Мотивации НЕ СУЩЕСТВУЕТ 🙅🏻 Её придумали, чтобы прятаться от бездействия, ответственности и общественного мнения. А сегодня эта дама ещё и помогает зарабатывать книжному рынку.
⠀ Сценка. На новогодних праздниках Алёна баловалась оливье и набрала пару килограммов 😩 Через две недели ей загорать на пляжах Таиланда, лишние килограммы везти с собой не хочется. И она решает сбросить их на беговой дорожке в спортзале. Это её цель 🎯
⠀ Времени в обрез, поэтому в зал Алёна ходит ежедневно. Ни лень, ни посиделки с подружками, ни дефицит времени её не останавливают. Что же её мотивирует? Только её личное желание похудеть к поездке на море. Всё.
⠀ Если Алёна решит, что пара лишних килограммов не испортят её отдых на пляже, она перестанет изматывать себя на беговой дорожке. И ничто её уже не «замотивирует» потеть в зале, потому что похудение перестанет быть важным.
⠀ Если копнуть глубоко, мы найдём простую истину: мотивация = личное желание человека. Нет искреннего желания — нет и не будет действия.
⠀ А что происходит в обществе сейчас. Каждый второй жалуется на отсутствие мотивации. Мол, не хватает волшебного пенделя, чтобы начать бегать по утрам, правильно питаться, читать каждый день перед сном. То есть люди пытаются придумать что-то, что должно пробудить желание. Получается интересный такой способ самонасилия. Я этого делать не хочу, но пытаюсь найти способ себя заставить это делать 🤦🏻♀
⠀ Я никогда не видела ТАКОГО количества мотивационных книг на полках магазинов. Каждая вторая книга — про мотивацию и достигательство целей. Люди их покупают и воспринимают как волшебные таблетки. Прочитаешь, и жизнь изменится: английский язык начнёт учиться, зарядка начнёт делаться, а книжки начнут читаться. Но, увы, так просто это не работает 🤗 Да и зачем вообще заставлять себя делать то, что делать не хочется.
⠀ Вы верите в мотивацию? Читаете мотивационные книги? Если да, поделитесь, помогают они вам начать действовать или только пускают пыль в глаза?
@natalyakasarina
