Секрет волшебного чая был мной обнаружен совершенно случайно - опытным путём. Я любитель экспериментов с чаем, его сортами, видами и способами приготовления. Это одно из моих хобби. И когда я открыла и попробовала этот новый напиток, то уже ничто не могло с ним сравниться. Он самостоятельный и отдельно сам по себе от всех напитков.
Он уникален! Он поднимает настроение, дает хороший тонус, проясняет голову, весьма полезен для здоровья (выводит холестерин). А кроме этого, он чудно пахнет и освежает дыхание!
Итак, чудесный напиток из моего творческого сундучка:
Мята, мелисса, лимонграсс (лимонница), белый китайский чай, зеленый китайский чай. Взять по 1 чайной ложке всего. Если какой-то ингредиент не обнаружили в доступности - не печальтесь, всегда можно экспериментировать с душицей.
Смешать. Хватит на много раз.
Используем необходимое количество (кому крепче, кому слабее), я беру 2ч.л. смеси на 0,3л. Залить кипятком (чуть остывшим), добавить несколько долек/ломтиков зеленого яблока, настоять минут 10.
Это очень важно: заваривать чай следует не крутым кипятком, а уже чуть остывшим. Температура воды должна быть примерно 70-80 градусов. Из своего опыта: это достигается, если вскипевшему чайнику дать постоять минут 5 (железному) и минут 8 (керамическому, стеклянному) и потом залить этим кипятком приготовленную смесь. Уже в кружку к чаю добавить 1ч.л. липового меда. Хотя и без меда - тоже сказочно!
К слову - получается такая вполне себе заварка. Её при необходимости всегда можно развести кипятком до нужной консистенции. Расходовать заварку полностью лучше в течение первых 10-16 часов.
Из своего опыта (я человек с пониженным давлением): в свежем горячем виде чай тонизирует, выравнивает ресурс.
А если настоять его в течение нескольких часов (3-4 часа), то хорошо успокаивает (это особенно актуально для людей с повышенным давлением). Вы можете попробовать и так, и эдак и понаблюдать за своим состоянием.
Наслаждайтесь! Здоровья, красоты и хорошего настроения всем!
И подписывайтесь на мой канал для получения всегда интересных Творческих Новостей! :)
https://zen.yandex.ru/id/5a9ad848799d9dd519f133cb