Портрет меланхолика
Робкий, застенчивый, неуверенный в себе; не умеет приспосабливаться, быстро устаёт; романтичный, тонко чувствующий; тревожный, ранимый.
Как ужиться с меланхоликом
Всегда учитывайте его эмоциональную слабость и неустойчивость. Это не капризы или проявление дурного характера, а особенности функционирования нервной системы, и ничего тут не поделаешь.
Как можно чаще хвалите, поощряйте и поддерживайте его – меланхолик нуждается в этом больше, чем кто-либо. При этом ни в коем случае не выдумывайте достоинств или достижений, которых на самом деле и в помине нет: чуткий меланхолик мгновенно распознает неискренность. Просто внимательно относитесь к тому, что он говорит и делает, и вы обязательно заметите что-нибудь такое, что действительно заслуживает похвалы.
Будьте готовы к тому, что совершенно изменить самооценку меланхолика, сделав её устойчиво высокой, вам не удастся никогда, сколько бы усилий вы не прилагали. Но если вы постоянно будете демонстрировать ему свою любовь, внимание и искренний интерес, его уверенность в себе всё-таки будет постепенно повышаться. Это благотворно скажется на семейной атмосфере в целом.
Не ругайте его за постоянные жалобы, но и не реагируйте на них слишком остро. Меланхолик всегда найдёт, на что пожаловаться и из-за чего переживать, но вам нельзя вместе с ним погружаться в пучину его отчаяния. Этим вы не поможете ему и существенно навредите собственному эмоциональному здоровью.