не чем переваривать нашему желудку, а в нем хорошая влажность и температура и времени до утра много поэтому пища будет гнить до утра в желудке. Как следствие, у нас плохой сон, утром мы разбиты, плохой запах изо рта и т. д. У многих из нас такой процесс идет каждый день и каждое утро мы получаем в кровь эту дрянь, которую желудок с трудом выпихивает в кишечник. Это то питание, которое получают наши клетки, ткани и это то, из чего состоим потом мы (мы есть то, что мы едим). Страшновато это осознавать, но кто предупрежден, тот вооружен — надо перестраиваться. Иначе это ежедневное, многолетнее отравление своего организма приведет к раннему облысению, плохому зрению, настроению, сну, ожирению и многим другим болезням, которые вылечить нельзя не изменив образ жизни.
Желудок это наша печка и с 5 утра он готов к работе, и если его не загружать перевариванием пищи, то он обнулится ещё раньше чем 17 часов. Значит нам нужен хороший завтрак, через два часа небольшой полдник, далее через два часа обед, потом через два часа ещё один полдник и через два часа ужин и все. При таком режиме питания желудок будет занят работой согласно своего природного расписания. Наши клетки будут получать полноценное питание и не будет самоинтоксикации нашего организма. Конечно, важно не переедать, объём пищи за один приём не должен превышать объём сложенных ладоней, потому что больший объём пищи нечем переваривать. Организмы современных людей не могут вырабатывать пищеварительных ферментов на больший объём пищи. И надо помнить, что выработка кислоты к концу дня резко снижается, поэтому на ужин принимаем пищу, которая переваривается в кишечнике щелочами — это углеводы. Они долго перевариваются в кишечнике и вечером у нас не будет сильного чувства голода. На такой режим питания можно легко перейти в течении недели-двух. И кто сможет это сделать тот не будет стареть и болеть никогда.
Запивать пищу не надо, при таком питании наш организм сам будет вырабатывать идеальную для себя воду (реакции нейтрализации), нам будет хватать 500 грамм питьевой воды в сутки, остальная вода есть в супах, кашах, чае и т. д.
С 18 часов у нас активны почки. И чтобы им помочь фильтровать кровь, надо приготовить домашний физ.раствор (чайная ложка соли на литр воды) и пить его по необходимости.
Когда мы правильно питаемся, то у нас нет чувства жажды, а утром есть чувство голода и просыпаемся мы легко, спим меньше, энергии больше, дурных запахов нет, болезней нет — хороший стимул для изменения своего образа жизни.
Щитовидная железа
Активна с 20 до 22 часов. Её работа очень важна для организма. Она, выделяя более 500 гормонов в кровеносное русло, руководит работой наших органов, а благодаря йоду очищает кровь. Нижний показатель кровяного давления зависит от состояния щитовидной железы. Йодная недостаточность наблюдается почти на всей территории нашей страны. Проверить себя можно сделав йодом маркер на запястья рук и засечь время за которое эти полоски йода исчезнут. Нанести их надо в 21 час и если к утру они у вас остались, то с йодом все в порядке. А если исчезли, то йода не хватает и надо в пищу включать морепродукты и йод содержащие продукты. И ещё, йодные маркеры исчезают быстрее с той стороны тела, где есть патология. Патологии всегда односторонни. Для профилактики недостатка йода можно делать йодные сетки:
первый день — на правое плечо, второй- на левое, третий — на грудь, четвертый- на пупок, пятый — между лопаток. Потом опять маркеры и при необходимости повторяем. Помнить о времени активности щитовидной железы и сетки наносить после 20 часов.
В нашем теле работа всего и всех зависит друг от друга. Любое нарушение в работе любой частички нашего тела приведет к сбою работы всего организма. Начало этого процесса заметить очень сложно. Не современная аппаратура, не анализы не сам человек не в состоянии определить начало заболевания для его проявления необходимо время. А лечить любое заболевание легче в начальной стадии. В таких случаях хорошо работает висцеральная диагностика. При продавливании передней стенки живота если пациент чувствует боль, то можно предположить наличие отклонения от нормы, которое приведет к заболеванию. Можно такому пациенту рекомендовать на что обратить внимание и к какому доктору обратиться.
Теперь давайте попробуем разобраться кто в животе главный, кто на первом месте.
Желудок. Да, без него жизни нет. Но его работа невозможна без печени, а нормальная работа печени и всего желудочно-кишечного тракта невозможна без желчного пузыря (его по праву считают дирижером внутренних органов), работой желчного пузыря руководит щитовидная железа (без её гормона пузырь не сократится и желчь своевременно не попадет в кишечник), работа печени зависит от состояния головного мозга и мозг зависит от состояния печени, а если не работает кишечник (из-за паразитов или каловых камней или ещё по какой причине), то страдает всё. Нет у нас органов на первом месте, на втором, на третьем — они все на первом, они одно целое — это наш организм, это мы.
Кого-то может удивить зависимость работы мозга от состояния печени. Печень не только главный фильтр крови, у неё много других функций одна из них — это депо меди. Надо знать, что нет меди — есть грыжи. Любители «чистить» печень должны помнить, биллирубиновые камни, которые выходят при чистке, это ваш запас меди. Нет меди — есть слабоумие (разжижение мозгов).
Что такое медицина — медь и цинк.
Возвращаясь к нашему разговору о здоровье давайте согласимся с тем, что:
- все лекарства убивают печень (её важность мы знаем);
- медикаментозно можно снять только симптомы но не болезнь;
- эмоции, страсти, стрессы спазмируют сосуды, мышцы, нарушают работу внутренних органов и выводят из строя гормональную систему, делают кровь густой, «грязной», что является причиной заболеваний;
- если организм не видит внутри себя проблему, то он с ней и не борется. Это очень показательно при работе с животом, проблема есть, а боли нет и только при обдавливании внутренних органов через переднюю стенку живота человек чувствует боль, иногда очень сильную.
Теперь несколько слов о хеликобактер пилори. Это бактерия, которая может вызывать язвенные заболевания, онкологию. Считается, что живет она в складках желудка, но хелио это желчь, а значит и место этой бактерии в желчнолм пузыре. Тогда как она попадает и выживает в кислотной среде желудка? А она задавливается в желудок вместе с желчью за счет не своевременного сокращения желчного пузыря (вброс желчи происходит после прохождения пищевого комка мимо сфинктера Одди из-за сбоя в работе щитовидной железы). В результате желчь и кислота вступая в реакцию нейтрализации дают на выходе воду и соли. Это происходит каждый день и в пилорическом отделе желудка нет соляной кислоты и есть условия для жизни этой бактерии в желудке, а значит, заболевания не заставят себя долго ждать.
При неправильном питании, при неработающих нормально внутренних органах, желудок годами получает заброс желчи, что резко снижает качество желудочного сока и его объём, в кровь поступает много калия и нас после приёма пищи клонит в сон, это показатель плохой работы ЖКТ. Если после приёма пищи у нас наблюдается прилив сил, то наши органы работают правильно и мы здоровы.
Изжога — это заброс желудочного сока в пищевод, а не повышенная кислотность как думают некоторые пациенты. Повышенной кислотности не может быть в принципе, она в желудке итак максимальная в норме, а отклонения могут быть только в сторону понижения. А попадание в пищевод желудочного сока и как следствие изжога может быть из-за стрессов, от которых и кровь сгущается и мышцы спазмируются (желудок — это три слоя мышц, клапана желудка тоже гладкие мышцы). Спазмированные мышцы теряют эластичность, желудок становится «деревянным», при надавливании болезненным, клапана желудка — кардиальный и пилорический тоже теряют способность плотно закрываться отсюда и забросы, и изжога.
Калий и натрий важные для организма микроэлементы, которые не синтезируются в организме человека а попадают с пищей. Суточная норма К = 2-3 гр. Nа = 6-8 гр.
Такое соотношение дает баланс этих элементов и электрические сигналы без помех передаются в межклеточном пространстве нашего организма от клетки к клетке.
Если калия поступает больше, то клетки «раздуваются» и тело начинает опухать, что дает проблемы с сердцем и всей сердечно сосудистой системой, а когда и в межклеточном пространстве калия больше нормы, то мы имеем судороги, спазмы, головные боли. В сердце блокируются пучки Гисса, что приводит к стенокардии. Избыток калия делает кровь сладкой а не солёной и почки не могут её фильтровать.
Так что смесь меда, кураги, орехов не благо для сердечной мышцы, а гремучая смесь убивающая сердце.
Всё сладкое, сухофрукты содержат очень много калия. Дрожжи очень сильный поставщик калия в наш организм. Это очень страшный продукт. Дрожжи провоцируют развитие инсультов, инфарктов, от них кровь становится густой, начинается брожение крови. С ними в организм попадает плесень. Исключите термофильные дрожжи из своего рациона. Хлеб хорошо бы печь самим на натуральной закваске из муки грубого помола. 100 гр. такого ржаного хлеба содержит суточную дозу калия и натрия. Очень много натрия в цикории. Натрия много в продуктах, которые перевариваются в желудке.
Массу своего тела контролировать можно не только на весах но и по формуле -
надо свой вес разделить на рост в квадрате.
Пример: если вес = 90 кг., а рост 1,90 м. То 90 / (1,90х1,90)= 90 : 3,61= 25
20-25 единиц — это нормальный вес
25-30 - избыток
30-35 - склонность к ожирению
более 35 - ожирение.
Для определения состояния своего тела предлагаю ряд простых тестов. Только давайте помнить, что тест не диагноз, а всего лишь повод для обращения к своему врачу и не в коем случае не какого самолечения, только врач может подтвердить или опровергнуть ваши опасения:
· распухшие вены на шее, возможны проблемы с желудочками сердца;
· если человек скептик, то у него есть проблемы с желчным пузырём и при стрессовых ситуациях будет тошнота, височная головная боль;
· хруст в коленях (особенно заметно при приседаниях) говорит о сбое в работе желчного пузыря;
· если при повороте головы подбородок не доходит до сустава плеча- возможен инсульт;
o из 10 инсультов 8 связаны с шеей ;
· камни в желчном пузыре могут давать симптомы похожие на инфаркт, стенокардию, о наличии камней в желчном пузыре говорит натоптыш на большом пальце правой ноги;
· наличие перхоти говорит о нахождении этого человека в стрессе, его надо снять, схлопнувшиеся сосуды откроются и перхоть пропадет;
· проблемы на губах говорят о проблемах в желудке — верхняя губа это малая кривизна, а нижняя это большая кривизна желудка, уголки рта это клапан привратник;
· если утром есть отпечатки зубов на языке, это говорит о нахождении вас в длительном стрессе и о возможной онкологии (плесень в желудке);
· носовые ходы тоже зоны желудка, при нарушении работы которого в носу появляются «козы»;
· неуверенность в себе дает патологичный желудок;
· пигментация тыльной стороны ладони говорит о наличии плесени в желудке, это предонкология;
· патологии в малом тазу дают отёк сонной артерии и поворот головы может вызывать потерю сознания на доли секунды, при остеофитах на шейном отделе позвоночника то же, это очень опасно для водителей;
· язык,
-- если появились красные сосочки, то отечна левая доля печени;
-- если бордовый или ярко красный, то отечна правая доля печени;
-- трещины вдоль языка по средней линии - есть проблемы с позвоночником;
· боль в правом плечевом суставе возможна при отеке печени, в левом -при проблемах с селезенкой;
· сосудистый рисунок на реберной дуге говорит о изменении в паренхиме печени;
· у детей ребра «крылышки» наблюдаются при патологии селезёнки;
· вшивость возможна при патологии печени, необходимо принимать хитин (раки, креветки);
· при патологии печени присутствует бессонница, храп, толстый язык, дети плохо выговаривают слова;
· при увеличении капсулы печени болит сустав правого плеча;
· при проблеме с паренхимой печени наблюдаются симптомы реберной невралгии, на рёберной дуге образуется невралгическое пятно;
· артроз челюстного сустава, неправильный прикус результат какой либо патологии печени;
· если «желваки» спазмируются, особенно после приёма алкоголя (человек мычит), это значит, что есть проблемы с печенью;
· сухая кожа, причина патология печени;
· при нарушении функции поджелудочной железы наблюдается сухость во рту, на языке коричневый налет, повышенная чувствительность, меняется осанка, сухая кожа на локтях;
· при опущении внутренних органов наблюдается смещение пупа со своего места;
· если на коже появляются мокнущие пятна, то это говорит о наличии паразитов (ленточный червь);
· черные круги под глазами имеют место при поликистозе почек, экзавталь (выпучивание глаз) — при патологии почек, повышенная потливость — при слабых почках;
· проблема со слухом при проблемах с почками;
· если в бане после парилки и холодного обливания (купания) кожа покрывается пятнами
-- красного цвета- это говорит о наличии проблем с шеей,
-- белого цвета - при ишемии сосудов поясницы и малого таза;
· густая кровь возможна при патологии левой почки, а при стрессе она сгущается ещё сильнее и можно потерять зрение;
· сутулость наблюдается при проблеме с легкими, у таких людей грудная клетка жесткая;
· стресс повышает уровень холестерина в крови, а из-за сильного эмоционального всплеска (срыва) холестериновые бляшки могут отрываться от стенок сосудов, что очень опасно;
· бородавки на указательных пальцах говорят о наличии полипов в толстом отделе кишечника;
· жесткая грудная клетка, потеря гибкости это начало старости;
· если набрать воздух в легкие и напрячься, и если у вас посинели уши вы сердечник;
· синюшность носогубного треугольника говорит об опасном состоянии сердца- срочно к врачу, то же самое если человек лег и у него синеют уши;
· постоянная зевота говорит о нехватке кислорода, это может быть прединфарктное состояние - срочно к врачу;
· при судорогах ног (переизбыток калия) хорошо натирать их горячим солевым раствором;
· при стенокардии выпить полстакана горячей воды, соль по вкусу и через 5 минут любой приступ стенокардии снимается.
И ещё раз напоминаю — тест не диагноз, ставить диагнозы удел врачей. Последствия самолечения будет труднее и дороже убирать. Если у врачей принцип – «не навреди» стоит во главе угла, то при самолечении все надеются на авось, а ставка велика — здоровье. Которое почему то не ценим пока оно есть. Здоровье это капитал.
Кислотно — щелочной баланс нашего организма.
Дуализм по Э.Ревичу — это когда два противоположных отклонения кислотно-щелочного баланса ( РН) от нормы могут вызвать одно и то же заболевание.
Колебания РН в кислую и щелочную сторону в течении суток необходимы. У человека в щелочной фазе происходит распад органических веществ , а в кислой – их образование.
Процесс распада (защелочивание) – это катоболическая активность.
Процесс образования (закисление) – это анаболическая активность.
Для того чтобы определить какие процессы преобладают в нашем организме, кто мы анаболики или катаболики надо после 23 часов замерять температуру своего тела и если
она больше 36.6 градусов – то вы анаболик
меньше 36.6 градусов – то вы катаболик.
Для того, чтобы смещение РН не привело к развитию заболевания (или для того чтобы лечение было результативным) надо:
катаболикам включить в рацион белки животного происхождения, а
анаболикам — растительный белок.
Это приведет организм к выравниванию кислотно-щелочного баланса и температура тела придет в норму, мы предупредим заболевание или вылечим то, что есть. Анаболитическое и католитическое действие на организм человека должно быть уравновешенным.
Простой тест - надо выпить кофе с яйцом всмятку и если РН в норме,
то мы не заметим изменений, а если нам стало хорошо
или плохо, то это означает, что есть сдвиг РН в какую-то
сторону.
Или, при выраженной боли или зуде надо дышать в бумажный пакет, только в бумажный.
Это дает закисление крови и в результате усиливаются анаболические процессы (закисление), а катаболические — временно ослабляются. И если боль усиливается, то РН смещен в сторону закисления и его необходимо защелачивать, а если боль уменьшилась — то наоборот закислять.
Ещё один способ проверить РН это гипервентиляция легких.
В этом случае усиление боли говорит о защелачивании организма, уменьшение боли — о закислении.
Боли при закислении организма обычно сильнее по утрам и на пустой желудок, а
щелочные боли — по вечерам или после еды.
Ну и конечно же лакмусовая бумага помогает определять РН организма.
Есть методики лечения различных заболеваний по показателям РН мочи. Если рн мочи привести к норме 6.2 ед. то заболевание уйдёт.
Методика такая-
снимать показатели РН мочи надо утром в 8 часов, в 12 часов и вечером в 17 и 21 час. Это обязательное условие.
Средний показатель РН мочи 6.2 ед. Но, утром он должен быть выше, а вечером — ниже.
Тест делать три дня. Сдвиг РН мочи обычно происходит в 4 часа утра, поэтому для теста надо брать вторую утреннюю мочу, поэтому 8 часов. После проведённых исследований надо оценить общую картину -
если РН мочи постоянно выше или ниже среднего значения 6.2 ед., то мы констатируем наличие заболевания проявленного или которое скоро проявится на материальном плане.
Тест на кислотно-щелочной баланс указывает наличие или отсутствие нарушений обмена веществ в организме человека.
Перечень некоторых продуктов закисляющих или защелачивающих организм человека. Благодаря этим знаниям мы можем влиять на РН нашего организма и восстанавливать обмен веществ.
Катаболические: - мясо, орехи, хлеб, яичница, майонез, сыр, все жаренные блюда, вишня, клюква, макароны, кислая капуста, сардины, тунец, лососевый жир, рыбий жир, жир из печени трески …. (это и натрий содержащие продукты).
Анаболические: - молочные продукты, фрукты, сахар, зелёные овощи, яйца всмятку, соевый соус, творог, шоколад, алкоголь, кофе, черный чай, масло сливочное, мед, свежая рыба, мороженное, овощи, сливки, оливковое, подсолнечное, кукурузное масло ….(это калий содержащие продукты).
Витамины, минеральные вещества и микроэлементы с катаболическими свойствами.
Витамины А Д В6 В12 селен, магний, кальций, барий, стронций,
марганец, медь, серебро, кремний, сера ….
--------------------------------------------------------------------- с анаболическими свойствами.
Витамины В В2 Е К, ниацин, пантотеновая и фолиевая кислота,
цинк, натрий, хлор, калий …...
Гормоны с катаболическими свойствами - тестостерон, адреналин, прогестерон.
с анаболическими - корбизон, инсулин, дезоксикорбикостерон.
Лекарства с катаболическими свойствами - аспирин, дигиталис, атропин, хинин, пенициллин, стрептомицин, сульфитиозол, аминопирин и др.
с анаболическими - кодеин, кофеин, морфин, фенобарбитал, пентобарбитал, кокаин.
Хирургическое вмешательство и лучевая терапия оказывают очень сильное катаболическое действие.
Химиотерапия — очень сильное катаболическое или анаболическое действие, в зависимости от применяемых препаратов.
Можно привести перечень расстройств организма при нарушении обмена веществ, которые по своей природе могут быть катаболическими или анаболическими.
При анаболизме возможны: - сонливость, понос, запор, частые мочеиспускания, запавшие глаза, учащение или замедление сердцебиения, низкое или высокое кровяное давление.
При катаболизме: - бессонница.
Катаболическое состояние может вызываться - ожогами, порезами, характеризуется выпадением волос. Для анаболических состояний характерны вирусные заболевания.
Почему много соли в пище вредно? Потому что хлорид натрия повышает давление, так как натрий и хлор обладают анаболическими свойствами и их влияние сильно сказывается на тканевом уровне. А пища с высоким содержанием холестерина, но без соли, уплотняет наши артерии.
Теперь более понятна роль кислотно-щелочного баланса для нашего организма, есть баланс РН — мы здоровы, нет его — хоть залечись, а болезнь останется.
Поэтому, при любом лечении необходимо учитывать фундаментальное значение нарушений анаболизма и катаболизма, и состояния липидной системы зашиты организма.
Даже эта малая информация говорит о сложных процессах происходящих в организме человека и без специальных знаний разобраться в нарушениях его функционирования не возможно. Так и в лечении надо помнить, что яд от лекарства отличается дозой. А подобрать нужное в данный момент лекарство и его дозу может только очень грамотный специалист, а не больной или его родственники рассуждая, что если не помогает одна таблетка то надо две, а лучше три, чтобы надежно подействовало. Фармакология очень сложный предмет для изучения и если хотите лечить людей, то двери институтов открыты, идите и учитесь.
Даже травами пользоваться надо осторожно, для кого травка, а для кого-то она может быть отравкой. Везде нужны знания, опыт, труд, способности.
С лекарственными средствами надо обращаться осторожно потому, что все они оказывают токсическое действие на печень и если есть возможность обходиться без них, надо этой возможностью пользоваться. Медикаментозно снимается только симптоматика но не болезнь, не её причины. Поэтому в острых состояниях без лекарств не обойтись, а хронические, вялотекущие болезни лечить надо другими методами.
Медики говорят, если хотите жить не болея и не старея, сделайте так, чтобы ваша кровь всегда была жидкой. Просто, но почему то мало кому это удаётся сделать. Причин много — кому лень, кому знаний не хватает, кому дурные привычки дороже своего здоровья, кому денег жалко на себя любимого и в итоге в больницах людей больше чем они могут принять. А для тех, кто хочет быть здоровым и богатым путь мы наметили:
- образование и самообразование;
- здоровый образ жизни;
- правильное питание;
- грамотное обслуживание своего тела и его « эксплуатация»;
- профилактика заболеваний;
- висцеральная терапия и другие методы оздоровления своего тела.
Некоторые распространённые заболевания и наши возможные действия.
Высокая температура
Надо убрать еду и воду до падения температуры и через каждые 30-60 минут рассасывать крупинку соли, выпить таблетку лазекса (детям половинку), он даёт хороший мочегонный эффект, что уберёт лишний калий, а соль будет повышать в крови уровень хлорида натрия.
При таком лечении, если мы его начали сразу при повышении температуры, даже грипп проходит в течении 4 часов.
Но, надо помочь щитовидной железе йодными сетками на плечи, подреберье. При воспалениях йодные сетки всасываются быстро и надо их наносить по мере исчезновения.
Помогая щитовидной железе мы помогаем печени (их взаимосвязь мы рассматривали выше), а она вырабатывает иммуноглобулины, которые определяют патогенные микроорганизмы и Т-лимфоциты, которые под воздействием высокой температуры выделяет в кровь селезенка, уничтожают всю инфекцию.
Если человек заболел с утра, то лечение по этой схеме, сделает его здоровым к следующему утру.
После того как температура придет в норму надо помочь почкам вывести погибшие вирусы из организма через мочу. В этом хорошо помогает настойка прополиса (природный антибиотик не причиняющий вреда нашей микрофлоре). Если он аптечный, то он спиртовой, надо его разводить в соотношении 5 капель на 50 грамм воды и пить его через каждые 2 часа в течении двух суток, далее 3-5 дней по три раза в день.
Это поможет очистить почки от оставшейся в ней инфекции, иначе после снижения температуры может начаться пиелонефрит с субфибрильной температурой.
Настойка прополиса хорошо помогает при проблемах с ушами, с носом. Держите её в домашней аптечке и при необходимости закапывайте в нос, уши. Спиртовую настойку не забывать разводить 5:50.
Давление
Отклонение показателей давления от нормы, это результат сбоя в работе гормональной системы.
Эндокринная система гормонами воздействует на сосуды и они, в зависимости от состояния организма, расширяются или сужаются.
Верхнюю цифру давления контролирует вазимоторный гормон надпочечников – альдестерон.
Нижнюю — контролирует щитовидная железа и при недостатке йода оно повышается.
Если надо быстро снизить верхнее высокое давление, вкалывают мочегонное, а нижнее высокое давление снижается при нанесении йода на область сердца со стороны груди. Это мера временная, давление на какое то время снизится а причина его вызывающая останется.
Земские врачи повышение давления называли: «моча ударила в голову». Почему? Потому что, давление это не работающие почки. Они не выводят мочевину и чтобы её соли не попали в мозг сосуды суживаются, давление увеличивается. Наша задача состоит в том, чтобы расширить сосуды, что снизит давление, но и предотвратить попадание соли мочевины в мозг. Для этого необходимо увеличить объём сосудов ног разогревая их в горячей воде. Опасаться надо резкого снижения давления, поэтому каждые 5 -10 минут меряем давление. Помним, что резкое падение давления может привести к коллапсу.
Это все неотложная помощь, далее должно быть лечение.
Мы переходим на физиологичное питание, дробное, через каждые два часа небольшими порциями (объём пищи за один раз не более объёма ваших сложенных ладоней), на больший объём у современного человека не хватает ферментов. При правильном питании воды хватит 500 грамм в день, остальную воду мы получим с пищей (супы, каши, чай) и в результате реакции нейтрализации наш организм сам производит идеальную для себя воду. Лишняя вода мешает работать почкам. Почки фильтруют не воду а 0,9% хлорид натрия, т. е. они фильтруют кровь. Такую концентрацию хлорида натрия в крови может поддерживать только здоровый желудок при правильной его загрузке. А если концентрация хлора в крови меньше 0,9 %, то кровь не будет очищаться, будет густая и «грязная» и почки будут забиваться.
Необходимо: - правильное питание;
- питьевой режим;
- после 18 часов пищу не принимать;
- от препаратов не отказываться пока не нормализуется давление.
Задача № 1 — обязательно «вытащить» желудок!
Варикоз
Одна из причин варикоза — сбой в работе щитовидной железы, она не запускает функцию печени по подъёму крови снизу вверх по ногам и от малого таза к легким. Кстати, геморрой это тоже варикоз — расширение вен малого таза, очень хорошие результаты при его лечении даёт гирудотерапия (2-4 постановки и геморроидальные узлы уходят а с ними уходит дискомфорт, боли, кровотечения).
О сбое в работе щитовидной железы может говорить хроническая усталость. Тест — йодные маркеры на запястья рук после 20 часов.
Повторюсь, для тех кто читал не всю статью, СТРЕСС обнуляет щитовидную железу по йоду в течении 30 минут!
При варикозе организму надо много йода. Хорошо пополняет его запас йодит калия в народной медицине — синий йод. Он продаётся в аптеках, но проще приготовить самим.
Для этого: в одном литре воды растворяем 1 столовую ложку картофельного крахмала, для вкуса добавьте лимон, клюкву, сахар и после того, как ваш кисель будет готов , его надо остудить до комнатной температуры и добавить в него 1 столовую ложку йода, который и дает синий цвет. 3-4 дня крахмал будет удерживать йод при хранении его в холодильнике, а за это время мы его выпьем. Синий йод хорош не только при варикозе но и при многих других заболеваниях и даже детям, передозировка в приёме может вызвать прослабление.
А при варикозе синий йод придется принимать долго. Для убыстрения процесса выздоровления хорошо делать массаж живота, гирудотерапию.
При сильном варикозе, когда вены в палец и есть постоянная боль, иногда сильная, для снятия боли 4 таблетки аспирина растолочь, залить в стакане кипятком, чтобы растворить, намочить в этом растворе обычный бинт и забинтовать ногу от пятки до паха на 1 час. Делать это каждый день, боль снимает ацетилсалициловая кислота находящаяся в аспирине.
Помним, что нормализация питания по выше описанному методу обязательна!
Диабет
Распространенное заболевание как у взрослых так и у детей. Диабет различают истинный (инсулинозависимый), причиной может быть последствия травматизации поджелудочной железы, последствия операции, когда островки Лангерганса, вырабатывающие инсулин, нарушены, отравление токсинами приводящие к отсутствию инсулина или изменения его состава.
Инсулинозависимых — 8 %, все остальные – имунонезависимые диабетики. Такой диабет называют «желудочным».
Когда человек съедает углеводы, то уровень сахара в крови поднимается, а через 2 часа при нормальной работе желудка, сахара приходя к норме, потому что, через 2 часа пища из желудка переходит в кишечник, желудок продолжает вырабатывать соляную кислоту, она попадает в кровеносное русло, в кровь и хлор «наводит порядок» приводя уровень сахара к норме.
Соответственно, если желудок нормально не работает, сахар в норму не приходит и у такого человека вся симптоматика диабета: -
· клонит ко сну (сосуды сузились, чтобы защитить мозг от сахара);
· пересыхает слизистая (организм защищается вызывая жажду для снижения концентрации сахара в крови) и человек пьёт много воды после еды.
Что делать? То же самое — нормализация питания — дробное, 5-6 разовое через 2 часа, после 18 часов приём пищи прекращается, пищу не запивать, суточный прием воды примерно 500 грамм, объём пищи за один приём не более объёма сложенных ладоней.
Кроме сахара, вред приносит избыток калия. Продукты содержащие калий убрать из рациона на время, пока не восстановится желудок.
Головные боли
Одна из причин — почки не выводят мочевину и её соли из организма, сосуды суживаются, мозг не дополучает питание, кислород и у нас головные боли. Чтобы это проверить надо выпить таблетку лазекса — это калийный препарат и если калия в крови много, то сработает мочегонный эффект и лишний калий сбрасывается. Это снимает почти любую спастику, не только головные боли, но и многие другие.
У монахов Тибета есть хорошее средство, гамассии: - это 5 столовых ложек кунжута, подсушить на сковородке до золотистого цвета, добавить 1 столовую ложку соли, перемолоть это всё на кофемолке. Хранить в холодильнике и при головной боли надо рассосать 1 столовую ложку смеси и всё пройдёт.
Кунжут содержит много магния, кальция, что хорошо женщинам для профилактики остеопороза.
Гастриты
Заброс желчи в желудок и последствия этого неприятного для организма явления мы уже говорили. О роли стрессов мы тоже говорили. Все эти явления приводят к гастритам, колитам, практитам, язвам, эрозиям, онкологиям. Чтобы всего этого избежать надо нормализовать работу внутренних органов: -
- правильным питанием;
- позитивным эмоциональным состоянием;
- массажем живота (висцеральная терапия);
- здоровым образом жизни и т.д.
К сведению, всё горячее, что попадает в желудок, останавливает выработку пепсинов и соляной кислоты, что нарушает процесс пищеварения (хорошо когда температура пищи примерно равна температуре тела). При неправильном питании часть пищи не переваривается и прилипает к стенкам толстого отдела кишечника уменьшая его просвет, всасывающую возможность, нарушая перистальтику приводя к запорам, самоинтоксикации, образованию каловых камней в кишечнике, метеоризму и созданию благоприятных условий для жизни и размножения паразитов.
Панкреатит
Проблема поджелудочной железы. Лечится голодом. При панкреатите больному на пищу смотреть не хочется, а её приём может вызывать рвоту.
Схема лечения — три дня голодать на соде, висцеральная терапия и конечно же наше правильное питание.
Остеохондрозы
При нарушении функции почек, когда они не выводят мочевину и её соли, организм прячет их в суставы, сосуды и на связках позвоночного столба. Связки провисают, не фиксируют позвонки и другие суставы. Позвонки при нагрузках смещаются, воздействуют на нервные корешки вызывая боли, прострелы.
При длительном нарушении функционирования почек, появляются солевые столбики (остеофиты) и тоже давят на нервные корешки.
Соли на связках дают скрип, хруст в суставах и в позвоночнике. При болях по всему позвоночнику хорошо наш рецепт — смочить бинт в растворе аспирина и в несколько слоёв положить на позвоночник на 1 час. Продолжать до исчезновения боли.
Всё остальное — по вышеописанной схеме.
То, что перечислено выше лечением назвать затруднительно. В этих рекомендациях нет лекарств, но есть попытка создать условия нашему организму для его самостоятельного выхода из состояния не здоровья.
Давайте будем помнить, что советов, рецептов множество в средствах массовой информации, в интернете у знакомых и т. д. Наша задача не навредить себе не профессиональным самолечением и советоваться со своим врачом. Он специалист, его долго учили этой сложной профессии. Вспомните свою реакцию на советы дилетантов вам в вашей профессии, в лучшем случае это раздражает. А вот всё, что касается здоровья, медицины мы готовы слушать всех, платить деньги проходимцам, верим назойливой рекламе — где кроме бизнеса ничего нет и в итоге всё равно идем к врачам, упустив драгоценное время.
Самолечению — нет, профилактике — да.
«...нет в мире лучше одёжи, чем крепость мышц и чистота кожи.»
За эти знания я благодарен Н.А.Семёновой, А.Т.Огулову, К.П.Кравченко, учебникам и преподавателям Краснодарского Муниципального института Высшего сестринского образования.
Февраль 2015 год. Ваш Лачков А.И.