Найти тему
СТРАНИЧКА ЗДОРОВЬЯ

Масло вредно или полезно?

На сто грамм продукта у масла довольно таки высокая калорийность и это конечно же не очень полезно. Но если употреблять его в разумных количествах то проблем с холестерином и избыточным весом можно будет избежать.

Но а молочный жир содержащейся в продукте помогает в усвоение кальция который в свою очередь поспособствует понижению триглицеридов в крови и уровня холестерина.

Масло снижает утомляемость организма улучшает состояние кожи и улучшает зрение. Также в нём содержится лауриновая кислота, которая, которая помогает организму бороться с грибковыми заболеваниями.

НО ЕСТЬ ЕЩЁ ОДИН ВАЖНЫЙ МОМЕНТ, присутствие в масле растительного жира, ведь если он там будет ЭТО УЖЕ МАРГАРИН. А о нём я напишу в следующий раз.

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ, ПОДПИШИСЬ И ПОЛУЧАЙ БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНЫХ МАТЕРИАЛОВ!