Несмотря на то, что депрессия является одним из самых распространенных заболеваний, многие люди склонны не замечать ее признаки у близких и у самих себя. Она по-прежнему может считаться проявлением лени, распущенности или неумения справляться со своими эмоциями. Но при тяжелых формах болезни человек теряет способность работать, учиться и даже элементарно ухаживать за собой. Поэтому ему требуется серьезная терапия.
Что люди знают о депрессии сегодня?
Еще 30-40 лет назад в бывшем СССР было не принято обращаться за психотерапевтической помощью. Это было связано со страхом социальной изоляции, потерей репутации и социальных связей. Обращение к психиатру или психотерапевту означало постановку на учет в лечебном заведении, и, как следствие, проблемы на работе и в общении с другими людьми. Но нежелание консультироваться у специалистов отнюдь не означало, что депрессии не существовало. Человек, находившийся в состоянии стресса, прибегал к алкоголю — кажущемуся простым способу снятия стресса, но на самом деле приносящему еще больше проблем. Случались и суициды — как раз по причине проблем с психикой, усугубляемых алкоголизмом. Сегодняшняя психиатрия использует гораздо более гуманные методы, и к людям, страдающим психическими расстройствами и обращающимся за помощью, уже не относятся как к ненормальным, «психам» или изгоям. Более того, акция Face of Depression («Лицо депрессии»), прошедшая недавно в российских и зарубежных социальных сетях, убедила многих в том, что близкие люди могут даже не догадываться о болезни человека. Тем не менее, многие представители старшего поколения не считают депрессию серьезным заболеванием. Они думают, что молодые просто изнеженны, ленивы и не хотят работать над собой. Это одно из самых вредных заблуждений, от которого еще больше страдает психика человека, находящегося в подавленном состоянии и не желающего жить.
Читать дальше