И я сейчас обращаюсь, в первую очередь, к себе. Вообще, есть люди, которые умеют конструктивно воспринимать критику? Отделять важные замечания, от ненужных? Не париться по пустякам? Я к числу таковых не отношусь.
Честно говоря, начав писать эту статью, я не проштрудировала интернет в поиске диссертаций на вышеуказанною тему, а они там наверняка есть. Но вот помогут ли эти методики, неизвестно.
Само собой, когда тебя критикуют бабушки на лавке, следует понять, что их критика безосновательна и никому (включая вас), в принципе, не нужна.
А когда речь идет о работе? Или о любимом деле? Когда вам делает замечания человек, который имеет гораздо больше опыта и профессионализма, нежели вы? Как быть тогда?
Да, заткнуть своё "Я"(которое кричит ("Эй, чувак, я тут звезда! "), и прислушаться к замечанию. НО каждый человек ведь может ошибаться. Где гарантия, что вышеуказанный профессионал не ошибся, сделав вам довольно -таки колкое и существенное замечание?
Наверное, выход один - научиться воспринимать СОБСТВЕННУЮ самокритику. Критиковать себя, почем свет стоит. Относиться к себе гораздо строже, нежели относятся к вам окружающие люди. Кто знает, может сработает?
Но ведь сделать это практически невозможно, наша гордость и самовлюбленное "Я" обязательно шепнет на ушко : "Детка, не слушай никого. Ты супер профи, а они никто!"
Подписывайтесь, читайте. Я обязательно напишу для Вас что-нибудь вкусненькое и интересненькое :)
Картинки взяты с сайтов : https://www.b17.ru/article/shame_esse/ http://www.psychologos.ru/articles/view/prichiny-i-smysl-kritiki