Привет. Поддержите меня лайками, ведь я прошла этот нелёгкий путь от полненькой девушки, до фотоняшки. Это было тяжело, скажу сразу. Итак, рассказываю..
Мне как то мои подружки намекнули, что я немного толстенькая. Конечно они не так в лоб сказали, а слегка намекнули.. Они все вместе собрались и предложили мне пойти в зал - заняться спортом. Я конечно же сразу догадалась в чем дело..
Сначала обиделась, что они сразу не сказали в чём дело, потому что я люблю, когда от меня ничего не скрывают! Ладно, ну буду вас посвящать в свои проблемы и скажу как я похудела и что для этого делала..
В спортзале я не занималась, потому что у меня на это дело аллергия (шутка). Ужасно не люблю заниматься спортом. Вычитала такую диету, как арбузная.. Конечно зимой это не получится делать, если вы живёте не в тёплых краях.. Но зато для лета это идеальная диета. Кстати, если вы хотите похудеть зимой, то подпишитесь на меня, я скоро напишу статью и на эту тему!
В общем я 1.5 месяца питалась только арбузами и хлебом. Хлеб нужен чисто для того, чтобы не было чувства пустоты в организме... Желательно конечно без хлеба, но я не справилась. В итоге, питалась так полтора месяца и похудела на 15кг. Вот такая простая диета. Никаких подводных камней тут нет, просто кушай арбузы и наслаждайся жизнью!