С детства мы привыкли слышать о пользе молочных продуктов. Так ли это? Уже давно доказано, что молочные продукты приносят вред для нашего организма. Причины Молоко вымывает кальций Молоко является наилучшим источником кальция. каким бы парадоксом это не было, но все же, молоко вымывает кальций из нашего организма. Помимо кальция, в организм так же поступает казеин, который в свою очередь является сильным окислителем. В организме человека отсутствует фермент, который расщепляет казеин. Для поддержания необходимого PH, организму нужно нейтрализовать повышенную кислотность за счет внутренних резервов собственного кальция. После длительного использования внутренних резервов может наступить нехватка кальция, ведущая к остеопорозу. Возникновение хронических заболеваний Такие молочные продукты как сыр, мороженое, молоко, сливочное масло способствуют значительному повышению холестерина и жиров в рационе. Цельное молоко содержит большую порцию насыщенных жиров. Употребление большого кол
6 причин отказаться от молочных продуктов. Почему молоко вредит нашему здоровью?
8 марта 20188 мар 2018
106
2 мин