Первый миф: прыщи возможно подсушить
Внутри прыщей не содержится вода, в отличие от клеток кожи. Поэтому пытаясь их высушить, вы добьетесь только того, что ваша кожа станет обезвоженной. А это в свою очередь ведет к снижению защитных барьеров, замедляется заживление повреждений, воспаления сохраняются дольше. Также на поверхности начинают активно размножаться бактерии. Пытаясь таким образом разобраться с акне, вы приобретаете только новые проблемы: сухость, стянутость, раздражение. Неожиданный результат, правда?
Не стоит пытаться отмыть кожу до скрипа и пересушивания. Если вам кажется, что прыщи появляются из-за повышенного салоотделения, подумайте о том, можно ли снизить выработку себума или как сорбировать выделенный жир.
Второй миф: причина прыщей - грязь
Из-за этого заблуждения люди, пытаются лучше отмыть кожу, используют слишком жесткие средства, старательно трут и без того пострадавшее лицо. Таким образом вы, как и в прошлом пункте, получите сухость, стянутость и раздражение. Кожа "решает", что нужно с этим бороться. И борется единственным доступным ей способом: вырабатывает больше себума. Избыток сала вызывает прыщи, а также поддерживает в вас идею, что кожу надо бы очистить ещё тщательнее.
Агрессивные ингредиенты жестких средств могут вызвать аллергию и отечность, а также снизить способности к регенерации. И снова всё пошло не так, правда? Вам необходимо подобрать очень деликатное, но достаточное очищение.
Третий миф: прыщи — это только подростковая проблема
Это самое частое заблуждение. Однако зачастую эта проблема встречается и у взрослых людей. Кроме того, если вы не страдали от акне, когда были подростком, то вполне можете встретиться с прыщами через много лет после окончания пубертата. Особенно если вы женщина, так как вплоть до менопаузы сталкиваетесь с регулярными гормональными колебаниями, и можете заметить у себя акне в определенную фазу менструального цикла.
Четвертый миф: с прыщами возможно бороться локально
На полках косметических магазинов часто встречаются средства для точечного нанесения. Вы, конечно, можете уменьшить воспаление, нанеся их локально. Однако, куда эффективнее комплексный подход, если ваша проблема значительнее, чем пара прыщей в месяц. Кроме того, используя такие средства, вы воздействуете только созревшие прыщи. Но большинство вызревают 2-3 недели, и только по истечении этого времени вы увидите их на поверхности кожи.
Поэтому игнорируя правильный уход за всем кожным покровом, вы ввязываетесь в бесконечную борьбу с постоянно появляющимися прыщами. Лучше будет найти причины ваших проблем, и заняться их решением. В ближайшее время напишу об этом пост. Если не хотите пропустить, подписывайтесь на канал.
Пятый миф: болит — значит работает
Если в процессе ухода за кожей, вы чувствуете дискомфорт, раздражение, покалывание, жжение — это плохой признак. Ваша раздраженная кожа снова страдает! Хотя вызывающие такие ощущения вещества, например, спирт, мята, эвкалипт, ментол, часто входят в состав средств для борьбы с воспалениями. Постарайтесь избегать таких средств, от прыщей они не помогут, но зато легко могут ухудшить ваше положение.
Вторую часть статьи вы можете прочитать здесь.