Салют, друзья! Скоро лето — а значит, пора готовиться к солнечным тёплым денькам! Предлагаю классный способ согнать лишние килограммы и наполнить мышцы тонусом!
Первый важный вопрос, который, в связи с этим, встал передо мной — это, как сделать так, чтобы сгонять лишние килограммы было легко и весело... Я долго думала, размышляла, а оказалось всё очень просто, нужно взять мячик и играть в футбол… Футбол — это самая прекрасная и весёлая игра в мире! :)
Второй важный вопрос — это, как сделать, чтобы братан Полкаш не отобрал мячик и не скрылся с ним в неизвестном направлении, как он обычно делает, когда я беру какую-нибудь игрушку. Так-так-так…, кажется, придумала, как только услышу, что он приближается ко мне, буду быстрёхонько ложиться на мячик и делать вид, что ничего не происходит. Во как! :)
И так, моя методика: берём мячик, ложимся на пол, пинаем мячик в сторону стеночки, он отскакивает, затем отталкиваемся от стеночки сами и катимся по полу за мячиком… Оп, Полкаш бежит, быстренько ложимся на мячик и делаем вид что спим…
Лохматый "супергерой" начинает нам верить, ещё чуть-чуть и он убежит... Ага, убежал!
Повторяем всё снова и снова… и так до самого лета.
Удачи Вам друзья на пути к здоровью и весёлой жизни!!!