Как часто ты принимаешь душ? Скорее всего твой ответ - каждый день.
Мы все привыкли к этому и 10 минут по душам каждый день, иногда даже дважды в день.
Это в порядке вещей, только это в корне неправильная привычка, конечно же за гигиеной нужно следить и этого факта никто не отрицает, но мыться каждый день для этого не нужно.
Можно ли принимать душ немножко цифр для начала.
Только подумай на 1 душ уходит примерно 60 литров воды, если используется нагреватель, то расход увеличивается в три раза. Принять ванну - 200 литров, если посчитать семью из четырех человек, которые принимают душ, каждый день расходуется примерно 25 кубометров воды
Кто то скажет, что мыться каждый день просто необходимо, но это совсем не верно и для этого есть медицинское обоснование. Дерматологи считают что ребенка нельзя купать каждый день, ведь это снижает способность кожи бороться с бактериями. Они утверждают, что раннее взаимодействие с грязью делает кожу менее восприимчивой к инфекциям, и даже способна предотвратить развитие экземы.
Мы все любим различные средства для душа, мыло, гели, и прочее. Врачи утверждают, что частое использование мыла ведет к потере кожного жира и уничтожают полезные для человека бактерии, это способствует развитию дерматита.
Та же ситуация с шампунем для волос. Если мыть волосы шампунем постоянно, то это также приводит к вымыванию защитного слоя жира с волос, сушит и разрушает кожный покров, это приводит появлению перхоти.
Как думаешь, кому это выгодно, что мы моемся так часто и используем такое огромное количество средств для мытья?
Конечно же компаниям, которые все это производит. Прозвучит утрированно, но правило принимать душ каждый день навязано культурными нормами, но необходимости в этом нет.
Гигиена конечно же важна и пренебрегать ею вовсе не стоит, но по мнению ученых гигиенистов, для этого совершенно не обязательно пользоваться мылом.
С потом и запахом вполне справится обычная вода, большая часть нашего тела скрыто под одеждой и не контактирует с окружающей средой, соответственно они не требуют каждодневного мытья, да еще и с мылом.
Несомненно отдельные части тела: подмышки, интимные зоны, ноги, требуют ежедневного соблюдения гигиены по вполне очевидным причинам, и конечно же руки. Их нужно мыть постоянно и лучше с мылом. На самом деле нет четкого правило когда ,и сколько человеку нужно мыться. Все зависит от образа жизни, климата и анатомических особенностей, чем больше физической активности, тем чаще нужно мыться.
В целом теплый, непродолжительный душ, пару раз в неделю, вполне справится с поддержанием гигиены тела