Гиперактивность термин, который слышат от врачей многие родители. И не удивительно, в наше время существует множество внешних раздражителей, влияющих на психику ребенка.
Как обуздать гиперактивность и направить в правильное русло?
1) Врачи при лечение гиперактивности у детей рекомендуют регулярный прием успокоительных ванн перед сном.
Для приготовленияванн можно использовать сбор таких трав, как валериана, пион, пустырник, шишки хмеля, экстракты хвои и другие. Перед применением таких ванн подробнее проконсультируйтесь с врачом.
2) Перед сном исключите по возможности просмотр телевизора, а также подвижные и энергичные игры, необходимо создать спокойную и уютную обстановку.
Очень благоприятно влияет на детскую психику вечерняя прогулка, спокойная музыка, легкий массаж. Прочтите ребенку перед сномсказку, посмотрите картинки.
3) А как найти применения энергии ребенка? Очень хорошо выходу энергии способствуют занятия спортом. Запишите ребенка в спортивную секцию, и он не только сможет выплеснуть чрезмерную энергию, но и получит хорошую физическую подготовку.
Обсудить пост можно здесь https://vk.com/clubrealyhistory
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, если вас тронул пост!
_ _ _
Если у вас есть история, которую некому рассказать, а хочется - пишите нам на почту - опубликуем! il4enkob@yandex.ru