Некоторые из нас не начинают день без вашего любимого черного кофе или большого стакана молока.
Между тем, ученые согласны с тем - нет ничего лучше, чем утренний секс.
Утром секс имеет много преимуществ
Сексуальные вкусы разные : и в разное время суток, и в различных ситуациях. Оказывается, однако, что с биологической точки зрения, один из лучших моментов, чтобы получать удовольствия от любимого -это именно утром.
Именно тогда, между часами 6 и 8, - самый высокий уровень эстрогена у женщин и тестостерона у мужчин - гормоны, которые кроме прочего, связанны с сексуальной активностью.
Утренний секс является большим стимулом энергии без побочных эффектов. Он стимулирует кровообращение, повышает уровень серотонина, то есть - гормон счастья.
Более того, вы можете иметь множество долгосрочных преимуществах, которые будут влиять на ваше тело. Сжигание жира является самым эффективным именно утром, сразу после пробуждения. Поэтому то специалисты и рекомендуют физические упражнения по утрам. Лучше бег трусцой или другие физические нагрузки заменить утренним сексом.
Помимо физических выгод , существуют также те, которые связаны с укреплением связей между партнерами. Утро и вечер очень часто являются единственными временами дня, когда мы видим нашего любимого человека. Вечером большинство из нас чувствует усталость после работы и ежедневных обязанностей. Мы проводим время с детьми и семьей, и иногда трудно найти момент, чтобы приблизиться. В такой ситуации стоит позаботиться о близости с утра, когда мы просыпаемся с новой энергией, а другие домашние все еще спят.
Понравилась статья? Если да - ставь палец вверх и подпишись на мой канал