Отправляясь в долгожданный отпуск, многие родители обнаруживают, что ребёнка укачивает в транспорте: что предпринять и чем запасаться в таком случае? Ведь ни для кого не секрет, что дети более чувствительные к поездкам и менее терпеливые. Конечно, можно понадеяться на то, что всё обойдётся, но всё же лучше заранее подготовиться.
В медицине существует определение данному состоянию – кинетоз. Он объясняется результатом нарушения работы вестибулярного аппарата, зрительного анализатора и центральной нервной системы. Однако в наших силах сделать так, чтобы максимально облегчить ребёнку путешествие!
Что следует предпринять:
1) Готовиться необходимо заранее. Накануне отъезда постарайтесь сделать так, чтобы ребенок как следует выспался. Думать, что сонное состояние поможет легче перенести путешествие – большое заблуждение. Наоборот, вестибулярный аппарат будет справляться со своей задачей намного хуже. Сложнее дастся и адаптация. После полноценного отдыха уделите внимание завтраку. Постарайтесь подобрать что-то питательное, лёгкое и нежирное, и следите, чтобы не было переедания. Последнее, как и голод, провоцирует укачивание.
2) Многое зависит и от места, которое удастся занять. Стремитесь к тому, чтобы это оказались сидения в передней части транспортного средства, так как там менее всего трясёт. Садиться лицом против хода движения ни в коем случае нельзя. Если есть такая возможность, желательно приобрести специальное детское кресло.
3) Резкие запахи, высокая температура – вот то, что практически наверняка спровоцирует укачивание. Поэтому откажитесь перед поездкой не только от употребления алкогольной и табачной продукции, но и от использования парфюма. Чем меньше посторонних запахов – тем лучше, сведите этот риск до минимума. По возможности регулируйте температуру, проветривая салон.
4) Детское внимание довольно легко отвлечь от страха или неприятных ощущений. Воспользуйтесь этим и попробуйте поиграть в города, загадывайте загадки, пойте вместе песенки, рассказывайте сказки. Если есть возможность взять с собойлюбимую игрушку ребёнка – сделайте это. Однако чтения и компьютерных игр следует избегать, так как они только спровоцируют укачивание. Очень помогает прослушивание какой-либо ритмичной музыки.
5) У моряков принято перетягивать запястья эластичными бинтами. На первый взгляд идея странная, но нужно вспомнить, что биологически активная точка, отвечающая за гармонизацию работы желудка и нервной системы, находится как раз на запястье. Рекомендуется накладывать бинты или надевать специальные браслеты за полчаса до отъезда.
Какие средства помогут ребёнку
Даже если вы выполните все предыдущие пункты, всё равно часто случается так, что ребёнка укачивает в транспорте: что предпринять в этом случае?
Чтобы быстро с этим справиться, запаситесь всем необходимым:
1) Возьмите леденцы с кислым привкусом, имбирь, мандарин, лимон. Понятно, что далеко не каждый ребёнок захочет есть лимон даже с сахаром. Поэтому можно ограничиться эфирным маслом с этим ароматом, а также с ароматом лаванды и мяты. Можно изготовить напитки, которые прекрасно помогут – чаи с имбирём и мятой. Из продуктов прекрасно помогают кислые яблоки и малосольные огурцы. Ни в коем случае не давайте молоко и газированную воду.
2) Если обладаете достаточным количеством времени, то за 2 или 3 недели до поездки можете пропить Вертигохель – гомеопатический препарат, который довольно безопасен. Он оказывает положительное влияние на нервную систему, расширяет сосуды. Может вводиться как подкожно, так и в виде капель. Рекомендуется последнее, так как не все дети смогут спокойно реагировать на уколы. Побочные действия и противопоказания отсутствуют, что делают этот препарат абсолютно безопасным.
3) Достаточно эффективное противорвотное и анти укачивающее воздействие оказывает Драмина. После приёма этого лекарства вестибулярный аппарат работает превосходно, сводит на нет тошноту и рвоту. Эффект длится от 3 до 6 часов. Но очень важно дать лекарство не сразу после тошноты, а за полчаса до поездки. Побочные действия могут проявляться в видеобщей слабости, усталости. Перед применением желательно проконсультироваться с врачом, так как существуют ещё и противопоказания – к примеру, непереносимость компонентов препарата. В случае отсутствия противопоказаний можно давать лекарство детям с 3-летнего возраста.
4) Авиа-Море – прекрасно подходит для помощи страдающим в любого вида транспорте. Противопоказания – индивидуальная непереносимость компонентов. Побочных эффектов не наблюдается. Дети очень любят это средство, так как оно выпускается не только в виде гранул, но и как карамельки. Бояться чрезмерного их употребления не стоит, так как передозировка не страшна.
Дети намного сложнее взрослых переносят переезды. Маленькому путешественнику довольно сложно собрать волю в кулак и терпеть дискомфорт. И только в силах взрослых предотвратить это. Абсолютно к каждому ребёнку можно найти подход для того, чтобы успокоить, или же подобрать соответствующие средства. Главное при этом – запастись терпением. Желательно также проконсультироваться с врачом. Согласно статистике, приблизительно половина детей в возрасте до 12 лет сложно переносит переезды. Поэтому эта проблема далеко не нова, и методов для её преодоления существует достаточно.
Автор статьи: Медицинский центр "Юнона". Официальный сайт https://unona.kz/
Если Вы находитесь в Алматы и Вам необходима консультация педиатра, то обращайтесь в наш Медицинский центр "Юнона" - мы всегда рады помочь и проконсультировать по всем интересующим Вас вопросам. Переходите по ссылке на наш сайт и добавляйте его в закладки, либо просто сохраните наш номер телефона - и мы будем рядом с Вами в нужный момент.
Пожалуйста, поставьте лайк, если статья была Вам полезна :)