Милые дамы,вот недавно прошел прекрасный праздник 8 марта,наверное все как и на Новый Год прилично накушались,немного поправились.
Теперь для того чтобы похудеть,вам необходимо соблюдать несколько правил:
Первое-правильно кушайте и ведите здоровый образ жизни Второе-чтобы согнать жир тренируйтесь,подключайте физические нагрузки Будьте прекрасны,добра и здоровья!