Мудрецы Древней Греции писали, что первые бани у народов мира появились в одночасье. Уникальные банные традиции были в Сирии, Вавилоне, Египте. О бане знали скифы, индейцы майя и ацтеки.
Отец истории, Геродот, много путешествовал по нашему краю, в 4-м томе описывает стандартную скифскую баню. В частности он указывает, что для бани скифы использовали специальный шатер, в котором разжигали костер и обкладывали его камнями. Когда камни достаточно накалялись, они поливали их водой и посыпали коноплей. При этом обнаженные мужчины и женщины вели себя чрезвычайно бодро и весело.
Подобие бани известно ещё в каменном веке. Видимо, уже тогда наши предки заметили чудесное восстановление сил после парной процедуры.
В древнем Египте баня использовалась не только для восстановления сил, но была местом для омовений. Египтяне отличались тем, что придавали большое значение чистоте тела, жрецы в храмах омывались четыре раза в день. Бани были доступными каждому, даже простому крестьянину и ремесленнику. Свою славу лучших врачей египтяне заслужили и благодаря тому, что использовали в лечении парные процедуры.
В Древней Греции бани сперва появились у спартанцев. Представляли они собой круглое помещение с каменным открытым очагом в центре.
Как и у других народов, процесс омовения в бане у древних греков имел мифологическую окраску. Например, греки связывают мощь и красоту Геракла, с купанием в бане, подчеркивая тем самым живительную силу парилки. Греки пользовались баней не только для поддержания чистоты тела, но и для снятия усталости, оздоровления и врачевания. Банная процедура в Элладе входила в комплекс лечения наряду с гимнастикой и диетой.
Для римлян баня была местом не только для мытья, но и для общения, творчества, пиршеств. При банях обязательно были залы для занятий спортом, массажа. Бань в империи было огромное количество, и, как общественные, так и частные, они отличались большой роскошью. Возник даже своеобразный «культ бани», захватывающий все больше сфер быта римлян. Например, известен факт, что, желая спросить самочувствие человека и его успешность в делах, римляне спрашивали друг друга – «как паришься?»
Баня, как прекрасное средство восстановления организма, известна из глубины веков, и нельзя думать, что древние наши предки не знали толк в здоровом образе жизни. Так почему бы нам не воспользоваться вековой мудростью древних, и не посетить это прекрасное место, святилище чистоты и здоровья?!