Когда ми попадаем в супермаркет, порой бывает трудно удержаться от приобретения очередной безделушки или такой вкусной, но вредной пачки чипсов. По приходу домой мы обнаруживаем, что потратили все деньги, и теперь имеем только дыру в семейном бюджете. Так как же заставить мозг понять, что нам нужно экономить, а не тратить?
Давайте разбираться!
Первое, что Вам нужно понять, - это то, что спонтанные покупки часто случаются, когда нам скучно или грустно. Быть занятым - значит уберечь себя от обеих этих вещей. Отличный способ заполнить свое время - это заняться новым, недорогим хобби. Например, вы можете попробовать рукоделие, рисование, моделирование или другие занятия, которые могут быть вам интересны. Когда вы заняты, вы, скорее всего, будете счастливы и менее склонны скучать. Это отвлекает ваш разум от возможности тратить.
Пересмотрите ваши развлечения
Для многих людей нет лучшего способа провести ночь, чем отправиться в город с друзьями и насладиться напитками. Это очень весело, но это тоже очень дорого - и может даже повредить вашему здоровью. Начните пересматривать свое представление о веселье. Вам не нужно тратить деньги, чтобы хорошо провести время. Пригласите своих друзей на выпивку в вашем доме - тогда вы сможете хорошо провести время и сэкономить много денег на напитки и чаевые официантам. Смотрите фильм на телевидении вместе, идите и занимайтесь спортом в местном парке, или просто найдите тихое место для общения - все это может быть очень весело, и, главное, без каких-либо затрат.
Составьте наконец-то бюджет
Часто непредвиденные расходы происходят, потому что вы не знаете, сколько денег вы можете потратить. Составьте бюджет, предварительно подсчитав, сколько денег вы получаете каждый месяц. Теперь возьмите любые ежемесячные расходы, такие как интернет, арендная плата или ипотека, и вещи, которые вы планируете покупать.
То, что у вас осталось, - это ваш бюджет расходов. Вы можете установить приложение на свой телефон, чтобы отслеживать свои расходы - как только вы увидите, сколько денег вы отдаете, вы поймете, что вам лучше "притормозить".
Всегда платите наличными
Еще один трюк, который заставит вас не тратить столько денег, это прекратить использование кредитных карт или дебетовых карт. Снимите определенную сумму денег в начале недели и используйте ее для всех ваших расходов. Таким образом, вы физически увидите деньги, которые тратите. Когда вы используете карту, вас может обмануть то, что она не является реальной наличностью и не воспринимается мозгом как деньги. Использование правила "только наличка" также накладывает больше полезных больше ограничений. Вы не сможете делать крупные покупки, потому что вы не носите столько денег. Вы также будете вынуждены прекратить расходы, когда уже потратили свой бюджет на неделю.
Есть много способов, чтобы остановить себя от лишних трат, но пока ваш мозг "находится на борту", всегда есть риск, что вы снова купите ненужную безделушку. Используйте эти трюки, и вы обнаружите, что больше знаете о каждой копейке, которую тратите. Это позволяет намного легче избежать расходов, когда вам не по карману!