Все мы испытываем те или иные страхи, и это нормально, сама природа создала нас такими. По своей сути страх это защитный механизм, который помогает нам беречь себя. И пока он находится под контролем, то служит нам во благо, но стоит ему выйти за эти рамки, то все становится совершенно иначе. Страхи могут быть разными: кто-то боится темноты, кого-то пугает одиночество, а многие банально боятся летать на самолетах, но сегодня я хотел бы поговорить о другом виде страха, а конкретно - боязни перемен.
Этот очень коварный и на первый взгляд незаметный страх может испортить всю нашу жизнь. Вот ты, мой дорогой читатель, задумывался почему ты не пытаешься изменить то, что тебя не устраивает? И речь сейчас не о квартире или машине, ибо дело тут обычно не в страхе, а в финансовой стороне вопроса. Я говорю о том, что останавливает тебя найти новую работу или расстаться с человеком, которого ты давно разлюбил? Ты привык мириться с обстоятельствами, а не менять их, успокаивая себя тем, что все вокруг живут точно так же. А решившись сделать какой-либо шаг, зачастую не делаешь его, так как боишься неудачи. В твоей голове прочно засела мысль: "Конечно не все гладко, но зато я ко всему привык. Лишь бы хуже не было". Это и останавливает тебя от любых действий. Но давай попробуем понять, что именно может стать хуже? Ты найдешь другую работу, которая тебе так же не будет нравится? Разойдешься с человеком, которого и так не любишь? Или тебя пугает мысль остаться ни с чем? Но если задуматься, то разве сейчас ты не у этого самого "разбитого корыта"?
Именно страх, вышедший из-под контроля не дает трезво посмотреть на ситуацию, и придти к выводам, что хуже не будет, а все к чему ты привык - это терпеть обстоятельства, которые тебя не устраивают. И так может продолжаться годами, пока ты твердо не решишь, что надо что-то менять.
Бороться со своими страхами не так сложно, как может показаться на первый взгляд. В первую очередь нужно честно ответить самому себе на ряд вопросов. Что я хочу поменять в своей жизни? Как это сделать? И как не допустить того, чтобы это повторилось? Когда ты ответишь себе на эти вопросы, то поймешь, что счастье совсем не за горами, а нужно просто сделать ему шаг на встречу. И так день за днем ты будешь понемногу менять свою жизнь, не давая страхам взять над тобой верх. И так очень быстро ты и сам не заметишь как все заиграет новыми красками, а то с чем еще вчера приходилось мириться больше никогда не побеспокоит тебя.
Конечно, страх не единственная причина, по которой мы так противимся переменам. Очень часто в нас говорит лень, ведь любые перемены это труд, а мы устроенны таким образом, что привыкли идти по пути наименьшего сопротивления, но это тема уже для отдельной статьи.
Если вам все понравилось и было интересно, то ставьте лайк и подписывайтесь на канал:)